Cindy Dubroqua Diététicienne Hypnothérapeute Magnétiseuse

06/09/2026

Il y a 3 semaines, j'ai décidé de repartir courir.
Je n'avais pas enfilé les chaussures de courses depuis 2 ou 3 ans.
La reprise a été difficile ça a été une lutte intérieur.
Mais le principal est de continuer à avancer et de persévérer peu importe la difficulté..
Alors oui cela prend du temps, mais un pas après l'autre ça vaut le coup ☺️

Le plus important est de parcourir le chemin, à son propre rythme, peu importe la vitesse..

Belle journée à toutes et à tous 😘

05/09/2026

Avec ce beau soleil on continue avec les salades composées
Pois chiches grillés, avocat, allumettes de bacon, tomates, concombre...

Belle journée ensoleillée à toutes et à tous ☺️

02/09/2026

Cookies maison pour le plaisir des petits et des grands 😉

120 g de beurre mou
180 g de farine
100g de sucre roux
1 œuf
100 g de pépites aux 3 chocolats ou chocolat noir
1 c à c de vanille
1 pincée de sel

Mélanger le beurre et le sucre.
Ajouter l'oeuf et la vanille
Ajouter la farine et le sel.
Ajouter les pépites de chocolat.

Former les cookies et déposer les sur une plaque de four.
Enfourner 15 minutes à 180 degrés.

Bonne dégustation 😊

01/09/2026

Je vous souhaite à toutes et à tous une belle rentrée 😘

29/08/2026

Brownie de courgettes

2 courgettes
100g d'allumettes de bacon
8 à 10 tomates séchées
3 œufs
150g de farine
1 sachet de levure de chimique
70g de gruyère râpé
100 ml de lait 1/2 écrémé
2 c à s d'huile d'olive
1 c à c de cumin
Sel, poivre

Râper les courgettes.
Couper les tomates séchées.
Mélanger les œufs, le lait et l'huile.
Ajouter la farine et la levure, le sel, le poivre et le cumin.
Incorporer les courgettes, les allumettes, mes tomates et le gruyère.
Verser la préparation dans un moule carré ou rectangulaire.
Enfourner 25 à 30 minutes à 180 degrés.

Vous pouvez l'accompagner avec une belle salade.

Bonne dégustation 😘

24/08/2026

Je suis heureuse et reconnaissante d'avoir pu reprendre les consultations aujourd'hui après une semaine de pause.
Merci aux personnes que j'accompagne pour leur confiance 🙏

La semaine dernière m'a permis de me ressourcer et surtout de me recentrer sur l'essentiel 😊

Belle soirée à toutes et à tous 😘

23/08/2026

Quoi de mieux qu'un petit déjeuner maison pour ce dernier jour de vacance ☺️

Belle journée à toutes et à tous 😘

19/08/2026

Belle journée à toutes et à tous 😘

Et si aujourd’hui, tu prenais simplement le temps de remarquer tout ce qui est déjà là ? 🌿

14/08/2026

Une petite pause s'impose, je prends quelques jours pour me ressourcer et profiter de ma famille.
Je vous souhaite une belle semaine à venir et vous retrouve le lundi 24 août ☺️

13/08/2026

En attendant mon rendez-vous, il se détend 😊
C'est tellement dur la vie de chat 🤣