21/08/2020
Attention événement ! Je vous propose de fuir la rentrée ! A Fontainebleau, le dimanche 13 septembre !!! Le projet est simple après les stimulations des vacances, le stress de enfants, de son couple et du monde, fuyons pour mieux nous retrouver et vivre une JOURNEE ENTIERE DE PLEINE CONSCIENCE EN SILENCE lors d'une super randonnée aux Hauteurs de la Forêt de Fontainebleau !!!
En gros le programme consistera à se taire, à marcher et à s'asseoir tout ça en pleine présence !
Pour l'aspect pécunier, ce service fait parti du programme MBSR ou MBCT pour ceux qui en ont déjà vécu un avec moi et pour les autres, le prix de la journée est de 50 euros.
Randonnée à Fontainebleau de 12.8 km et d'une durée de 3 h 00 🌲. Fiche de randonnée gratuite avec descriptif et carte au 1:25000 au format PDF. ✅