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Tania Pacheff Santé Environnementale

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Tania Pacheff Santé Environnementale

Consultante en santé environnementale Marre des régimes? Envie d'allier plaisir et alimentation sans culpabiliser?

J’exerce le métier de nutritionniste depuis 10 ans sous différentes formes : accompagnement individuel (cabinet libéral), collectif (ateliers, formations) et suivi médical (centres hospitaliers, associations). Je vous propose aujourd’hui d'aborder votre alimentation de façon ludique et pédagogique, en m’appuyant également sur une connaissance précise de l’environnement agro-alimentaire. Quelque so

it votre motivation et votre histoire personnelle (curiosité, conviction, pathologie…), participer à un atelier permettra d'appréhender ensemble vos habitudes/comportements alimentaires d’une manière différente, de devenir un « consomm’acteur » éclairé, de voir le quotidien avec plus de légèreté et d’améliorer votre santé. Rencontrons-nous chez « vous » : sur votre lieu de travail (individuellement ou via un partenariat avec votre entreprise), ou à votre domicile, et mettons en place un accompagnement qui vous ressemble

01/06/2026

"mon premier atelier santé environnement" à la PMI : c'est parti ! Destiné aux futurs et jeunes parents pour aborder la santé et l'environnement, comment créer un environnement le plus sain possible pour la famille.

27/05/2026

RDV cet après-midi pour échanger autour du Nutriscore, prévention nutritionnelle, puissance des lobbys...
.tavernier

25/05/2026

Avec cette forte chaleur, la priorité est de bien s'hydrater 💦, et de manger des aliments qui vous apportent également de l'eau.
Aujourd'hui, 2nde variation de repas version diète méditerranéenne : salade de lentilles, radis violet, tomates et concombres, oignons frais, ciboulette et coriandre du balcon, accompagnée de houmous fait maison en famille.
Les fibres contenues dans ce menu font du bien à votre microbiote intestinal. 🦠
Et vous, quelle variante avez-vous cuisiné ?

24/05/2026

La diète méditerranéenne dans l'assiette ici ce midi 🌿
Petit épeautre, pois chiches, petits pois crus, tomates confites, concombre, olives, huile d'olive, citron, carotte râpée, coriandre, amandes et noisettes mixées.
Clin d'oeil à la recette d' .pierini présentée ce matin sur

21/05/2026

🧪Tous·tes contaminé·es ?

PFAS, pesticides, cadmium, microplastiques…

Des poisons invisibles sont présents dans nos maisons, nos aliments, les produits cosmétiques que nous utilisons, l’eau que nous buvons, et finissent par nous rendre malades.

Mais il existe des solutions pour s’en débarrasser, et on va en parler samedi 30 mai à notre Convention environnement, dans un temps de décryptage et d’échanges animé par .

📍 Maison Action Solidarité, 10 rue des Terres au Curé, Paris 13e
🕜 À partir de 13h30
🎟️ Entrée libre

21/05/2026

Partir tôt travailler n'a pas la même saveur en mai qu'en décembre ! Joie de m'assister au lever de soleil pour dire "bonjour". Belle journée à vous !

17/05/2026

Et vous qu'avez-vous préparé aujourd'hui ?

Ici : bouillon aromatique gingembre/citronnelle, cacahuètes, graines de sésame, radis, herbes fraîches ciselées,...

Bien manger est souvent synonyme de cuisiner soi même.
Prendre le temps, imaginer, et goûter !

17/05/2026

Que diriez-vous d'un bon dessert, sans et sans ce midi?
Je vous propose une tarte à la rhubarbe, de saison, locale et biologique.
Parce que ce que nous mangeons façonne notre et notre environnement.

16/05/2026

Faire manger des courgettes - idée n°2 💡
Pizza fait maison, soleil de lamelles de courgettes, accompagnée d'artichauts tièdes, dégustés feuille par feuille avec une vinaigrette douce.
Et vous, que dînez-vous ce soir?

12/05/2026

Jamais sans ma lunch-box!
Même en déplacement pro (ici à Lille, pour donner un cours sur les et la à ), nous avons déjeuné dans le parc de la fac, en faisant emballer les repas achetés à emporter, dans une boîte durable & réutilisable : pas de risque d'exposition à des toxiques, pas de déchets !
Et vous, comment gérez-vous vos déjeuners nomades?

Adresse

10 Rue Des Terres Au Curé
Paris
75013

Site Web

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