29/09/2022
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La Cartographie des pieds🗺️🦶🏼
Quand je reçois une personne qui découvre cette technique, celle-ci est surprise.
En effet, les gens s’attendent à recevoir un massage des pieds. Quelque chose de doux, de global, réalisé avec de l’huile.
Il n’en est rien.
La réflexologie plantaire n’est pas un massage, c’est une stimulation de zones réflexes.
La réflexologie plantaire part du principe que le corps se reflète sur les pieds.
La moitié du corps gauche sur le pied gauche, la moitié du corps droit sur le pied droit.
Les zones réflexes correspondent à toutes les structures du corps : muscles, os, organes, glandes, nerfs …
Avoir une action sur ses zones réflexes permet principalement de détoxifier, redynamiser et rééquilibrer le corps.
Une zone réflexe doit être stimulée en profondeur pour que le résultat soit efficace. Pour cela un mouvement spécifique est pratiqué, c’est la reptation.
Il s’agit, principalement avec le pouce, d’exercer des pressions sur le pied.
Les pressions exercées du bout du doigt sont précises. La reptation du pouce permet une pression à la fois continue et progressive sur tout le pied.
le réflexologue travaille millimètre carré, par millimètre carré en enchaînant des mouvements sur tout le pied : orteils, voûte plantaire, talon, dessus du pied, bord interne et externe, malléole externe et interne. Cela prend du temps et nécessite un travail minutieux.
Cette stimulation n’est cependant pas ennuyeuse, la reptation est alternée par des mouvements de relaxation associés qui vont solliciter toute la structure du pied (lissage des orteils, ouverture/fermeture, pétrissage, crochetage de la voûte…) qui amène la personne à une grande détente.
-Avez-vous reçu des séances de réflexologie plantaire ?
-L’expérience que je décris vous parle-t-elle ?
-Quels bienfaits avez-vous pu retirer des soins sur vos pieds ?
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