Sophro Power

11/12/2025

Et si cette année vous vous offriez un cadeau de Noël pas comme les autres?

"La sophrologie pour développer son souffle créatif" est une formation qui vous aidera à déployer vos ailes de sophrologue.

Cela se passe à l'école ISSP Institut de Sophrologie et Sophrothérapie de Paris les 4 et 5 avril (demie journée) en présentiel.

Les informations et les inscriptions sont ici
https://www.sophrologie-formation-issp.fr/souffle-creatif/

N'hésitez pas à m'écrire sur mon adresse mail pour me demander des informations complémentaires si besoin.
[email protected]

Marcella
Sophrologue spécialiste en sophrothérapie
Formatrice - Superviseur
Autrice

09/12/2025

Connaissez-vous le podcast de notre consoeur Laurence Roux-Fouillet Sophrologue "Profession sophrologue"?

Depuis un an vous nous pouvons écouter un épisode par semaine... et c'est toujours éclairant. Je vous l'avais déjà vivement recommandé et réitère.

Voici le dernier épisode où elle vous parle du (très réussi) 55e congrès de la Société Française de Sophrologie autour du thème de l'attachement et qui s'est déroulé le week-end dernier.

Au plaisir d'échanger avec vous toutes et tous.

Marcella
Sophrologue spécialiste en sophrothérapie
Formatrice - Superviseure
Poétesse

Membre du CA de la SFS

Profession : sophrologue

27/11/2025

C'est avec une joie immense que je vous annonce la reprise de mon séminaire "La sophrologie pour développer son souffle créatif" à l'ISSP Institut de Sophrologie et Sophrothérapie de Paris les 04 et 05 avril 2026

Vous êtes sophrologues en devenir, sophrologues débutant.es ou confirmé.es, vous souhaitez enrichir votre vision et votre pratique de la sophrologie avec des conseils et des techniques concrètes, cette formation est faite pour vous.

La formation aura lieu le 4 toute la journée et le 5 en demie journée le matin, dans les locaux de l'ISSP, 9 place place Jacques Marette Paris 15e.

En quelque mots la thématique

La sophrologie est une méthode riche dont il est possible de ne jamais faire le tour, lorsque l’on apprend à développer son souffle créatif. Dans cette formation découpée en 3 plans, vous trouverez les conseils et bonnes pratiques pour vous distinguer en tant que sophrologue ; optimiser l’architecture de vos séances ; personnaliser le contenu de vos protocoles. Autant d’outils concrets et inventifs qui vous permettront d’exercer votre métier dans la rigueur de la méthode & la liberté d’innover.

Formation validée par une attestation de fin de formation.

Les inscriptions, sur le site de l'école https://www.sophrologie-formation-issp.fr/souffle-creatif/

Je me présente pour celles et ceux qui ne me connaissent pas

Je suis sophrologue, spécialisée en sophrothérapie, formatrice, superviseure.
J'interviens dans plusieurs domaines, notamment auprès des enfants, des ados, les personnes âgées, des femmes vivant en situation précaire et des adultes porteurs de handicap.

Je suis titulaire de deux DU
DU Méditation de pleine conscience – Gestion du stress et relation soin (Sorbonne Université Santé)
DU Adolescents difficiles : approche psychopathologique et éducative (Sorbonne Université Santé)

D'une certification pour intervenir en EVARS (Education à la Vie Affective et Sexuelle) de l'école primaire au lycée.

Je suis également autrice de livres de sophrologie destinés au grand public, aux professionnel.les & poétesse.

Je suis membre du CA de la Société Française de Sophrologie (SFS), jury agréée par la SFS pour la certification des praticien•nes et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP).

Je vous espère pour les 4 et 5 avril 2026 pour ensemble, booster notre souffle créatif et ouvrir tous les possibles.

Marcella

PerfectionnementLa sophrologie pour développer son souffle créatifPrésentation La sophrologie est une méthode riche dont il est possible de ne jamais faire le tour, lorsque l’on apprend à développer son souffle créatif. Dans cette formation découpée en 3 plans, vous trouverez les conseil...

19/11/2025

Hello les amies et les amis
Vous l'aurez remarqué, je parle souvent de la Société Française de Sophrologie Et pourquoi ça?
Parce que je suis membre de cette société savante depuis mes débuts de sophrologue et membre du CA depuis environ 3 ans. Parce que je suis très impliquée dans cette association proactive qui aide la profession à se repérer à tous les niveaux. Je fais partie du pôle communication et participe modestement à l'organisation du congrès annuel. C'est beaucoup de travail et beaucoup de fierté aussi d'appartenir à un collectif fort et soudé qui porte haut le métier de sophrologue.

Cette année, la SFS propose son 55e congrès autour du thème de l'attachement. Nous y invitons des conférencières et conférenciers de prestige et de toutes professions.
Notre consoeur Laurence Roux-Fouillet Sophrologue que je ne présente plus nous a fait l'honneur de nous poser quelques questions sur la SFS et sur le congrès dans le 40e épisode de son podcast (que je ne présente plus trop non plus tant il a du succès) Profession sophrologue.

RDV sur le podcast pour faire connaissance et rendez-vous les 6&7 décembre prochains à Paris.

Tous les liens en commentaire : programme, modalités pratiques & inscription sur le sité dédié.

Le podcast c'est ici

Profession : sophrologue, le podcast dédié aux sophrologues qui veulent donner de l’énergie à leur activité ! Je suis Laurence Roux-Fouillet, sophrologue depuis plus de 20 ans, auteure, conférencière, formatrice et co-créatrice du sommet virtuel de sophrologie. Je vous guide avec mon entho...

06/11/2025

En ce moment je travaille dans une structure du Samusocial de Paris qui n'accueille que des futures mamans ou des mamans de bébés au-dessous de 6 mois. Nous travaillons ensemble autour de différentes thématiques qui les préoccupent.

Aujourd'hui la séance de sophro-poésie s'est construite autour de la confiance... 7 dames et leur bébé. Nous avons marché, inspiré, soufflé, dansé... les bébés étaient d'un calme incroyable, comme à chaque séance.

Pour le poème collectif je suis partie d'un texte qui s'appelle "décrocher la lune", issu du livre "Pour que la nuit soit douce" Les Venterniers et avons choisi "J'irai décrocher la lune" comme phrase tremplin. Je partage le texte et quelques photos.

Je vous souhaite de décrocher la lune chaque jour, et de la remettre à sa place aussitôt pour que tout le monde en profite.

Marcella
Sophrologue spécialiste en sophrothérapie
Formatrice - Superviseure
Poétesse

J’irai décrocher la lune pour toi mon fils
J’irai décrocher la lune pour arriver au sommet de ma montagne
J’irai décrocher la lune pour ne jamais vous quitter
J’irai décrocher la lune pour ne jamais quitter ce lieu refuge
J’irai décrocher la lune pour manger une pizza au thon
J’irai décrocher la lune pour avoir tes boucles d’oreilles rouge bordeaux
J’irai décrocher la lune pour qu’elle veille sur le sommeil de mon enfant afin que je puisse dormir
J’irai décrocher la lune quand j’aurai suffisamment d’argent
J’irai décrocher la lune en dansant le Balafon
J’irai décrocher la lune en chantant l’Abidjanaise
J’irai décrocher la lune pour te prouver que tu peux compter sur moi
J’irai décrocher la lune même si mes mains tremblent car chaque combat se gagne
J’irai décrocher la lune pour te montrer combien de fois je t’aime
J’irai décrocher la lune pour ces moments de joie et les garder en moi
J’irai décrocher la lune pour payer mon habit de fête
J’irai décrocher la lune en robe blanc brillant et scintillante
J’irai décrocher la lune en souriant
J’irai décrocher la lune pour être présidente des femmes battantes
J’irai décrocher la lune en faisant du ski lorsqu’il neige
J’irai décrocher la lune avec fierté
J’irai décrocher la lune avec toutes mes sœurs
J’irai décrocher la lune pour ces ateliers qui renforcent mes capacités parentales
J’irai décrocher la lune pour l’amour que j’ai pour C. et A.

Et quand j’aurai décroché la lune
Je te la montrerai

23/07/2025

La NL de la Société Française de Sophrologie est entre vos mains.

Belle lecture à toutes et à tous.

Marcella

Sophrologue spécialiste en sophrothérapie
Formatrice-Superviseure
Poétesse

Sophie Schang, sophrologue et formatrice, aborde l'amour, valeur existentielle qui l'anime.

04/04/2025

Classe de 6e, cinq participantes à l'atelier de ce matin (quelques enfants souffrants).
Séance en mouvement et en respiration puis quelques mots posés avant de se quitter....

Que j'aime mes élèves!

Marcella

̀ges ́sie

Contrainte d’écriture « Calme comme »

Calme comme le bruit des vagues de la mer
Calme comme faire de la gym dans ma chambre
Calme comme dormir dans mon lit
Calme comme regarder la télé
Calme comme jouer à l’école
Calme comme un arbre
Calme comme les chiens
Calme comme un téléphone
Calme comme un livre
Calme comme la plage la nuit
Calme comme une souris qui est devant du fromage
Calme comme un chat qui dort
Calme comme une ville bretonne le soir
Calme comme un pirate muet
Calme comme le téléphone en mode avion
Calme comme chez moi
Calme comme un dessin
Calme comme cuisiner
Calme comme l’art
Calme comme les vacances
Calme comme le week-end

25/03/2025

[MARS S’ANIME] -[ATELIER DE SOPHRO-POESIE] ⚠️🚸