Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 12:30 13:00 - 16:00 Mardi 09:30 - 12:30 13:30 - 20:00 Jeudi 09:30 - 12:30 13:30 - 20:00 Vendredi 08:30 - 12:30 13:00 - 16:00 Samedi 08:30 - 12:00 13:00 - 18:00

Alexandra Charbonnier Diététicienne

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Plancoët
Alexandra Charbonnier Diététicienne

Être en forme et en bonne santé repose en partie sur l’équilibre alimentaire. Je vous propos...

Je vous propose une prise en charge avec un bilan nutritionnel et des programmes alimentaires personnalisés. Je vous aide également dans la gestion de votre quotidien avec un suivi diététique et des astuces culinaires afin d’adopter les bonnes habitudes alimentaires. N'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne via doctolib.fr ou sur madietenligne.fr pour une consultation en visio :)

01/06/2026

Un mois de Mai riche en émotions ! Comme à son habitude !

Je ne m’ennui pas ! 😄

3 bureaux différents pour continuer à recevoir mes patients et assurer le suivi nutritionnel…et je remercie mes patients d’être aussi bienveillants !
Je remercie aussi tous ceux qui m’aident à pouvoir le faire ! 💪🏻💪🏻

On continue évidemment la marche et la danse même si je vous ai moins partagé mes balades en story

Être entourée de ceux que j’aime pour mes 40 ans ! ❤️
Une fête d’anniversaire avec une superbe météo et plein de moments que je garde en souvenirs !
(Pas de photo de groupe publiée car je ne sais pas qui souhaite être vue sur les réseaux ou pas 🙃)

Et à tous ces autres moments que je n’ai pas pris en photos mais qui ont fait de ce mois de Mai un mois formidable ! 😍🥰

Je suis encore debout ! 🤗💪🏻

Vivement la suite !

Et vous, qu’est ce qui vous a fait vibrer en Mai ? 🤩

28/05/2026

La cryolipolyse est une technique d’amincissement par le froid non invasive et non douloureuse.

On cible une zone du corps et à l’aide des applicateurs on soumet la zone au froid.

A poids stable, cette patiente a pu affiner sa taille avec une perte de 6cm et 25% d’amas graisseux en moins 👌🏻

Une alternative à la liposuccion, douce et efficace.

A qui le tour ? 🤗

Pour prendre RDV, consultez mon Doctolib ou par téléphone au 0609026635.

Alexandra Charbonnier
Diététicienne & spécialiste en cryolipolyse

01/05/2026

Je vous reçois avec plaisir au cabinet de nutrition à Broons au 1 ZA du Chalet dans la salle .broons

Du lundi au samedi, avec les horaires suivant :
Lundi : 9h-19h30
Mardi : 14h-19h30
Jeudi & vendredi : 9h-17h
Samedi : 10h-18h

Pour prendre RDV vous pouvez directement vous rendre sur Doctolib :
https://www.doctolib.fr/dieteticien/alexandra-charbonnier

Ou par tel au 0609026635

La prise en charge nutritionnelle repose sur le rééquilibrage alimentaire en s’adaptant à votre mode de vie 🤗

Le tout, avec le sourire 😃

A bientôt !

Alexandra Charbonnier
Diététicienne

02/04/2026

Bonjour à tous 👋

Laissez-nous vous présenter Alexandra CHARBONNIER, diététicienne, qui s’installe à la salle de sport 💪
Elle sera là pour vous accueillir et vous conseiller sur votre alimentation 🥗

Elle est également spécialisée dans la cryolipolyse ❄️

N’hésitez pas à aller faire un tour sur son site internet https://alexandracharbonnier.fr/ 🌐

Pour réserver une séance, vous pouvez prendre rendez-vous sur Doctolib 📱, l’appeler au 06.09.02.66.35 📞 ou directement à la salle 🏋️‍♀️

Mettez un j’aime pour souhaiter la bienvenue 👍

02/04/2026

Nouvelle ville !
Nouvelles énergies !

Retrouvez moi dès maintenant au :
1 zone d’activité du Chalet
22250 Broons

En attendant que les travaux de l’extension de la salle de sport Plaisirs du Sport se terminent,
Je vous recevrai dans le bureau provisoire situé à l’intérieur de la salle 🤗

Le mois d’Avril sera donc un mois transitoire mais toujours avec le sourire et la bonne humeur 😁

L’adresse ne changera pas ensuite, juste le bureau 😜

Merci à mes chers patients fidèles de me suivre dans cette nouvelle aventure et d’être si compréhensifs ❤️

A bientôt !

Alexandra Charbonnier
Diététicienne

03/03/2026

Un mois de Février plein d’amour ❤️

Un soleil qui revient nous réchauffer le coeur ☀️

Les jours qui rallongent et qui nous permettent de faire de plus en plus d’activités en extérieur 🤩

Si vous deviez résumer votre mois de Février en 3 mots, quels seraient-ils ?

Alexandra Charbonnier
Ta diet de Bretagne ❤️💋

02/02/2026

Alors à votre avis on prend lequel à la maison ? 😏

Pour le beurre de cacahuètes, 1 seule ingrédient suffit !
Et je vous le donne en mile…les cacahuètes ! 🥜

C’est mixé en purée et hop on peut l’utiliser à la place du beurre le matin (les bretons vont me haïr 😅) !

Beaucoup plus intéressant d’un point de vue qualité du gras car pauvre en acides gras saturés, et top pour ce qui est des fibres, magnésium et potassium ! 👌🏻

Donc au final, un meilleur transit, moins de stress et de fatigue 🫶🏻

La bise !

26/01/2026

Un joli suivi sur un an, bien régulier, comme on aime 🤗

Pour une perte de poids, vos meilleurs alliés sont :
✨alimentation équilibrée et variée
✨activité physique régulière
✨hydratation
✨une diététicienne souriante et bienveillante ! 😊

Laissez vous tenter par un bilan nutritionnel, je vous jure, je ne mord pas et je mange du chocolat ! 🍫

La bise !

Alexandra Charbonnier
Diététicienne nutritionniste

🔗 le lien pour la prise de RDV est dans ma bio en haut de la page 👌🏻

19/01/2026

On suit la trend ! 😱😱
Je vous la fait mixte vie pro / vie perso !

2016, c’est le début de mon travail en tant que diététicienne !
Et les premiers vrais tests culinaires…pas toujours très beau à voir 😅

C’est fêter ses 30 ans avec tous les copains
Cette année ça sera les 40 ! Et avec les mêmes copains !! + des nouveaux 🫶🏻

C’est fêter 3 ans de mariage et cette année…13 ! Avec le même homme, avec qui je rigole toujours autant !
Parce que franchement si je vous souhaite de passer votre vie avec qqun c’est bien avec qqun avec qui vous pouvez être vous même et rigoler !
On ne s’ennuie jamais.

Rire c’est la vie ! 🥰

Love 🥰

#2016

01/01/2026

Bye bye 2025 !

Bienvenue à l’année 2026 ! 🥳
Je vous en souhaite une vitaminée et rock and roll !
Riez, chantez, vivez !

Ici les dernières 24h étaient intenses et riches en émotions !

Une soirée pré-réveillon au top 🥂 pour un réveil le lendemain difficile mais motivant : un saut dans la mer à 9C, on était environ 1000 fous à le faire 😅 mais c’était génial !
La soirée du réveillon c’était juste nous 4, près du feu de la cheminée…on avait qu’une envie : sentir la chaleur !
…et se coucher tôt ! 😂

On note qq dommages collatéraux 👓🤓⛓️‍💥🤭

Bisous 💋

Adresse

Plancoët
22130

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 12:30
	13:00 - 16:00
Mardi	09:30 - 12:30
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Vendredi	08:30 - 12:30
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Site Web

https://www.madietenligne.fr/annuaire/alexandra-charbonnier, https://alexandracharbonnier.fr/

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