Les Petits Ruisseaux de la vie

19/06/2026

17/06/2026

Suite à annulations, des créneaux sont libérés à 12h30 et à 14h demain... Resa au 06 21 09 81 89. Massage biodynamique,

Bénédicte Nansot, praticienne en massage biodynamique à Plougrescant et Paimpol. Libérez les tensions du corps et de l'esprit grâce au massage psychocorporel.

15/06/2026

Créneaux de la semaine au Pôle santé Loti pour un massage biodynamique : mardi entre 16h30 et 18h ; jeudi, entre 15h et 19h. Bonne semaine. benedictenansot.com

08/06/2026

🌟 Aujourd’hui, je partage avec joie et beaucoup de gratitude le retour d’une personne que j’ai massée pendant quelques semaines. Son témoignage est particulièrement représentatif des bienfaits du massage biodynamique, et elle a su traduire en mots le processus d’autorégulation dont je parle souvent. Stéphanie venait me voir pour retrouver de la détente, un sommeil plus calme et une certaine sérénité, étant alors en chimiothérapie.
🪶«Dès la première séance, j'ai senti que quelque chose se mettait en mouvement. Avec une grande douceur, mais aussi une profondeur remarquable, le massage m'a permis de prendre conscience de tensions et de blocages présents en moi depuis longtemps. Les mains de Bénédicte semblent écouter le corps avec une intelligence rare et l'accompagnent avec justesse là où il a besoin d'aller pour se libérer.
💦 Au fil des séances, j'ai vécu un véritable cheminement intérieur. Le travail amorcé lors du premier massage a continué naturellement entre chaque rendez-vous, comme si mon corps poursuivait son processus de transformation. Peu à peu, les tensions se sont relâchées, les résistances se sont apaisées et j'ai retrouvé une paix intérieure que je n'avais pas ressentie depuis très longtemps.
🌱 Aujourd'hui, je me sens différente : plus sereine, plus légère, plus libre dans mon corps et dans ma manière d'aborder la vie. C'est comme si un nouvel espace s'était ouvert en moi, un espace de calme, de confiance et de profonde détente.
Je suis profondément reconnaissante envers Bénédicte pour la qualité de sa présence, son écoute attentive et la justesse de son accompagnement.
🌸Une expérience précieuse, douce, profondément humaine et véritablement transformatrice.» 🙏

29/05/2026

Massage et cancer… Mon expérience dans ce domaine me prouve à chaque fois que le massage peut apporter un énorme soutien aux personnes en traitement ou après, et notamment le massage biodynamique, qui prend en compte le corps et les traumas qui s’y inscrivent, qu’ils soient physiques ou émotionnels, ainsi que l’esprit, la conscience, de son corps et de ses émotions. Se faire masser au cours d’une chimio ou après une opération, c’est faire une pause douceur et lenteur dans le rythme parfois effréné et soudain du traitement. C'est faire une place pour déposer ses ressentis, ses émotions. C’est se reconnecter au corps vivant, qui travaille à sa santé, à sa régulation, qui à chaque seconde célèbre la vie. C’est se permettre de réhabiter un corps malmené et de s’y sentir bien !

💭 Et si le soin ne passait pas uniquement par les traitements ?

Pendant une chimiothérapie, le corps et l’esprit traversent souvent une épreuve intense.

Le massage bien-être en milieu hospitalier ouvre un espace de réconfort, d’apaisement et d’humanité au cœur du parcours de soin. 🤍

À l’occasion de la Semaine européenne de lutte contre le cancer, découvrez le replay du webinaire :

“Massage bien-être en milieu hospitalier”

Avec Jacqueline Thonet, Myriam Le Guen et Jeanne Duval, animé par Manuel Gastambide.

🎥 Disponible sur la chaîne YouTube de la FFMBE.

29/05/2026

Yoga en Juin avec Tifenn, en joie !

Dans cet atelier, vous serez invité(e) à accueillir et honorer toutes vos petites joies du quotidien et entrevoir l'état de grande Joie intérieure et permanente dont parlent tous les textes philosophiques du yoga. Au programme : des enseignements, des temps d'introspection et d'échanges en peti...

11/05/2026

Petite semaine. Mardi est full et jeudi, c'est fermé. Rendez-vous le 19 pour un massage relié a votre étincelle. benedictenansot.com