Linda Imbert - Naturopathe et Praticienne Chi Neï Tsang - Paris 7

10/09/2026

Et si ton ventre ne réagissait pas seulement à ce que tu manges… mais aussi à ce que tu vis ?

Stress, ventre noué, ballonnements, transit perturbé, tensions abdominales…

Le corps parle souvent bien avant que nous prenions le temps de l’écouter.

Dans mon nouvel article, je t’explique pourquoi le stress peut autant se manifester dans le ventre, et comment le Chi Nei Tsang peut accompagner le relâchement des tensions et retrouver davantage de confort et d’apaisement.

🌿 Lire l’article : https://www.lindaimbert.com/blog/stress-douleurs-abdominales-massage-ventre-bienfaits

Et si ton ventre essayait simplement de te montrer qu’il a besoin d’un peu plus d’espace ?

24/08/2026

✨ Quelque chose se prépare doucement en coulisses…

Depuis plusieurs mois, je travaille sur un projet qui me tient particulièrement à cœur : mon futur programme en ligne Renaître par l’assiette 🌿

Un programme que j’ai imaginé pour t’aider à mieux comprendre ton corps, retrouver une alimentation qui te nourrit vraiment et construire, peu à peu, un équilibre qui te ressemble.

Pas de régime.
Pas de règles rigides.
Pas de quête de perfection.

Mais de la compréhension, de l’expérimentation, de l’écoute de soi… et des clés concrètes pour devenir plus autonome dans ta façon de prendre soin de toi. ✨

Le programme ouvrira ses portes prochainement.

💌 Si tu souhaites être informée en priorité de son lancement et découvrir les coulisses du projet, tu peux rejoindre dès maintenant la liste d’attente de Renaître par l’assiette :

👉 https://programmes.lindaimbert.com/renaitre-par-lassiette

J’ai hâte de te faire découvrir tout ce que je prépare. 🌸

Réduire les ballonnements et inconforts, retrouver de l’énergie et composer des repas adaptés à ton corps, ton rythme et ton quotidien. Une approche douce et puissante pour mieux digérer, manger avec plaisir et sans régime ni frustration.

19/08/2026

🌿 Et si on imaginait ensemble mes prochains ateliers en ligne ?

Depuis quelque temps, j’ai envie de créer des ateliers en ligne, autour de l’alimentation, de la vitalité et des changements du quotidien qui nous aide à nous sentir mieux dans notre corps.

J’ai déjà quelques idées en tête…

Le premier repas de la journée, le goûter, l’énergie, les rituels du matin… mais avant d’aller plus loin, j’ai surtout envie de savoir ce qui te serait vraiment utile, à TOI.

Alors j’ai préparé un tout petit questionnaire pour te donner la parole 🤍

Quelques minutes suffisent, et tes réponses vont m’aider à construire des ateliers qui répondent à tes besoins, tes questions et ton quotidien.

👉 https://tally.so/r/PdQazB

Et merci à toutes celles qui prendront quelques minutes pour participer à cette nouvelle aventure 💜

Si tu pouvais choisir un seul sujet pour un prochain atelier, lequel te donnerait vraiment envie de t'inscrire ?

Créé avec Tally, la manière la plus simple de créer des formulaires.

17/08/2026

Chaque mois, je t’écris une newsletter comme une petite parenthèse pour prendre soin de toi 🌿

J’y partage mes réflexions du moment, mes conseils bien-être, des rituels simples, des ressources autour de la digestion, du stress et du corps… mais aussi tout ce qui peut nous aider à nous reconnecter davantage à nous-mêmes et au vivant.

💌 Si tu as envie de recevoir la prochaine édition, tu peux rejoindre la newsletter ici :
https://programmes.lindaimbert.com/newsletter

Au plaisir de t’y retrouver 🌸

Recevez chaque mois des conseils en naturopathie, des rituels bien-être, des ressources autour de la digestion, du stress et du féminin, dans une newsletter douce et inspirante signée Linda Imbert, naturopathe fonctionnelle & praticienne Chi Nei Tsang.

17/08/2026

J’ai besoin de toi 🤍

J’ai envie de créer de nouveaux ateliers bien-être en ligne… mais pas toute seule.

J’aimerais les imaginer avec toi, à partir de tes envies et de ce dont tu as vraiment besoin aujourd’hui.

J’ai préparé un petit questionnaire pour m’aider à choisir les prochains sujets. 🌿

👉 Lien dans ma bio
puis « Imagine avec moi mes prochains ateliers en ligne ».

2 minutes suffisent, et tes réponses vont vraiment m’aider. Merciiiiiiii 🤍

Alors… quel atelier aimerais-tu que je crée ?

14/08/2026

☀️ Et si boire de l’eau devenait l’un de tes petits plaisirs de l’été ?

Quand il fait chaud, on sait que notre corps a besoin d’être davantage hydraté.

Mais entre savoir qu’il faudrait boire… et avoir réellement envie de remplir son verre, il y a parfois un petit monde. 😉

Alors plutôt que de te forcer à boire davantage, pourquoi ne pas rendre l’eau plus désirable ?

Quelques fruits de saison.
Des herbes fraîches.
Une jolie carafe.
Et soudain, le geste devient beaucoup plus naturel. 🌿

🍓 Fraise, basilic & citron vert
🍑 Pêche blanche & verveine
🍉 Pastèque, basilic & citron vert
🌺 Framboise & hibiscus…

Je viens de réunir sur le blog 12 idées d’eaux aromatisées maison, fraîches, simples et pleines de couleurs.

Parce que prendre soin de soi ne passe pas toujours par de grands changements.

Parfois, ça commence simplement par créer autour de soi ce qui nous donne naturellement envie de nous faire du bien. 🤍

👉 Découvre les 12 recettes dans mon nouvel article.
Et toi, qu’est-ce que tu glisserais dans ta carafe aujourd’hui ?

Découvrez 12 recettes d’eaux aromatisées maison aux fruits et herbes fraîches pour vous hydrater avec plaisir et faire le plein de fraîcheur cet été.

15/07/2026

✨ Et si tu arrêtais d'attendre d'avoir de l'énergie… pour commencer à créer les conditions qui la font naître ?

Nous passons souvent notre temps à chercher ce qui nous manque.

💊 Le bon complément
😴 Plus de sommeil
☕ Un café de plus
📅 Les prochaines vacances

Et si la vraie question était ailleurs ?

👉 Qu'est-ce que tu fais, chaque jour, qui nourrit réellement ton énergie ?

Parce que ton énergie n'est pas seulement le résultat de ce que tu manges.

Elle est aussi le reflet de ce que tu vis.

Chaque journée est faite de choix.

📱 Scroller…
ou marcher

📺 Regarder une série…
ou créer

😮‍💨 Remplir chaque minute…
ou respirer

Nous croyons souvent que prendre soin de nous viendra quand nous aurons le temps.

La réalité est tout autre.

C'est lorsque nous choisissons de remettre du vivant dans nos journées que notre énergie commence à changer.

🌿 Un fou rire
🌊 Une balade
🎶 Une chanson qui nous fait vibrer
🥊 Un cours de sport
🎨 Quelques minutes pour créer
☀️ Un café au soleil, sans téléphone

Ce sont ces petits choix, répétés chaque jour, qui transforment progressivement ta vitalité… et parfois bien plus que cela.

✨ Aujourd'hui, je te propose une décision plutôt qu'une intention.

📱 Remplace 30 minutes de scrolling par 30 minutes de vivant.

Pas demain.
Pas quand tu auras le temps.

Aujourd'hui.

Puis observe.

🌿 Comment te sens-tu ?
🌿 Comment respires-tu ?
🌿 Comment ton énergie évolue-t-elle ?

J'ai écrit un article dans lequel je partage 10 activités vitalogènes qui peuvent t'aider à retrouver naturellement plus d'énergie.

📖 Tu peux le découvrir ici :
👉 https://www.lindaimbert.com/blog/retrouver-energie-naturellement-activites-vitalogenes

💛 Et maintenant, prends une décision.

👉 Quelle activité choisis-tu aujourd'hui ?

Écris-la en commentaire.

Ne le fais pas pour moi.
Fais-le pour toi.

Et qui sait… ton choix donnera peut-être à quelqu'un d'autre l'élan de remettre, lui aussi, un peu plus de vivant dans sa journée. 🤍

Soleil, nature, mouvement, créativité… Découvre 10 activités vitalogènes simples pour retrouver naturellement de l'énergie cet été et faire le plein de vitalité.

18/06/2026

✨ Et si le problème n’était pas ton manque de volonté ?

Tu fais attention à ce que tu manges.
Tu essaies de faire les bons choix.
Tu as déjà testé des conseils, des compléments, parfois même des restrictions...

Et pourtant :

- ton ventre reste inconfortable (ventre gonflé, ballonnements, constipation, digestion difficile …) 
- ton énergie fait le yo-yo
- tu te sens parfois perdue parmi toutes les informations contradictoires

Alors tu te demandes ce qui ne va pas chez toi.

Et si, en réalité, personne ne t’avait appris à écouter ton corps ? 🤍

Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes qui avaient fait beaucoup d’efforts pour prendre soin d’elles... et qui continuaient malgré tout à se sentir fatiguées, inconfortables ou perdues.

C’est exactement pour cela que j’ai créé Renaître par l’assiette.

Un programme en ligne conçu pour t’aider à :

- comprendre ton corps
- soutenir ta digestion
- retrouver ton énergie
- composer des assiettes adaptées à TES besoins
- retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation

Ici, pas de régime.
Pas de culpabilité.
Pas d’interdits.

Seulement de la compréhension, de l’écoute, des choix éclairés et davantage d’autonomie🌿

Parce que lorsque l’on nourrit vraiment son corps, c’est toute sa vie qui commence à changer 🤍

🎉 Le programme est actuellement en création.

✨ Les inscriptions à la liste d’attente sont déjà ouvertes.

🤍 Si tu souhaites faire partie des premières inscrites et profiter du tarif de lancement, le lien est disponible dans ma bio.

👇 Dis-moi en commentaire :

Aujourd’hui, qu’est-ce qui te pèse le plus : le manque d’énergie, les troubles digestifs ou la confusion autour de l’alimentation ?

18/06/2026

🥵 Tu as chaud ? Voici mon astuce fraîcheur de l’été…

Quand le thermomètre s’emballe, je garde toujours un spray d’hydrolat de menthe poivrée à portée de main 🌿
Quelques vaporisations sur le visage, la nuque ou les poignets et une agréable sensation de fraîcheur apparaît presque instantanément ✨

Astuce : conserve ton hydrolat au réfrigérateur pour un effet encore plus rafraîchissant.
les jeunes enfants, on partira sur un hydrolat plus doux comme la fleur d’oranger ou lavande vraie

⚠️ Évite le contour des yeux ainsi que son utilisation pendant la grossesse et l’allaitement.

Et toi, quelle est ton astuce naturelle pour mieux vivre la canicule ? ☀️

☀️ SantéAuNaturel VivreAvecLesSaisons Été 🌿✨💛

16/06/2026

Ballonnements, ventre gonflé, digestion difficile, fatigue, stress, charge mentale, émotions qui débordent parfois, désir d'enfant...

Au fil des années, j'ai réalisé à quel point le ventre est souvent le reflet de ce que nous vivons au quotidien.

C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles le Chi Nei Tsang, massage du ventre issu de la tradition taoïste, occupe aujourd'hui une place si importante dans mon accompagnement.

Dans ce nouvel article, je vous explique comment cette approche peut aider à :
- soulager les troubles digestifs,
- apaiser le stress et les tensions émotionnelles,
- retrouver davantage d'énergie,
- soutenir l'équilibre féminin,
- et accompagner les femmes dans leur désir d'enfant ou leur parcours PMA/FIV.

J'espère qu'il vous apportera des pistes de réflexion et peut-être un nouveau regard sur votre ventre et ses messages.

👉 Lire l'article : https://www.lindaimbert.com/blog/chi-nei-tsang-soulager-maux-de-ventre

🤍 Et si vous pensez à une amie, une sœur, une collègue ou une femme de votre entourage que cet article pourrait aider, n'hésitez pas à lui transmettre. On ne sait jamais quel petit déclic peut faire du bien au bon moment.

Découvre les bienfaits du Chi Nei Tsang, un massage du ventre qui t'aide à soulager les troubles digestifs, les ballonnements, le stress et les déséquilibres hormonaux. Une approche douce pour retrouver énergie, équilibre et sérénité, y compris lors d'un parcours de fertilité.