07/07/2026
🥵 Une personne âgée de votre entourage vous semble plus fatiguée ou boit moins que d'habitude ? N'attendez pas !
⚠️ Après 65 ans, la sensation de soif s'atténue. Pourtant, lors d'une canicule, les pertes en eau augmentent et la déshydratation s'installe parfois sans être ressentie.
💧 Même sans soif, il est fondamental de boire régulièrement, par petites quantités, tout au long de la journée.
🚨 Savez-vous reconnaître les premiers signes d'alerte ?
- Fatigue inhabituelle ;
- Bouche sèche ;
- Maux de tête ;
- Vertiges ;
- Confusion ou somnolence.
☀️ Pensez également à maintenir votre proche dans un endroit frais, à rafraîchir sa peau avec un linge humide ou un brumisateur et à limiter les sorties aux heures les plus chaudes.
👵 Maladie chronique, traitement médicamenteux, perte d’autonomie… certaines situations demandent une vigilance renforcée.
👩⚕️ Vous vous interrogez sur l'hydratation d'un proche âgé ? Votre pharmacien est là pour vous conseiller sur les bons réflexes à avoir, les solutions de réhydratation et les précautions à adopter pour protéger les seniors tout au long de l'été.
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