30/08/2026
C'est la rentrée, et je refais mes groupes.
Certains cours se remplissent déjà, d'autres ont encore de la place. Écrivez-moi et je vous dirai où il reste de quoi vous accueillir.
Deux dates à noter, si vous êtes du coin.
Samedi 5 septembre, de 9 h à 13 h — le forum des associations de Ploufragan.
Salle Belle-Île, au complexe sportif du Haut-Champ. Venez me voir : on parle de yoga, de dos qui coince, d'horaires impossibles, et de tout ce qui vous a empêchée d'essayer jusqu'ici. Vous pouvez venir juste pour poser des questions, sans vous inscrire à quoi que ce soit.
Mardi 8 septembre — tous les cours reprennent.
· Mardi — Yin Yoga — 19 h à 20 h 30
· Mercredi — Yoga aérien — 18 h à 19 h
· Mercredi — Yoga intégral — 19 h 15 à 20 h 45
· Jeudi matin — Yoga intégral — 10 h 30 à 12 h
· Jeudi soir — Yoga doux — 18 h 30 à 20 h
· Jeudi soir — Yoga aérien — 20 h 15 à 21 h 15
· Vendredi matin — Yoga doux — 10 h à 11 h 30
· Vendredi soir — Yoga intégral — 19 h 15 à 20 h 45
Et les ateliers du dimanche matin, une à deux fois par mois, de 10 h à 12 h.
Les tarifs de l'année :
Yoga sur tapis — 300 € (au moins 30 cours de 1 h 30, soit 9 € le cours). Premier cours offert.
Yoga aérien — 330 € (30 cours), ou à la carte, de 5 à 30 cours.
Atelier du dimanche — 35 € les deux heures.
Portes ouvertes, la semaine du 7 septembre.
Cette semaine-là, j'ouvre mes portes : venez essayer un vrai cours. Pas une démonstration, un vrai cours, avec le groupe. Le yoga sur tapis est gratuit, le yoga aérien à 10 €, déduits si vous vous inscrivez ensuite. Dix places par cours, c'est sur inscription.
Le yoga aérien passe cette année à 330 € l'année, soit 33 € par mois pour 30 cours garantis — ce sont vos 79 réponses au questionnaire de cet été qui l'ont fait baisser. Et si vous ne pouvez pas vous engager à l'année, il y a les cartes, de 5 à 30 cours.
Et si vous n'avez jamais osé : vous n'avez besoin de rien. Ni souplesse, ni force, ni expérience. Le voile fait la moitié du travail.
Écrivez-moi, appelez-moi au 06 98 26 81 77, ou venez simplement me trouver samedi.
Chrystèle — Aux Portes du Yoga, Ploufragan
auxportesduyoga.com
