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Marie Jo LE BEUX Sophrologue

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France
Plougonvelin
Marie Jo LE BEUX Sophrologue

J accompagne
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Sportifs
Patients
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Personnes en situations de stress

16/06/2026

🌊🚣‍♂️ Entre vagues, dépassement de soi et cohésion d’équipe, nos rameurs de AMP Aviron de Mer Plougonvelin .plougonvelin ont brillamment relevé le défi du Championnat de France à Marseille grâce à une préparation alliant performance et sophrologie ✨💫

Le Championnat de France a eu lieu à Marseille, du 14 au 17 mai 2026🌊🚣‍♂️ dans des conditions très difficiles et nos deux équipages repartent satisfaits de leurs résultats ainsi que du travail réalisé en sophrologie ✨
Belle énergie ces derniers jours avec deux équipages d’aviron de mer de Plougonvelin en préparation sophro & cohésion 💫
🔹 Équipage féminin : Sarah, Nathalie, Océane, Sophie, Jean à la barre
🔹 Équipage masculin : Jacques, Jean, Morvan, Sylvain, Sarah à la barre
Les bienfaits de la sophro dans la préparation :
🤝 cohésion
🎯 concentration
🌬️ gestion du stress
🚣 synchronisation
💪 confiance

Bravo à l’ensemble des équipages : ils ont tout donné !

De beaux résultats à la clé 💪

09/06/2026

☀️ Rechargez corps et esprit au rythme des vagues 🌊✨

Chaque jeudi matin, laissez-vous porter par l’énergie apaisante de la mer d’Iroise et les bienfaits de la plage : air iodé, lumière naturelle, bruit des vagues… un véritable cocon pour relâcher les tensions et retrouver votre équilibre.

Séance de sophrologie & relaxation sur la plage du Trez-Hir à Plougonvelin.
Respiration, lâcher-prise, bien-être… juste pour vous ✨
🌿 Bienfaits : détente profonde, réduction du stress, recentrage grâce à la nature

📅 Tous les jeudis du 9 juillet au 27 août 2026 , de 10h30 à 11h45
📍 Rendez-vous : devant le centre nautique, à 10h15
🧘‍♀️ Infos pratiques : apportez un tapis, de l’eau et votre sourire
❗ Sans réservation
💳 Règlement : avant la séance (chèque ou espèces) – merci
✨ Venez comme vous êtes et laissez-vous porter… prêt(e) à vivre un été tout en douceur ?

12/05/2026

🤝 Fière d’avoir réuni 15 praticiens engagés pour accompagner les kayakistes dans chaque moment de récupération !!

15 masseurs bénévoles mobilisés pour chouchouter les kayakistes !!!

Du 26 au 30 août au Nautique .fr Brest, au cœur du Championnat d’ Ocean Racing Canoe

🌊 Leur mission : offrir aux athlètes un vrai temps de récupération après l’effort, avec des massages adaptés et une présence attentive

💪 Des praticiens engagés, au savoir-faire solide, au service de la performance
🤝 Une équipe soudée, portée par la convivialité, le partage et l’esprit sportif

Une belle aventure humaine rendue possible grâce à l’engagement de chacun, aux côtés des clubs@ CKCB Brest et @ l 'Estran .

05/05/2026

Réviser est essentiel, mais gérer son stress est tout aussi déterminant. ✨

Et si la réussite aux examens passait aussi par le mental ?

Offrez à votre ado un coup de pouce avec la sophrologie 🧠💪
✔ Gestion du stress
✔ Concentration
✔ Confiance en soi

🎓 Stages vacances + séances le samedi jusqu’à fin mai
👥 Petit groupe (30 €) ou individuel sur RDV
📍 Plougonvelin
📞 Marie Jo Le Beux – 06 67 85 48 34

28/04/2026

14/04/2026

Réviser est essentiel, mais gérer son stress est tout aussi déterminant. ✨
Et si la réussite aux examens passait aussi par le mental ?
Offrez à votre ado un coup de pouce avec la sophrologie 🧠💪
✔ Gestion du stress
✔ Concentration
✔ Confiance en soi

🎓 Stages vacances + séances le samedi jusqu’à fin mai
👥 Petit groupe (30 €) ou individuel sur RDV

📍 Plougonvelin
📞 Marie Jo Le Beux – 06 67 85 48 34

Adresse

7 Rue Herve De Portzmoguer
Plougonvelin
29217

Heures d'ouverture

Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

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