07/09/2026
🌿 E36 – Zu San Li (足三里), le point de la vitalité
Situé sous le genou, E36 – Zu San Li est l’un des points majeurs de l’acupuncture et de la médecine traditionnelle chinoise.
Il est traditionnellement utilisé pour :
✨ soutenir la digestion et harmoniser l’Estomac et la Rate
✨ accompagner certains troubles digestifs, notamment les gastrites, ulcères et colites chroniques
✨ combattre la fatigue et renforcer l’énergie vitale
✨ apaiser le stress et favoriser l’équilibre nerveux
✨ soutenir l’organisme en cas de faiblesse ou de convalescence
✨ soulager certaines douleurs articulaires, notamment autour du genou et des jambes
✨ harmoniser le Yin et le Yang dans l’ensemble du corps
En MTC, Zu San Li nourrit le Qi et le Sang, fortifie l’organisme et favorise l’équilibre général. Il peut également être intégré, en complément d’un suivi médical, dans l’accompagnement de troubles tels que l’hypertension, l’hyperlipidémie ou les séquelles d’un AVC.
⚠️ L’acupuncture constitue une approche complémentaire et ne remplace jamais un diagnostic ni un traitement médical, notamment en cas d’appendicite, d’AVC ou de symptômes aigus.
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