Méditation Paris

Méditation Paris Programmes de Réduction du stress basé sur la pleine conscience ou MBSR. Calmer l'esprit, apaiser les pensées, gérer les émotions, réduire le stress.
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Entraînement, introduction, initiation à la méditation de pleine conscience ou mindfulness. sous la forme du protocole MBSR en 8 semaines - séances de 2h30 par semaine plus une journée en silence. Par un rapport d'attention sans jugement au moment présent, permet de retrouver une assise, une possibilité de calme, d'ouverture, de mieux gérer le stress et les émotions.

Adresse

Paris 18 Marcadet Poissonniers, Rouen, Le Havre, Caen
Paris
75014

Informations générales

Nécessité d'inscription pour toute activité. Horaires d'ouvertures = disponibilité téléphonique. Plus d'infos sur le site www.meditation-paris.com

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 18:00
Mardi 14:00 - 18:00
Mercredi 14:00 - 18:00
Jeudi 14:00 - 16:00

Téléphone

0642597091

Site Web

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