L'Alchimie de la Vie by Aouregan Nedellec

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Arrête de subir le stress, les émotions, les autres, les événements
🌸Deviens LEADER de ta vie pour accéder à tes rêves.
🧡Apprends à alchimiser les éléments de la vie
Naturopathe, mentore bien-être, 11 ans à explorer l'humain et la santé naturelle

17/10/2026

La 1ère fois que j'ai investi dans un programme d'accompagnement en ligne, j'ai tremblé. J'ai transpiré. J'ai même suffoqué.

Pendant plusieurs jours, j'ai pesé le pour, le contre.

Au fond ma décision était déjà prise, mais j'avais PEUR.

Et la peur me disait : "Attends, regarde bien", "C'est pas raisonnable", "Comment tu vas faire ?", "C'est de la folie", "T'as pas honte ?"

Jusqu'au dernier moment, j'avais 10000 questions qui tournaient dans la tête.

5 minutes avant l'heure limite, je me suis jetée à l'eau : j'ai eu l'AUDACE de m'inscrire.

Et...Zéro regrets. Ca m'a portée. J'ai rencontré d'autres personnes. Ca m'a permis d'autres audaces. Des apprentissages.
J'ai teeeellement grandi !

OUI ça fait peur. Oui c'est une décision courageuse.
Mais tellement bénéfique 🧡
(rien que le fait de t'inscrire tu grandis)

📸 Mary Pic'Art

16/10/2026

Un coup dur et tu plonges dans les ruminations mentales, les angoisses, la lassitude.
Avec la sensation que c’est foutu.

Dans ce live, je te donne 3 conseils que tu pourras mettre en place dès aujourd’hui.

Et surtout on va voir les erreurs à ne pas faire.
(C’est peut-être ce que tu fais et c’est pour ça que tu n’y arrives pas)

On se rejoint à 14h dans le Collectif Kif Ta Vie !

15/10/2026

Je suis Aouregan Nedellec, l’activatrice d’un monde plus sain, plus naturel et plus heureux.

Je crois profondément qu’on a tous le pouvoir de changer le monde. Ça commence par soi, ça commence par son propre monde intérieur.

Comment ?
En révolutionnant l’énergie de vie. Pour une vie VIVANTE, libre, sereine et audacieuse.

Nous ne sommes pas malades, mais carencés.
Nous ne sommes pas malades, mais encrassés.
Nous ne sommes pas malades, mais en survie.

Mes 3 piliers sont :

🧡 La revitalisation : retrouver le bon sens dans l’alimentation et les habitudes de vie

🧡 La détox : se décharger de ce qui encombre physiquement, émotionnellement et mentalement, pour que l’énergie de vie circule à nouveau (vs l’énergie de survie)

🧡 La connexion : agir depuis l’espace du cœur et non de la peur. Être en lien avec soi-même, les autres, le monde.

J’ai fondé l’Ecole de l’Alchimie de la Vie, pour apprendre à alchimiser les différents éléments de la vie. Pour se lever le matin en forme et serein.e, vivre sa journée en confiance, et serein coucher en se sentant à sa place.

Être heureux.se c’est simple, c’est aller dans le sens de la vie.

Enjoy your Life !

08/10/2026

[Les portes du Parcours Enjoy sont officiellement ouvertes]

Tu es celui ou celle qui donne. Qui porte. Toujours là.
Pour tes enfants, pour ton/ta conjoint.e, au travail.
Tu es LA personne sur qui on peut compter, celle à qui on demande un service.

Et en retour ? À peine un merci.
Parfois, tu es même « remercié.e » : licenciement, séparation, un enfant qui coupe les ponts…

Quelle ingratitude ! Quelle injustice ! Tu te sens trahi.e.

Et toi, qui est là pour toi ?

Où est passé le respect ? La politesse ? La générosité ?

Alors tu t’épuises, physiquement et moralement. Vidé.e. Triste.

Et ton corps parle, lui aussi :
🔸 Digestion difficile : ça ne passe pas, je n’arrive pas à digérer ce qu’on m’a fait
🔸 Transit chaotique : je garde tout pour moi… ou je ne contrôle plus rien
🔸 Ballonnements : ça me gonfle
🔸 Prise de poids : je me protège
🔸 Perte de poids : je m’efface

Moi, j’ai envie de te célébrer 🎉 parce que tu es quelqu’un d’INVESTI. Quelqu’un de précieux.

Tu t’es simplement oublié.e en chemin.

Et si, cette fois, tu investissais pour TOI ?
Pour faire rayonner la belle personne que tu es.

✨ Le Parcours Enjoy : 9 mois pour renaître à soi-même.

Démarrage le 20 octobre. Lien en bio / en commentaire pour en savoir plus.

🎁 Un petit jeu : tague 2 personnes qui ont besoin de lire ça + partage ce post, et tente de gagner ton bilan de vitalité.

06/10/2026

J'ai souvent entendu cette phrase : "Je désire retrouver celle/celui que j'étais avant"

Dans ce live je t'apprends à identifier qui tu étais avant. Tu vas comprendre que tu n'est pas cassé.e, tu as juste besoin d'être reconnecté.e.

Rejoins-moi dans le Collectif Kif Ta Vie, le groupe qui rassemble celles et ceux qui veulent une vie sereine, joyeuse, en confiance.

🗓 Jeudi 08/10 à 19h
📍 Collectif Kif Ta Vie (groupe FB)

12/09/2026

5 clés essentielles pour faire équipe avec ton système nerveux : ça passe par le C.O.R.P.S

Carburant > mets le bon carburant dans ton véhicule de vie : une alimentation saine , qualitative, équilibrée, vitalisante.

Observe > tes pensées, tes doutes, la dévalorisation...juste observe, sans jugement, sans interpréter

Ressent > les sensations physiques que ça te procure, les émotions, les tensions physiques, les douleurs, est-ce que tu es en apnée, etc...

Pardonne > pardonne à ton système nerveux de te faire subir ça, il fait de son mieux. Et surtout il te protège. S'il agit ainsi, c'est qu'il y a une raison : une souffrance en mémoire, ou la peur de souffrir. Et il veut t'en protéger.

Sécurise > rassure ton système nerveux : tu as évolué, tu es capable de gérer. Ton système nerveux est maintenant vu et entendu, il est sécurisé.

Et recommence à chaque fois que nécessaire.

👉Enregistre ce post pour l'implémenter !
👉Passe à l'action et dis-moi ce que ça change pour toi dans ton quotidien 😀

10/09/2026

📢 Reprise des lives dans le Collectif Kif Ta Vie !

"Comment j'ai arrêté le café pour une meilleure énergie"

Le café, en stimulant la sécrétion de cortisol, stimule le stress.
Tu bois du café tous les jours pour te réveiller, pour tenir le coup ? Ce live est pour toi !

Ca fait 25 ans que j'ai arrêté le café.

Rejoins-moi demain soir à 18h30 dans le Collectif Kif Ta Vie, je t'explique exactement comment j'ai procédé, et quels sont les bénéfices sur ta santé.

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Adresse

24, Rue De Redon
Pont-Réan

Téléphone

+33631811366

Site Web

https://www.lecoledelalchimiedelavie.fr/

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