MartineReiki-Bien Etre

08/06/2026

SE CHOISIR C'EST :
Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos.
Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles.
Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.
Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux.
Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs.
Dire NON parce que ce genre d’activité m'ennuie.
Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie.
Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi.
Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence.
Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela.
Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que je veux !
Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres.
Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir.
La culpabilité peut aussi être un facteur
important qui joue dans nos décisions.
Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.
Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.

03/06/2026

11.5K j'aime, 62 commentaires. « ces images qui changent ta façon de percevoir la vie 🌍 une série visuelle qui rappelle que chaque décision, chaque relation et chaque action laisse une empreinte. apprendre à lâcher prise, choisir ces bataille, protège son énergie et investir dans ce qui c...

02/06/2026

Les arbres parlent:
Un récente rapport met en évidence que les arbres agissent comme un « collectif vivant » ou un « organisme collectif ». 🌳🌳

Dans une étude innovante, une équipe de scientifiques a découvert que les arbres peuvent coordonner leurs signaux électriques de manière collective, en anticipant une éclipse solaire.

Réalisée dans les Dolomites, en Italie, lors d’une éclipse partielle en octobre 2022, l’étude a montré que les sapins ont réagi de façon bioélectrique remarquable dans la forêt, plusieurs heures avant le début de l’éclipse.

À l’aide de capteurs installés sur les troncs, les racines et les branches, les chercheurs ont enregistré les variations de tension interne des arbres, également appelées potentiels bioélectriques, et ont observé un changement synchronisé indiquant que les arbres sont bien plus sensibles et interconnectés qu’on ne le pensait.

Les arbres les plus âgés ont présenté des réponses anticipées plus marquées que les jeunes, ce qui suggère que les vieux arbres peuvent conserver une « mémoire écologique » et aider les plus jeunes à faire face à des phénomènes naturels inhabituels comme les éclipses. Même les souches d’arbres anciens ont montré une activité subtile, ce qui indique qu’elles sont encore partiellement vivantes et qu’elles font partie du réseau forestier.

Cette étude, publiée dans Royal Society Open Science, s’ajoute aux preuves croissantes que les forêts fonctionnent comme des systèmes complexes et collaboratifs, soulignant l’importance des arbres matures comme éléments essentiels à la résilience des écosystèmes et à la transmission des connaissances.

R***e Plant Signaling & Behavior

UNE ÉTUDE DÉMONTRE QUE LES ARBRES SYNCHRONISENT LEURS SIGNAUX ÉLECTRIQUES LORS D'UNE ÉCLIPSE SOLAIRE

Des scientifiques ont découvert que les arbres pourraient agir comme un « collectif vivant », synchronisant leurs signaux électriques internes en prévision d'une éclipse solaire.

Lors de l'éclipse de 2022 au-dessus des Dolomites italiennes, des chercheurs ont enregistré des épicéas alignant leur activité bioélectrique quelques heures avant le début de l'événement.

Cela suggère que les arbres ne subissent pas passivement les changements environnementaux : ils les anticipent et y réagissent comme des organismes interconnectés. Plus l'arbre est âgé, plus ses signaux d'anticipation sont forts, ce qui suggère une transmission potentielle de la conscience écologique à travers la forêt.

À l'aide de capteurs personnalisés installés sur des arbres vivants, voire de vieilles souches, les scientifiques ont observé des variations coordonnées de tension au sein des cellules, appelées potentiels bioélectriques. Ces signaux, transmis par les flux ioniques à travers les membranes, indiquent que les arbres pourraient communiquer et s'adapter collectivement.

Ces résultats étayent fortement l'idée que les forêts ne sont pas de simples regroupements de plantes individuelles, mais des systèmes interdépendants où les arbres anciens jouent un rôle essentiel dans la résilience et l'intelligence des écosystèmes. L'étude renforce également les appels croissants à préserver les forêts anciennes pour leur sagesse écologique invisible, mais vitale.

(L'étude est publiée dans la r***e de la Royal Society Open Science.)
Francis Petot

30/05/2026

Que les esprits s'ouvrent enfin, qu'il y ai plus de tolérance et ceci commence par les adultes

66 j'aime, 4 commentaires. « j'entends souvent ces mots dans la bouche de mon fils avec un TDA. dur entant que parent... souvent on se sent impuissant face à la brutalité de la société et surtout dans la cour des écoles.... »

30/05/2026

Soutien à tous les enfants avec handicap et leurs parents

19.8K j'aime, 1424 commentaires. « Les paroles de cette chanson m'ont profondément touchée Parce que je suis la maman, d'un de ces petits-enfants 💙💙💙 »

11/05/2026

20/04/2026

Le SYNDROME DU NOYAU DE PRUNE - tu connais?

Mei He Qi - Des millions en on souffert et pourtant la médecins occidentale l'ignore et vous dit "qu'il n'y a rien"

Donc aujourd'hui j'ai envie de remettre la lumière sur celui qui le cause :

Le Foie.

Le général des armées, en médecine chinoise. Celui qui planifie, qui fait circuler, qui donne une direction. Dans ton corps… mais aussi dans ta vie.

Avec le printemps (la saison du foie) ce fameux noyau se fait a nouveau sentir.

On le decrit comme la gorge serré ou obstrué.
Une boule permanente.
Quelque chose de coincé qu'on ne peut ni avaler, ni faire sortir. Comme un noyau.

C'est très désagréable et cela peut même nous donner l'impression d'étouffer.

Puis on consulte.
Et souvent, on ne trouve rien.
On dit : c'est du stress.

C'est désespérant !

Pourtant, en médecine chinoise, c'est un syndrome bien connu :

Ce n'est pas dans la tête. C'est une stagnation réelle du Qi du Foie.

Le méridien du Foie monte du pied, traverse la poitrine et passe par la gorge. Quand l'énergie ne circule plus, elle s'agglomère là où le goulot est étroit. Là où tu parles. Ou plutôt : là où tu ne parles plus.

Parce que la racine de ce syndrome, c'est toujours la même chose.

Les colères rentrées. Les mots jamais dits.
Quand on s'est empêché de crier - de hurler
Quand on a été "bâillonné", quand on s'est tue.
Quand on a ravaler la colère.
Quand on n'a pas osé exprimer nos projets, nos envies et besoins.

Le corps ne ment jamais. Quand les mots ne passent plus, ils se logent dans la gorge.

Quand le général est entravé, plus rien n'avance. Les projets stagnent. La joie s'efface. Tu perds ta boussole intérieure.

Alors aujourd'hui j'ai envie de te poser une question simple.

Qu'est-ce que tu retiens encore ?

Prendre soin de ton foie, ce n'est pas juste boire des tisanes détox. C'est remettre du mouvement, dans ton corps, dans tes émotions, dans ta vie. C'est redonner au général sa liberté.

Parler de ce qui nous chiffonne
Crier dans la foret
Hurler et taper sur un coussin
Dire M***e à ceux qui nous contrarient
Dire ce qu'on pense vraiment (mais avec respect)
Chanter à tu tête dans la voiture
Courir, danser, se bouger
Créer, peindre, dessiner...

Sont tous des mouvements qui font circuler le foie et qui remettent son énergie en circulation.

Et quand il la retrouve… tout recommence à s'aligner.

Nina Voit - Du bon sens dans mon assiette ®