03/06/2026
C'est une phrase que personne ne te dit. Et pourtant.
Tu n'es pas son infirmière. Tu es sa fille.
Tu n'es pas sa kiné. Tu es sa fille.
Tu n'es pas sa psychologue, son aide-soignante, sa gestionnaire administrative, sa garde de nuit. Tu es sa fille.
Tu fais tout ça parce qu'il faut bien que quelqu'un le fasse. Mais ce n'est pas ton métier. Ce n'est pas ton rôle. Et le jour où tu confonds les deux, c'est toi qui t'épuises.
Reprendre sa place de fille, c'est aussi accepter de déléguer ce qui peut l'être.
À des solutions pensées pour ça. À des personnes formées pour ça. À une plateforme qui les rassemble pour toi.
Sauvegarde ce post. Relis-le le jour où tu auras oublié qui tu es au milieu de tout ce que tu fais.
Et envoie-le à celle qui en a besoin, sans rien ajouter. 💌
Toutes les solutions pour rester sa fille, c'est sur toutpourlesaidants.com (lien en bio).