Nelly Biodore

Nelly Biodore Je vous accompagne, avec les outils de la Méthode Grinberg, dans l'appréhension et la réalisation des changements essentiels à votre épanouissement.

Pour prendre rendez-vous : http://www.supersaas.fr/schedule/Nelly_Biodore/Consultations "La Méthode Grinberg enseigne à réaliser des changements dans la vie. Elle vous propose une approche et des outils appris à travers le corps qui vous permettent, lorsque vous les mettez en pratique, d’avoir sur votre vie l’impact que vous désirez avoir. Ceci va de la réalisation de vos objectifs et de vos souha

its, à l’amélioration générale de votre santé et de votre bien-être, ainsi qu’à vivre une vie plus enrichissante." http://www.grinbergmethod.com/fr/

22/07/2026

Percevoir. Ressentir. Comprendre. Transformer. 🌿

La thérapie est un espace pour ralentir, observer ce qui se passe en soi et apprendre à mieux se connaître.

À travers la parole, l’attention portée aux sensations corporelles et l’exploration des ressentis, il devient possible de prendre conscience de certains schémas répétitifs et d’ouvrir de nouvelles possibilités de changement.

Chaque accompagnement est unique, singulier et se construit au rythme du sujet accueilli, dans l’écoute du praticien.

👉🏻Vous ressentez le besoin de mieux comprendre votre fonctionnement, de vous reconnecter à vos perceptions et ressentis pour mieux avancer vers une transformation intérieure ? Je vous accompagne sur ce chemin 🥰

Un traumatisme peut avoir un impact profond sur la vie d’une personne, en influençant à la fois le bien-être émotionnel ...
04/07/2026

Un traumatisme peut avoir un impact profond sur la vie d’une personne, en influençant à la fois le bien-être émotionnel et l’état physique.

Qu’il soit issu de l’enfance ou de l’âge adulte, et qu’il se manifeste de manière évidente ou plus subtile, il peut laisser des traces durables dans le fonctionnement quotidien.

La guérison peut sembler complexe, mais elle devient possible lorsqu’un accompagnement adapté est mis en place, dans un processus progressif de transformation intérieure 🌿

Atelier — Pour une discipline bienveillante ✨Vous avez un objectif…mais vous n’arrivez pas à tenir une méthode dans la d...
11/06/2026

Atelier — Pour une discipline bienveillante ✨

Vous avez un objectif…mais vous n’arrivez pas à tenir une méthode dans la durée ?

Autosabotage, procrastination, dévalorisation…
Libérez-vous de ces schémas répétitifs limitants !

Cet atelier a été conçu pour vous aider à :
👉 mieux vous comprendre
👉 identifier vos blocages
👉 construire une discipline qui vous correspond vraiment

📅 Samedi 27/06
🕘 9h30 – 12h00
👥 Petit groupe : 2 à 6 personnes
💰 80€

📞 Contactez-moi au 07.81.70.33.63 pour réserver !

Découvrez les séances intensives ✨Envie d’avancer sur vous… sans y passer des mois ?Cet été, offrez-vous un format court...
07/06/2026

Découvrez les séances intensives ✨

Envie d’avancer sur vous… sans y passer des mois ?
Cet été, offrez-vous un format court et puissant 🌿

👉 Un mini-process équivalent à 4 séances, réparties entre 2 et 4 jours, pour aller droit à l’essentiel.

Prendre ce temps, c’est :
• limiter les distractions
• renforcer votre engagement
• intégrer plus rapidement de vrais changements

Un accompagnement ciblé, efficace… et transformateur ✨

💰 Le tout pour 290€ (au lieu de 320€)
📞 Contactez-moi au 07.81.70.33.63 pour réserver !

Ce témoignage reflète ce que peut permettre un travail d’écoute du corps : une autre manière d’entrer en relation avec s...
26/05/2026

Ce témoignage reflète ce que peut permettre un travail d’écoute du corps : une autre manière d’entrer en relation avec ses sensations et son vécu ✨

Vous hésitez encore à vous faire accompagner ? N’hésitez pas à me contacter directement pour en parler ☺️

La clinique de l’enfant n’est pas la même que celle de l’adulte. L’enfant n’a ni la même capacité de recul par rapport à...
20/05/2026

La clinique de l’enfant n’est pas la même que celle de l’adulte. L’enfant n’a ni la même capacité de recul par rapport à ses expériences, ni la même maturité physiologique, ni la même capacité d’élaboration.

👉🏻 Alors même qu’il est en pleine construction, l’approche psycho-corporelle peut lui offrir une manière de se connaître, de s’exprimer, d’appréhender son environnement et de créer un nouveau contact avec ses parents.
👉🏻 Grâce à cette approche, la singularité de l’enfant est respectée et dépasse les limites des catégorisations.

🌿 N’hésitez pas à me contacter directement pour en parler ou poser vos questions !

Parfois, on sait ce qu’il faudrait faire… mais il est difficile de le mettre en pratique seul.Cet atelier est né d’un co...
25/02/2026

Parfois, on sait ce qu’il faudrait faire… mais il est difficile de le mettre en pratique seul.

Cet atelier est né d’un constat simple : entre le rythme du quotidien, les schémas bien installés et le manque de temps pour soi, il est souvent difficile de mettre en pratique ce que l’on souhaite changer. Non par manque de volonté, mais parce qu’il manque un cadre, un moment, un lieu pour expérimenter autrement.

✨ L’atelier 100% corps est un espace pour ressentir pleinement ce dont nous parlons : ancrage, présence, lâcher-prise, concentration, légèreté.
Un temps pour passer du mental au vécu, à votre rythme, sans engagement.

🔗 Lien d’inscription en bio

S’autoriser ces choses simples n’est pas toujours évident.Ne pas tout savoir, demander de l’aide, changer d’avis, prendr...
20/02/2026

S’autoriser ces choses simples n’est pas toujours évident.

Ne pas tout savoir, demander de l’aide, changer d’avis, prendre du temps… autant d’attitudes qui vont à contre-courant de ce qu’on s’impose souvent.

En thérapie, on apprend justement à reconnaître ce dont on a besoin, à écouter ses ressentis et à se donner la permission d’avancer autrement. On apprend à apprendre.

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est un chemin vers plus d’équilibre et de présence au quotidien 🤍 

Parfois, on se demande si c’est le bon moment pour consulter…La vérité, c’est qu’il n’y a pas de règle unique : que ce s...
01/02/2026

Parfois, on se demande si c’est le bon moment pour consulter…

La vérité, c’est qu’il n’y a pas de règle unique : que ce soit pour gérer une difficulté, un mal-être, ou simplement mieux se connaître, la thérapie peut être une précieuse alliée.

👉🏻 Ce carrousel vous présente quelques situations fréquentes qui peuvent vous donner envie de franchir ce pas, à votre rythme et avec bienveillance.

✨ Si vous ressentez le besoin d’en parler, je suis là pour vous accompagner.

Savez-vous que votre respiration est un outil puissant pour mieux gérer vos émotions ? 🧘🏼‍♀️Elle reflète souvent ce que ...
29/01/2026

Savez-vous que votre respiration est un outil puissant pour mieux gérer vos émotions ? 🧘🏼‍♀️

Elle reflète souvent ce que vous ressentez à l’intérieur et peut aussi être utilisée non seulement pour vous apaiser rapidement mais aussi pour élever votre niveau d’attention à vous-même 🌿

Dans ma pratique, j’accompagne à redécouvrir ce geste naturel, souvent oublié, pour reconnecter corps et esprit !

Adresse

147 Rue Oberkampf
Paris
75011

Heures d'ouverture

Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 15:00

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