Brigitte Gauthier

28/08/2026

🎤 THE VOICE : il reste des places pour assister aux auditions (gratuit) !

📅 Samedi 5 septembre 2026, l’Alpilium accueille les présélections officielles de l’émission "The Voice", dans le cadre de la saison événementielle municipale 2026-2027, en coréalisation avec l’association All Events.

Pour la première fois, les auditions des candidats sont ouvertes au public !
🎶 3 sessions au choix :
🕒 15h
🕓 16h45
🕡 18h30
🎟️ L’accès est gratuit, sur réservation !
Réservez par téléphone au 06 29 19 69 78 ou directement en ligne :
https://vostickets.net/billet/FR/presentation-SAINT_REMY_DE_PROVENCE.wb?REFID=VvsoAAAAAAAAAAAAxgA #

🎤 Vous souhaitez tenter votre chance et passer les auditions ?
👉 Inscrivez-vous en ligne pour participer au casting :
https://bit.ly/46mc9XE

📩 Pour toute question concernant le casting, contactez All Events en écrivant à : [email protected]

27/08/2026

✨ 𝑷𝑨𝑼𝑺𝑬 𝑹𝑬𝑵𝑻𝑹É𝑬: 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒊𝒆𝒛 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 ? ✨

La rentrée est souvent synonyme de reprise du rythme, de nouvelles résolutions... mais aussi du retour du stress et des tensions.

Et si, cette année, vous vous placiez au cœur de vos priorités ? 🤍

Que ce soit pour libérer les blocages de l'été, accompagner les changements de saison ou simplement vous accorder un vrai moment de déconnexion, le Shiatsu est là pour vous aider à repartir du bon pied.

Au programme :
Redynamiser l'énergie du corps
Apaiser le mental et les tensions nerveuses
Retrouver un sommeil réparateur

Offrez à votre corps l'attention qu'il mérite pour aborder cette rentrée avec sérénité !

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55

15/08/2026

« Soyez comme l’eau, qui trouve toujours un chemin à travers les obstacles. » — Amma

Un doux rappel pour clore la semaine : relâcher la pression, respirer et laisser filer les tensions.

Prenez soin de vous et passez un beau week-end 🤍

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55

04/08/2026

27/07/2026

✨ 𝑼𝒏 𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕, 𝒖𝒏𝒆 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆... 🗺️ ✨
Avez-vous déjà remarqué que lorsqu'on presse un endroit précis sur votre jambe, vous sentez une détente... dans votre ventre ou dans votre tête ?

Ce n'est pas de la magie, c'est la magie du Shiatsu ! ✨

En Shiatsu, le corps est parcouru de trajets énergétiques (les méridiens) sur lesquels se trouvent des centaines de points précis (les tsubos). Chaque point correspond à une zone, une fonction ou un organe particulier.

Sur le futon, le travail ne consiste pas simplement à appuyer au hasard : c'est une véritable lecture du corps pour trouver exactement le point qui réclame de l'attention et libérer la circulation.

Et vous, y a-t-il un endroit où vous sentez souvent des blocages en ce moment ?

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55

08/07/2026

☀️ 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 : 𝑳'É𝒕𝒆́ ! ☀️

En Shiatsu, l'été est associé à l’élément Feu. C’est la période idéale pour faire rayonner son énergie, célébrer la lumière et harmoniser le corps face à la chaleur !

À cette saison, nous travaillons tout particulièrement sur deux méridiens :

🟢 Le Cœur : Il gouverne l'esprit (le Shen), la joie et la circulation sanguine. Quand il s'emballe avec la chaleur, l'agitation, les impatiences ou les insomnies s'installent.
🟢 L'Intestin Grêle : Il trie et sépare le pur de l'impur, tant sur le plan digestif qu'émotionnel, pour garder les idées claires.

𝗟𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗶𝘁𝘁𝗲 à 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 : Pour apaiser le "Feu" du Cœur sans éteindre votre système digestif, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche ou de basilic dans votre eau à température ambiante. Leur nature rafraîchissante calme la nervosité et désaltère en profondeur ! 🧊

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
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25/06/2026

✨ 𝑳'é𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒅𝒖 𝒔𝒂𝒄𝒓𝒖𝒎 ✨

Le sacrum, cet os triangulaire à la base du dos, est un véritable pilier de notre corps. En Shiatsu, on ne fait pas que le masser : on se met à son "écoute" par une pression douce et fixe de la paume de la main.

Pourquoi ce geste est-il si puissant ?

- Bouton "Pause" : Relié directement au système nerveux, l'écouter plonge instantanément le corps dans une relaxation profonde.
- Effet domino : Détendre le sacrum libère les tensions de toute la colonne, souvent jusqu'aux cervicales.
- Ancrage : Cela fait redescendre l'agitation mentale vers le bassin pour retrouver de la stabilité.

Une bulle de calme et de sécurité physique qui permet au corps de se relâcher en toute confiance. ✨

Et vous, ressentez-vous parfois de la lourdeur ou de la raideur dans le bas du dos ?

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
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19/06/2026

À l'approche du week-end, et si on prenait un instant pour ralentir ?

Cette magnifique pensée d’Amma nous rappelle à quel point notre corps mérite toute notre bienveillance. Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité pour retrouver l'harmonie et la paix intérieure. 🤍

Qu'avez-vous prévu pour prendre soin de votre "temple" ces prochains jours ?

Doux week-end à tous ✨

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55

31/05/2026

[𝒁𝑶𝑶𝑴 𝒔𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒐𝒖𝒕𝒊𝒍]: 𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒖𝒏 "𝑻𝒓𝒊𝒈𝒈𝒆𝒓 𝑷𝒐𝒊𝒏𝒕" ?
Vous avez un "nœud" douloureux coincé dans le dos ou les épaules qui irradie dès que vous bougez ? C’est sûrement un Trigger Point (ou point gâchette) ! 💥

Il s'agit d'une mini-contracture musculaire causée par le stress, une mauvaise posture ou la fatigue.

Comment le Shiatsu vous aide à le libérer ?
Par des pressions ciblées et maintenues, le soin vient :

-Relancer la circulation et l'oxygène dans le muscle.
-Éliminer les toxines accumulées.
-Envoyer un signal de relâchement immédiat au système nerveux.

Dénouer ces points physiques, c'est aussi libérer les tensions émotionnelles qui s'y logent. 🤍

Et vous, vous le ressentez où ce fameux nœud en ce moment ? 👇

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55

20/05/2026

🌱 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 : 𝑳𝒆 𝑷𝒓𝒊𝒏𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 ! 🌱

En Shiatsu, le printemps est associé à l’élément 𝗕𝗼𝗶𝘀. C’est la période idéale pour réveiller le corps et chasser les stagnations de l'hiver !

À cette saison, nous travaillons tout particulièrement sur deux méridiens :

🟢 Le Foie : Il distribue l'énergie dans tout le corps. Quand il bloque, la fatigue, l'irritabilité ou les tensions s'installent.

🟢 La Vésicule Biliaire : Elle régit la souplesse des tendons et des muscles, et apporte de la clarté d'esprit.

𝗟𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗶𝘁𝘁𝗲 à 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻: Débuter la journée avec un filet de jus de citron dans de l'eau tiède, le goût acide stimule l'énergie du Foie et aide à éliminer les toxines ! 🍋

✨ Brigitte Gauthier | Shiatsu & Soins Énergétiques
📍 Piégon
📞 06 50 20 48 55