Yoga JIVA - Йога ЖИВА

Yoga JIVA - Йога ЖИВА Transmettre le Hatha Yoga classique grâce aux pratiques de Sadhguru. Un monde en paix n'est possible qu'avec des personnes sereines et joyeuses.

Ces pratiques anciennes apportent de l'équilibre et nous rendent plus profondément humains. Professeurе certifiée par l'Ecole de Hatha yoga de la Fondation "Isha" (+1750 heures de formation) en 2019, je suis établie à Paris. Bulgare et Française d'adoption, j'enseigne également en Bulgarie.
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
Класическа Хата йога по методите на Садгуру. .
Казвам се Зоя Гекова. Завършила съм Школата по Ха

та йога на фондация "Иша" (21 седмици, +1750 часа на обучение), Индия, през 2019 г. Древните и мощно въздействащи практики допринасят за повече енергичност, уравновесеност и добруване в ежедневието ни, т.е. да бъдем по-радостни човешки същества! Те се основават на науката за Йога и ни дават стабилна основа, за да можем да изследваме най-доброто от своя потенциал и да се стремим към най-висшето си благоденствие.

Преподават се като 2-дневни до 4-дневни стажове (Суря крия, Суря шакти, Ангамардана, Йогасани) или кратки модули (Упа йога, Топукарнам, Йога намаскар и др.), които могат да бъдат с определена насоченост (за по-здрав гръбначен стълб, за вътрешно равновесие, медитация и др.) Много от практиките са подходящи и за деца. Нивото на физическо натоварване е различно, но не се изисква предварителна гъвкавост или опит в йога. Практикуването вкъщи може да се впише с лекота в ритъма на ежедневието.

Живея от дълго време извън България, но желанието ми е те да достигнат и до всички хора в страната ни

Садгуру e просветлен йоги, с дълбок вътрешен духовен опит. Наричан "мистикът на нашето време", той е нетрадиционен гуру, за когото всяко човешко същество заслужава поне "капка духовност". Фондация "Иша", чийто основател е той, работи както за популяризирането на йога, така и в областта на образованието, екологията и много други.

Официален канал на Садгуру на български език:
https://www.youtube.com/channel/UCg8jXnEr8ZKmuwm3S9J4e-Q

Дългоочаквано, вече и на български.✨🔥 Тази книга е за смъртта, но ако искате да се почувствате максимално живи, прочетет...
09/04/2026

Дългоочаквано, вече и на български.✨🔥 Тази книга е за смъртта, но ако искате да се почувствате максимално живи, прочетете я🙏. Много символично и може би не случайно, излиза точно след Великден, за да се убедим, че всъщност наистина няма смърт, само много невежество. Поне мен ме разтърси дълбоко, въпреки че познавам всички останали книги на Садгуру.

#Садгуру #книгазасмъртта

🙏Ново!
🛒https://www.bard.bg/book/?id=3022
🪬Обърнете внимание на особената постановка при захвата. За Садхгуро си струва да изкълчиш няколко пръста;)
Ето ревюто:
Разговорите за смъртта са табу в повечето общества по света. Ами ако се заблуждаваме напълно? Ако смъртта не е катастрофата, за която я представят, а съществен аспект от живота, изпълнен с духовни възможности за трансцендентност? За първи път някой казва точно това.

В това уникално изложение, наподобяващо научно съчинение, Садхгуру се спира подробно на вътрешния си опит, като същевременно разкрива по-дълбоките аспекти на смъртта, за които рядко се говори. От практическа гледна точка той разяснява как можем да се подготвим за смъртта си, как най-добре да помогнем на умиращ човек и как да продължим да подкрепяме пътя му дори след смъртта.

Независимо дали сте вярващ, или не, предано отдаден или агностик, опитен духовно търсещ или профан, това е книга за всички, които ще умрат!

02/04/2026

✨ЙОГА АСАНИ в София, 25-26 април✨
Пролетта е идеалният момент да събудим тялото, енергията, себе си, за нов старт.
🪷Йога асаните не са упражнения, а по-скоро много фини процеси за насочване на енергията на човека, за да се постигне по естествен начин химия на здраве, радост, блаженство и най-вече равновесие.
🧘В моя опит те се отличават с изключителна прецизност, при която нито един детайл не е самоцелен или случаен. Като една гениална азбука, те говорят на езика на тялото, разтварят минали натрупвания и така правят живота по-хармоничен.
✅Ще научите началната серия от 21 асани
✅След курса ще сте в състояние да ги практикувате самостоятелно вкъщи
✅Постоянна подкрепа докато установите практиката си
✅Общност от други практикуващи
✅Моят опит включва +1750 часа на обучение в Индия, ежегодни курсове за усъвършенстване, 6 години като Хата йога учител
❓Ще се включите ли?😉
Повече информация: https://shorturl.at/iZUlh

29/03/2026

🌟Йога асани в София : 25-26 април🌟
👁️Повече информация: https://shorturl.at/M9vz6

; ; ; ; #Садгуру #хатайога; #здраве; #равновесие; #трасформация; #менталноздраве

Ekadashi, 11 jours après la nouvelle lune ou la pleine lune, est un jour propice au jeûne. Après votre dîner ce soir, je...
02/09/2025

Ekadashi, 11 jours après la nouvelle lune ou la pleine lune, est un jour propice au jeûne. Après votre dîner ce soir, jeûnez jusqu'au prochain. Profitez d'Ekadashi pour purifier votre organisme et manger de manière plus consciente.

S’il vous est difficile de jeûner un jour entier, vous pouvez manger léger - des fruits ou des jus de fruits ou légumes.

Dans un mois il y a 3 Ekadashi. Je jeûne durant Ekadashi depuis 5 ans et je sens mon corps plus léger.

Ekadashi nous aide aussi a écouter mieux notre corps. En effet, d’une personne à une autre, ces jours où le corps naturellement n’a pas besoin de nourriture peuvent varier. Les jours ‘officiels’ d’Ejadashi sont déterminés en fonction de la position de la lune.🌓

Vous pouvez apprendre plus ici:
https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/article/qu-est-ce-que-ekadashi


~~~~~~~~~
В лунния календар Екадаши се отбелязва 11 дни след новолуние или пълнолуние. Този ден е идеален за пост. След като приключите с вечерята си тази вечер, можете да постите до следващата вечеря. Екадаши е възможност да очистите организма си и да направите отношението си към храната по-съзнателен процес. #Екадаши

25/08/2025

Adresse

Paris
75003

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Yoga JIVA - Йога ЖИВА publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager