23/05/2026
😁 Le rire est un formidable outil de mieux-être. Et s'il devenait aussi un véritable levier d'accompagnement ?
Le Yoga du Rire repose sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané.
Les bienfaits, eux, sont bien réels.
En associant exercices de rire, respiration et méditation, cette méthode invite au lâcher-prise, stimule l'énergie positive et renforce la connexion corps-esprit.
Pour les sophrologues, c'est une approche particulièrement complémentaire pour :
👉 Enrichir sa pratique avec un outil ludique et puissant,
👉 Favoriser la gestion du stress autrement,
👉 Proposer des ateliers dynamiques et fédérateurs,
👉 Cultiver la joie, pour soi comme pour ceux que l'on accompagne.
Animée par Nathalie Bergeron-Duval, sophrologue consultante et professeure certifiée de Yoga du Rire, cette formation de 2 jours vous permettra d'acquérir les fondamentaux, d'apprendre les 40 rires de base et d'animer vos propres séances.
📍 Formation au CEAS Paris école membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie
https://www.sophrologie-ceas.org/course/general/yoga-du-rire/
🎓 Diplôme officiel reconnu par l'Institut du Yoga du Rire du Dr Madan Kataria
🗓️ Prochaines dates : 20 et 21 juin
Une invitation à remettre le rire au cœur de l'accompagnement… et du quotidien !
Adosser la connaissance du Yoga du Rire à sa compétence de sophrologue, une réelle opportunité pour enrichir vos ateliers, vos séances.