Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 17:00 Samedi 10:00 - 22:00

Amma Joris

Amma Joris accompagne les entreprises avec un protocole structuré de massage Amma à visée préventive. Ces deux techniques sont issues du Japon.

Amma Joris ouvre ses portes fin 2017 et à pour objectif principal le bien-être en entreprise par le biais du Massage Amma Assis (protocole David Palmer) et de l'auto-massage Do In. Le Amma Assis développé par David Palmer à partir de du Amma traditionnel (sur table) est une version adaptée spécialement au monde de l'entreprise. Avec son effet relaxant ET énergisant cette méthode fait ses preuves

dans la silicon valley depuis maintenant plus de 30 ans. Le Amma comme le Do In sont des méthodes utilisant principalement l'acupression des méridiens d'énergétique chinoise. Aussi les bienfaits sont réels et se ressentent directement après, sinon pendant le massage. En entreprise ou en événementiel, les animations Amma et Do in sont particulièrement appréciées.

15/06/2026

Du 16 au 18 juin, j'aurai le plaisir d'être présent au salon Préventica Rennes, le rendez-vous national dédié à la santé, à la sécurité et à la qualité de vie au travail 🌿

Cette participation a une résonance particulière pour moi puisque j'y serai en tant que membre du Conseil d'Administration de la Fédération Française de Massage Amma.

Durant ces trois journées, nous aurons l'occasion d'échanger autour d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la place du bien-être dans le monde professionnel.

Le massage Amma assis est aujourd'hui un outil concret pour accompagner les entreprises dans leurs démarches de QVCT, en contribuant à réduire les tensions, favoriser la récupération et améliorer le bien-être des équipes.

Préventica est aussi un formidable lieu de rencontres, de partage d'expériences et de réflexion sur les solutions qui contribuent à rendre le travail plus humain et plus durable.

📍 Parc Expo Rennes

📅 Du 16 au 18 juin 2026

Au plaisir d'échanger avec celles et ceux qui œuvrent chaque jour pour le bien-être au travail.

Joris 🌿

10/06/2026

Connaissez-vous le Do In ? 🌿

Issu de la tradition japonaise, le Do In est une pratique d’automassage et d’exercices corporels simples qui permet de prendre soin de soi au quotidien.

Quelques minutes suffisent pour :

✨ relâcher les tensions accumulées

✨ stimuler la circulation de l’énergie

✨ retrouver une meilleure présence à son corps

✨ favoriser la détente et le recentrage

Ce que j’apprécie particulièrement dans le Do In, c’est qu’il est accessible à tous. Pas besoin de matériel ou de connaissances particulières : chacun peut intégrer quelques gestes simples dans sa journée pour retrouver plus de confort et d’équilibre.

C’est également une belle manière de prolonger les bienfaits d’une séance de massage Amma et de devenir acteur de son propre bien-être.

🌿 Respirer

🌿 Stimuler

🌿 Relâcher

Trois intentions simples pour prendre soin de soi au quotidien.

Avez-vous déjà essayé le Do In ?

Joris

04/06/2026

Le bien-être au travail ne se résume pas à un simple confort : il contribue directement à la qualité de vie, à l'énergie et à l'engagement des équipes 🌿

Le massage Amma assis est une solution simple, rapide et efficace qui s'intègre facilement dans une démarche de QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).

En seulement quelques minutes, il permet de :

✔️ relâcher les tensions musculaires

✔️ diminuer le stress accumulé

✔️ favoriser la concentration

✔️ retrouver de l'énergie

✔️ offrir un moment de pause apprécié par les collaborateurs

Accessible directement sur le lieu de travail, le massage Amma assis ne nécessite ni changement de tenue, ni installation complexe. Il s'adapte facilement aux contraintes de l'entreprise tout en apportant un bénéfice immédiat aux équipes.

À l'approche de la Semaine de la QVCT, c'est aussi l'occasion de réfléchir à des actions concrètes pour prendre soin de ses collaborateurs et améliorer leur quotidien.

📩 Vous souhaitez mettre en place une intervention au sein de votre entreprise ou simplement en savoir plus ? N'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir d'échanger avec vous,

Joris 🌿

27/05/2026

Dans le rythme du quotidien, on oublie souvent de s’arrêter.

Le corps, lui, accumule.

Le massage Amma permet de relâcher ces tensions et de retrouver un peu plus de légèreté, de calme et de présence.

C’est un moment simple… mais essentiel.

📩 Si vous ressentez le besoin de faire une pause, je vous accueille avec plaisir.

Joris

23/05/2026

Toute la journée au festival des sports de combats et arts martiaux au Barp !

20/05/2026

Le samedi 23 mai, j’aurai le plaisir de participer au Festival des Sports de Combat & Arts Martiaux au Barp 🥋🌿

Durant toute la journée, je proposerai :

✨ des séances de massage Amma assis

✨ des ateliers de "Do In", une méthode japonaise d’automassage permettant de relâcher les tensions et de retrouver de l’énergie.

Dans l’univers des arts martiaux comme dans le quotidien, prendre soin du corps est essentiel.

Le massage Amma permet justement d’aider le corps à récupérer, se détendre et retrouver un meilleur équilibre.

📍 Salle du Bateau Lyre — Le Barp (33)

🕙 10h à 22h

📅 Samedi 23 mai 2026

Si vous êtes dans le coin, venez me rencontrer et découvrir ces pratiques 🌿

Au plaisir d’échanger avec vous,

Joris

18/05/2026

Aujourd’hui, le bien-être au travail n’est plus un “plus”…

c’est un véritable levier de performance et d’équilibre.

Fatigue, stress, tensions physiques…

beaucoup de collaborateurs accumulent sans forcément prendre le temps de relâcher.

Le massage Amma assis permet d’apporter une réponse concrète, simple et efficace.

Quelques minutes suffisent pour faire une vraie différence.

📩 Si vous êtes dirigeant ou responsable RH, je peux vous accompagner dans la mise en place de ces moments au sein de votre structure.

Joris

07/05/2026

Le massage Amma assis est particulièrement adapté au monde professionnel 🌿

En quelques minutes seulement, il permet de :

• relâcher les tensions

• réduire le stress

• améliorer la concentration

• redonner de l’énergie

C’est une solution simple, efficace et accessible pour améliorer le bien-être au travail, notamment dans le cadre de la QVT / QVCT.

Je me déplace en entreprise pour proposer ces moments de pause aux équipes.

📩 Si vous souhaitez en mettre en place dans votre structure, vous pouvez m’écrire.

Joris

01/05/2026

Je serai présent ce week-end au Salon Bien-Être de Parempuyre 🌿

📍 1 Rue de la Gare, 33290 Parempuyre, salle de L'art-y-show

Une belle occasion de venir découvrir le amma assis, une pratique qui permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de s’offrir un vrai moment pour soi.

Si vous avez besoin de souffler, de faire une pause ou simplement de découvrir le massage, passez me voir.

Je serai disponible pour échanger avec vous et vous faire découvrir ma pratique dans un cadre simple et accessible.

Au plaisir de vous rencontrer 😊

Joris

27/04/2026

Avant une séance, beaucoup arrivent avec :

des tensions, un mental chargé, parfois même sans vraiment s’en rendre compte.

Après, ce qui revient le plus souvent :

une sensation de légèreté, un corps plus détendu, un esprit plus calme.

Le massage Amma agit directement sur ces états 🌿

C’est une transition simple, mais profonde.

Un moment pour relâcher ce qui s’est accumulé…

et repartir différemment.

📩 Si vous avez envie de vivre cette expérience, je vous accueille avec plaisir.

Joris

Adresse

4 Chemin Bouchet
Pompignac
33370

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 17:00
Samedi	10:00 - 22:00

Site Web

http://www.ammajoris.fr/

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