Les massages indiens d'Hélène

27/01/2026

L'agence onusienne espère notamment rendre ces pratiques, comme l'acupuncture, la médecine ayurvédique ou les remèdes à base de plantes plus compatibles avec les systèmes de santé modernes 👉 https://l.sciencesetavenir.fr/10U

22/01/2026

Profitez de 50% de REDUCTION sur ma carte de massage. Jusqu'au 4 FEVRIER

Masseuse en cabinet, j'interviens également dans les bureaux de Google et dans des hôtels parisiens. OFFRE : profitez de 50% DE REDUCTION sur les massage avec le CODE HAPPY50 jusqu'au 4 février.

26/12/2025

🧍‍♂️ CE QUE CHAQUE ORGANE « AIME »

Ton corps te parle chaque jour… encore faut-il savoir l’écouter 👂
Voici de petits gestes simples qui font du bien à chaque organe 👇

🧠 Cerveau
➡️ Massage du cuir chevelu
→ Stimule la circulation et favorise la détente

👀 Yeux
➡️ Exercices oculaires (rotations)
→ Réduit la fatigue visuelle

👂 Oreilles
➡️ Être massées
→ Aide à la relaxation générale

🫁 Poumons
➡️ Respirations profondes
→ Améliore l’oxygénation et réduit le stress

❤️ Cœur
➡️ Tapotements légers
→ Favorisent la circulation et la détente

🫀 Foie
➡️ Étirements des épaules
→ Soutient la détoxification naturelle

🥣 Rate / Estomac
➡️ Massage du ventre
→ Améliore la digestion

🚶‍♀️ Vésicule biliaire
➡️ Marche régulière
→ Favorise le bon fonctionnement digestif

🚽 Gros intestin
➡️ Position accroupie
→ Facilite l’élimination

🫘 Reins
➡️ Élévations sur la pointe des pieds
➡️ Eau tiède
→ Stimule l’énergie rénale

🚰 Vessie
➡️ Eau tiède
→ Aide à une meilleure élimination

✨ Rappel : de petits gestes quotidiens peuvent avoir de grands effets sur ta santé.

12/01/2023

Si l’acupuncture a du mal à être reconnue par la médecine occidentale malgré ses bénéfices avérés sur la santé, et notamment la gestion de la gestion de la douleur, c’est principalement du fait de la méconnaissance de...

27/12/2022

08/07/2022

Contrairement à notre corps physique et notre mental, l’âme n’est jamais malade.

L’âme est imperturbable (alodya), sans âge (ajara), et éternelle (shashvata).

Selon l’Āyurveda, c’est une entité bien réelle à laquelle nous devons être reliés pour être en bonne santé.

« La connaissance ou la réalisation de soi (Ātmāvijnana) est considérée comme l'une des mesures préventives des maladies exogènes et endogènes. » [Cha.Sa.Sutra Sthana 7/53]

मोक्ष - Mokṣa – la libération

L’ensemble des comportements qui engendrent une souffrance sont le résultat de comportements initiés par un mental dépourvu de conscience.

C’est notre capacité à agir en conscience qui permet d’atteindre la libération de cette souffrance.

आयुर्वेद - Āyurveda

Selon l’Āyurveda, notre mental est soumis à deux dynamiques différentes :

1 – Ahaṅkāra – « l’égo conditionne notre rapport au monde : l’individualité ».

Le mental reste dans la dualité, ce qui rend impossible la connexion à l’Ātmān. Dans ce cas, notre rapport au monde est conditionné par nos croyances et nos émotions.

L’expérience est soumise aux réactions que nous créons vis à vis de nos sensations, bonnes ou mauvaises.

2 - Buddhi – « l’intelligence immerge la conscience individuelle dans la conscience Universelle »

Dans ce deuxième cas, nos sensations, bonnes ou mauvaises, sont vécues sans jugement, avec équanimité, et ainsi, nous sommes en mesure de nous connecter à notre âme.

आत्म - Ātma

Notre âme existe en dehors du temps et c’est une entité qui a toujours été là.

Lorsque nous sortons de la dualité du mental et que nous revenons à la réalité d’une expérience, c’est-à-dire le dharma, nous pouvons toucher cette entité qu’est Ātmā.

Ceci est possible sans effort et ne nécessite pas d’apprendre un mantra spécial ou d'avoir recours à des outils particulier : il s’agit simplement d’être conscient des filtres qui nous privent de cette relation avec notre âme, et de les ignorer.

Le processus d’identification à notre nom de famille, notre prénom, notre travail, une performance artistique ou sportive, ou notre état de santé, nous éloigne parfois de cet état de conscience.

05/03/2022

Le détachement

Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient.
Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement.

Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée.

Et chaque fois que nous résistons, nous souffrons un peu plus.

Apprivoisons le détachement

Apprendre à se détacher des résultats de nos efforts, du dénouement de nos attentes, de la réponse de l’autre à nos demandes est un grand exercice de confiance envers la Vie, d’ouverture du cœur et d’acceptation.

Le détachement, ce n’est pas s’éloigner des autres pour ne pas vivre de l’attachement. Ce n’est pas non plus être indifférent à ce qui arrive comme résultats de nos attentes.

C’est plutôt rester ouvert à ce qui arrivera, peu importe les résultats.

C’est accepter de composer avec ce que la Vie met sur notre chemin, sachant que c’est pour notre bien.

C’est savoir que nous traverserons le pont une fois rendus à la rivière.

C’est faire les efforts nécessaires pour obtenir la réalisation d’un projet, mais aussi accepter que le résultat puisse être différent de nos attentes, et faire avec.

C’est aimer l’autre en offrant tout notre amour, tout en reconnaissant que l’autre puisse aimer de manière différente que ce que nous souhaitions.

C’est s’aimer soi, tout de soi, même les imperfections, en sachant qu’on ne peut rien améliorer si on ne l’accepte pas en premier lieu.

C’est vivre en faisant de son mieux, en donnant son maximum tout en sachant que parfois nous aurons du succès, et parfois non; parfois nous serons reconnus et parfois, non; parfois nous serons aimés, et parfois non.

Le détachement, c’est notre détermination à être libre et c’est un grand anti-stress! C’est avoir la conviction profonde que tout est parfait, peu importe ce qui arrive.
Ça fait partie de l’amour inconditionnel et c’est surtout porteur d’une grande paix intérieure.
[Diane Gagnon]

19/02/2022

Le pouvoir des fréquences.

Les fréquences sacrées :

174 HZ
- Facilite le sentiment d'ancrage et d'enracinement, réduit la douleur physique, apporte un sentiment de sécurité, d'amour et de sérénité.

285 HZ
- Redynamise le système, participe à la régénération de l'énergie, aide à la restructuration et élimination des cellule morte.

396 HZ
- Restabilise le chakra racine, aide à la libération aux sentiments de culpabilité et de peur, contribue à la conscientisation de nos blocages.

417 HZ
- Transmute les expériences traumatisantes, accompagne vers le changement, dénoue les difficultés, transforme les épreuves négatives.

432 HZ
- En écoutant une musique réglée sur la fréquence vibratoire de la Terre, nous pourrions réduire notre stress et notre anxiété, augmenter notre bien-être, développer notre intuition et notre créativité, en bref vivre mieux, tout simplement !

528 HZ
- Répare l'adn, clarifie l'esprit, amène la paix intérieure, en lien étroit avec le nombre d'or, stimule intuition, concentration et imagination.

639 HZ
- Harmonise nos relations sociales, apaise nos conflits, améliore la communication et augmente l'amour, la compréhension et la tolérance.

741 HZ
- Amène vers l'éveil et augmente l'intuition, élimine les toxines, aide à résoudre différents types de conflits, développe l'expression de soi.

852 HZ
- Amène vers la vérité et lève le voile sur les illusions, restaure l'ordre spirituel, provoque l'amour inconditionnel, transforme les cellules vers un niveau supérieur.

963 HZ
- Apporte un sentiment d'unité, reconnexion à l'univers et à la lumière, active le chakra du 3 ème œil, aide à exprimer notre vérité et notre vraie nature.

Cyrille Collome

20/01/2022