Amandine Didelot Ostéopathe

10/09/2026

La clé de l’efficacité n’a pas un praticien n’est pas dans sa technique, c’est dans son positionnement intérieur ce que l’on appelle l’état d’être .. C’est sa présence aux patients pendant la séance.

C’est ce que je travaille jour après jour depuis des années sur moi et en séance pour affiner ce positionnement intérieur que j’utilise dans mon travail, mais aussi dans ma vie de tous les jours, car pour moi cette présence cet état d’être, c’est ma manière d’être au monde dans ma vie comme dans mon travail.

Si je te parle de ça aujourd’hui, c’est parce que j’ai un cœur de transmettre, cet état d’être, cette qualité de présence, que ça soit dans ta vie personnelle ou dans ta vie professionnelle en tant que thérapeute.

Tu peux écrire présence ici ou en mp si tu sens que ça t’appelle pour mettre du sens dans ta vie et dans ton pro.

Je suis ostéo à Perros-Guirec, je te reçois dans mon cabinet pour des consultations et j’organise des journées / week end pour contacter ton propre état d’être et développer tes plus belles qualités en tant que thérapeute.

07/09/2026

Je ne te dirai pas pourquoi tu as mal…

non, je n’irai pas chercher la cause émotionnelle de ton mal-être ou de tes douleurs parce que ça va te servir à quoi de te dire que c’est lié à quelque chose qui s’est passé dans ton enfance ou à la naissance ou encore dans le ventre de ta mère, qu’est-ce que tu veux en faire de ça en fait de cette info ?

Tu vas l’utiliser pour désigner un coupable, ruminer cette idée, sans que tu ne puisses rien y faire, et au final ça sert à quoi ?

Moi ce que je te propose, c’est de remettre du mouvement là où il y en a plus que ça soit dans ton corps physique ou émotionnel. Quand ton corps et ton esprit ont perdu la capacité de s’adapter à chaque situation qui se présente à toi, c’est là que j’interviens, en allant mettre de la conscience, là où ça ne bouge plus, peu importe de quel corps on parle.

Je suis ostéopathe à Perros-Guirec, et non je ne fais pas une nouvelle technique d’ostéopathie, au contraire, je me rapproche de l’ostéopathie originelle, dont le but est simplement que les forces de santé puissent circuler à nouveau dans ton corps, parce que le mouvement c’est la vie

Amandine

23/08/2026

11/08/2026

Je ne deviendrai jamais virale car je ne te vend pas du reset en 10 secondes.
Chacun de mes soins répond à ceux que ton corps, tes différents corps (physiques, émotionnel, énergétique et mental) me racontent.
Je sens là où ça ne circulent plus et par ma présence régulée, mon attention sur l’ensemble de tes corps, je permets à ce qui a besoin de circuler de se remettre en mouvement.

Et ça, ça se passe dans mon cabinet à Perros Guirec et lors de mes journées ateliers.

Je te dis à bientôt 😉

07/08/2026

Cette journée a été créé spécialement pour toi si tu passes ton temps dans ta tête. Tu n’arrives à profiter de rien, tu es toujours dans l’anticipation du futur et c’est le signe que tu es en mode survie.
Pourquoi ? parce que ton système nerveux va chercher sans cesse à anticiper les dangers qui peuvent arriver.
Alors le principe est simple, on va te montrer le chemin pour sortir du mode survie par le corps et par l’inconscient, le temps d’une journée, ton système va comprendre qu’il peut redescendre en toute sécurité.
Tu repartiras avec tes clés et les choses concrètes à tester pour quitter ce mode de survie qui t’empêche de profiter pleinement du présent.

En collaboration avec , praticienne en hypnose intuitive
Lundi 10/08 de 10h à 16h30 à de Perros-Guirec.
Tarif : 150€ la journée

Commente sous ce post ou envoie moi un message pour avoir toutes les infos

03/08/2026

Tu es en août. Ton corps, lui, est déjà à la rentrée.
Tu es au bord de la mer, et pourtant ta tête répète déjà la reprise : le planning, la charge, les mails qui reviennent. Tu n'arrives pas à être vraiment là, et tu t'en veux de ne pas savoir profiter.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un système nerveux qui anticipe la menace en permanence, même quand tout va bien. Il reste en veille parce que c'est son métier : te protéger. Le souci, ce n'est pas qu'il s'allume, c'est qu'il ne s'éteint plus.
C'est pour ça que « déconnecte, profite » ne suffit pas : ça parle à ta tête. La vigilance, elle, se joue dans le corps. C'est par là qu'on entre.
Le lundi 10 août, à Roz Marine (Perros-Guirec), on réunit deux approches pour une journée en petit groupe. Moi, je lis ton système nerveux et je fais redescendre la vigilance que ton corps tient serrée : avec mes mains et la régulation. Audrey Taverne t'accompagne en hypnose intuitive pour ramener ton attention ici, maintenant. Deux chemins vers le même endroit : ton corps, pas ta tête.
Écris-moi RENTRÉE en commentaire ou en DM, je t'envoie les infos.

28/07/2026

On te dit « écoute ton intuition ». Mais un corps en alerte, son intuition, c’est de la peur.

L’intuition, ce n’est pas magique. C’est ton corps qui capte une information avant même que ta tête la formule : ce qu’on appelle l’intéroception, la perception de ton état interne. Des chercheurs proposent même que ton fascia, ce tissu que je travaille avec mes mains, en soit une des grandes surfaces sensorielles. Le problème : quand ton système nerveux est en survie, il voit du danger partout. Ce que tu prends pour ton intuition, c’est souvent ton hypervigilance qui crie. Une vraie intuition vient d’un corps qui se sent en sécurité, pas d’un corps en alerte. Le travail, ce n’est pas de sentir plus fort, c’est de sentir depuis la sécurité.

Enregistre-le pour la prochaine fois que tu confonds intuition et angoisse.

Je suis Amandine Didelot, ostéopathe spécialisée en régulation du système nerveux à Perros-Guirec. Je te reçois dans mon cabinet.

27/07/2026

La manifestation, ce n’est pas l’univers qui t’écoute. C’est ton système nerveux qui te laisse voir.

Quand tu es en mode survie, ton corps entier est tourné vers une seule mission : repérer le danger. Alors tout ce qui se présente (une opportunité, une rencontre, une idée), tu le lis comme une menace. Tu te méfies, tu recules, tu n’oses pas. Ce n’est pas un manque de confiance ni de la malchance : c’est un système nerveux en alerte qui range tout ce qui arrive dans la case « danger ».

Quand ton corps se sent en sécurité, la même chose apparaît, et là tu la vois comme une opportunité. Tu t’autorises à y aller. Ce qui a changé, ce n’est pas ta chance, ni l’univers. C’est ton état : en sécurité, ton système nerveux ouvre l’accès à l’exploration au lieu de le fermer.

Alors oui, « attirer » les choses, ça existe. Mais ça ne se joue pas dans tes pensées positives : ça se joue dans ton corps. Un corps en sécurité ose, tente, saisit. Un corps en survie se protège et laisse passer.

C’est pour ça que je ne travaille pas tes croyances. Je travaille ton état.

Enregistre-le pour la prochaine fois qu’on te dira de « penser positif ». Et dis-moi : toi, en ce moment, tu vois plutôt des dangers ou des opportunités ?

Je suis Amandine Didelot, ostéopathe spécialisée en régulation du système nerveux à Perros-Guirec. Je te reçois dans mon cabinet.

23/07/2026

Pas besoin d’acheter des formations ou de lire des livres sur la régulation si tu as compris ça …

2 modes : la mobilisation et le repos
Si tu passes plus de temps en mobilisation qu’en repos et bien tu ne récupères pas assez.
Avant d’aller chercher dans tes traumas passés commence par te mettre au repos et vois ce que ça donne !

Peut être que c’est la seule chose qui te manque aujourd’hui

Je suis Amandine Didelot, ostéopathe spécialisée en régulation du système nerveux à perros-Guirec