Naturantalgie

04/10/2026

ATELIER NATURO SOPHRO – ÉMOTIONS & DIGESTION 🌿

Saviez-vous que nos émotions et notre digestion sont intimement liées ?
Stress, anxiété, émotions fortes… notre ventre peut rapidement en ressentir les effets.

Nous vous proposons un atelier pour mieux comprendre ce lien entre émotions et digestion, et surtout découvrir des outils simples et naturels pour prendre soin de soi au quotidien. 💚

✨ Au programme :
• Identifier et mieux accueillir ses émotions
• Comprendre le lien entre émotions et digestion et l’importance de l’axe intestin-cerveau
• Découvrir la chrononutrition et le rôle des neurotransmetteurs
• Phytothérapie et gemmothérapie pour accompagner l’anxiété en lien avec la digestion
• Respiration et exercices de relaxation dynamique
• Une méditation pour apaiser et poser la digestion

☕ L’atelier sera accompagné d’une tisane et d’une petite collation.
🎁 Et vous repartirez avec votre kit « Ventre Esprit Serein » !

📅 Jeudi 8 octobre
🕙 De 10h à midi
📍 Cabinet de soins naturels
27b route de Langrolay – 22490 Pleslin Trigavou

💰 35 € par personne
⚠️ Sur inscription – places limitées

👩‍⚕️ Atelier animé par :
Ludivine Tavernier – Naturopathe, Réflexologue et Infirmière
Julie Clément – Infirmière, Sophrologue et Thérapeute EMDR

📞 Inscriptions :
Julie : 06 58 40 33 31
Ludivine : 06 15 23 96 04

Un moment convivial pour prendre soin de votre ventre, de vos émotions et de votre équilibre 🌿🤎 N’hésitez pas à partager autour de vous ! ✨

18/09/2026

Infirmière reconvertie en naturopathe réflexologue, je propose un partage de cabinet sur Pleslin-Trigavou à partir du 1er octobre. Ce local possède une salle d'attente, un cabinet de toilette et une pièce de travail comprenand une partie pour recevoir en face en face et une partie avec une table de massage si besoin.
N'hésitez pas à me contacter au 06.15.23.96.04 ou à m'envoyer un message privé.
Au plaisir. Ludivine Tavernier.

08/09/2026

🌿 ATELIER NATURO SOPHRO – Bien-être pour bien commencer la rentrée 🌿

Et si vous commenciez cette rentrée en prenant un temps rien que pour vous ? ✨
Nous vous proposons un atelier convivial en petit groupe, pour respirer, relâcher, se recentrer et prendre soin de soi, tout en découvrant des outils simples à reproduire au quotidien.

Au programme :
🌿 Exercices de respiration contrôlée
🌿 Sophrologie et calme mental
🌿 Gestion du stress
🌿 Auto-réflexologie
🌿 Conseils autour des huiles essentielles du bien-être
🌿 Création de son diffuseur d’huile

☕ Et bien sûr, un temps de partage autour d’une petite collation !

👩‍⚕️ Animé par Julie Clément, infirmière, sophrologue et thérapeute EMDR
👩‍⚕️ Et Ludivine Tavernier, naturopathe, réflexologue et infirmière

📅 Jeudi 17 septembre
🕙 De 10h à midi
📍 Cabinet de soins naturels
27b route de Langrolay – 22490 Pleslin Trigavou

💚 35 € par personne
⚠️ Places limitées – réservation obligatoire
📞 Julie : 06 58 40 33 31
📞 Ludivine : 06 15 23 96 04

Un joli moment pour prendre soin de vous naturellement et démarrer la rentrée en douceur 🌸
N’hésitez pas à partager autour de vous 💚

29/06/2026

☀️ Et si cet été commençait par un vrai temps pour vous ?

Avant de courir partout, de gérer les départs, les enfants, l’organisation…
et si vous vous offriez une pause pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vos besoins ?

Nous vous proposons un atelier doux et complet pour préparer votre corps et votre esprit à l’été 🌿
Deux professionnelles du soin, infirmières de formation, aujourd’hui spécialisées en naturopathie et sophrologie, vous accompagnent dans ce moment de reconnexion à vous-même.

Au programme :
✨ retrouver de l’énergie malgré la chaleur
✨ alléger le corps et favoriser des jambes légères
✨ apaiser le mental et relâcher les tensions
✨ améliorer son sommeil malgré les nuits chaudes
✨ poser ses intentions pour vivre un été plus aligné

Un moment mêlant naturopathie & sophrologie, avec des conseils concrets, des exercices pratiques et un temps de reconnexion à soi.

Et vous repartirez avec :
🌸 votre routine d’été personnalisée en 5 gestes
🌸 une recette d’infusion glacée relaxante
🌸 vos astuces sommeil spécial chaleur
🌸 votre “contrat moral slow life” pour cet été

📍 Cabinet de soins naturels
27 B route de Langrolay – Pleslin-Trigavou

📅 Vendredi 3 juillet
🕙 De 10h à 12h
Tarif: 35 euros / pers

📞 Inscriptions : 06 58 40 33 31 / 06 15 23 96 04

Places limitées 💛
Venez prendre soin de vous avant de prendre soin de tout le reste.

10/06/2026

Infirmière reconvertie en Naturopathe Réflexologue je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à perdre du poids.
☎️ N'hésitez pas à me contacter au 06 15 23 96 04 et à consulter mon site naturantalgie.com.
📍 Cabinet à Pleslin-Trigavou, domicile ou visio.
Prise de rendez-vous possible par ŕésalib.

🌿 La naturopathie peut aider à la perte de poids en grande partie parce qu’elle propose une approche globale basée à la fois sur l’alimentation, l’activité physique et l’équilibre émotionnel, et qu’elle cherche à agir sur la cause des kilos en trop, pour retrouver un poids santé.

L'objectif n’est pas de “faire maigrir” à tout prix, mais de soutenir les fonctions naturelles de l’organisme (digestion, élimination, régulation hormonale…) qui conditionnent une perte de poids saine et durable.

Prenez soin de vous autrement...
Ludivine

24/05/2026

🌸 Spécial Fête des Mères 🌸

Et si cette année, le plus beau cadeau était un moment de douceur, de reconnexion et de bien-être ? 💛

Nous vous proposons un véritable cocon de détente avec notre Rituel Rebozo & Massage à 4 mains, un soin unique réalisé à deux praticiennes pour vous envelopper de bienveillance.

✨ Le p’tit rituel – 75 min – 120 €
💆‍♀️ Massage • Serrage Rebozo • Méditation

✨ Le rituel Rebozo – 2h30 – 200 € au lieu de 280 €
💆‍♀️ Massage • Serrage Rebozo • Méditation • Bain de pieds • Enveloppement

🌿 Un instant pour relâcher les tensions, se recentrer et se laisser porter.
🎁 Une magnifique idée cadeau pour célébrer les mamans… ou pour s’offrir à soi-même le soin que l’on mérite.

📍 Cabinet de soins naturels – Pleslin-Trigavou
👩‍❤️‍👩 Avec Ludivine Tavernier & Julie Clément

📩 Réservez dès maintenant votre moment de douceur par appel ou sms 06 58 40 33 31 ou 06 15 23 96 04

29/04/2026

Véronique "Les Lucioles" et Ludivine Naturopathe-réflexologue cabinet "Naturantalgie" sont heureuses de vous proposer leur atelier "Naturellement Belle"

Un atelier de 1h30, pour vous conseiller sur des produits simples à utiliser quotidiennement permettant de sublimer votre beauté.

✨ Au programme :
- L’alimentation Anti-oxydante
Les antioxydants combattent les radicaux libres responsables du vieillissement de votre organisme. En agissant comme un bouclier, ils vous permettent donc de bien vieillir et de préserver votre capital santé.
- Bain de bouche à l'huile
Découverte de cette routine détox aux nombreuses vertus sur la santé buccale. Fiche explicative + flacon d'huile offerts.
- Rappel sur les bienfaits du brossage à sec.
- Les hydrolats selon votre type de peau.
- Les huiles végétales : leurs utilisations et leurs bienfaits.
- Les plantes et bourgeons de la beauté. Découvrez la sève de bouleau !

Lundi 4 mai 2026 de 14h30 à 16h
💶 25 € par personne (consommation incluse)
📍 Lieu : LES LUCIOLES - 30 Grand'rue 22100 Dinan
📩 Inscription obligatoire – places limitées
👉 Par mail : [email protected], directement en boutique ou au 06.15.23.96.04.

20/03/2026

Pour plus de facilité, retrouvez-moi sur resalib et prenez vos rendez-vous en 1 clic...

Ludivine Tavernier pratique le métier de Naturopathe à Pleslin-Trigavou et en région Bretagne : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

10/03/2026

Massage à 4 mains & Rebozo
Entre soin et rituel, une expérience profondément enveloppante.

Nous vous proposons une parenthèse de douceur et de reconnexion au corps, à travers des soins mêlant massage à quatre mains et Rebozo, tissu traditionnel originaire du Mexique.

Ces pratiques ancestrales ont été adaptées et occidentalisées afin de proposer un accompagnement respectueux et profondément relaxant.
Au-delà du massage synchronisé et des temps de serrage avec les Rebozos, nous y intégrons également nos propres compétences :

• Réflexologie
• Méditation guidée
• Rituel autour de la lignée des femmes accompagné du tambour chamanique

Chaque soin devient ainsi une expérience sensorielle et symbolique unique, invitant à relâcher les tensions et se reconnecter à soi.

Trois soins sont proposés :

✨ Le rituel complet Rebozo
Massage à quatre mains, enveloppement, serrage du corps et rituel autour de la lignée des femmes.

✨ Le p’tit rituel Rebozo
Massage, enveloppement et serrage avec les tissus Rebozo pour une profonde sensation de contenance et d’apaisement.

✨ Le soin du bassin
Un soin spécifique dédié au post-partum.

Hormis le soin du bassin, tous les autres soins sont ouverts aux femmes de tous âges, pour s’offrir un moment pour soi ou marquer une étape de vie.

✨ Une parenthèse pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi.

📞 Prise de rendez-vous :
Appel ou SMS : 06 58 40 33 31

📅 Soin du bassin sur Resalib :
https://www.resalib.fr/bo/home

22/01/2026

Véronique (Les Lucioles Dinan) et moi-même sommes heureuses de vous proposer un deuxième atelier bien-être.🌿

Bien commencer l’année grâce à la Naturopathie

Un atelier de 1h30, pour poser des bases simples et naturelles pour votre santé tout au long de l’année.

✨ Au programme :

🕰 L’alimentation chronobiologique
Adapter vos repas à votre horloge biologique pour optimiser votre énergie, améliorer votre digestion et votre bien-être général.
➡️ Questionnaire / test sur les neurotransmetteurs.

🧴 Le brossage à sec
Découverte de cette pratique pour stimuler la circulation et prendre soin de la peau.
🎁 Fiche explicative + brosse offertes.

🦠 Le microbiote intestinal
Comprendre son rôle essentiel pour l’immunité et l’équilibre global.

🍃 La santé au fil des saisons
Les bonnes résolutions naturopathiques adaptées à chaque saison.

📅 Mercredi 28 janvier 2026
⏰ De 16h30 à 18h00
💶 25 € par personne
📍 Lieu : LES LUCIOLES - 30 Grand'rue 22100 Dinan
📩 Inscription obligatoire – places limitées
👉 Par mail : [email protected], directement en boutique ou au 06 15 23 96 04