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Accompagnement parental, gardes d’enfants, ateliers et soutien aux familles, en douceur.

17/08/2026

💛 **Un petit retour par ici…**

Ces derniers jours, j’ai été moins présente sur les réseaux.

Je travaillais en structure, auprès de mamans et de leurs bébés, dans un contexte très différent de ce que je partage habituellement ici.

Des nuits de travail, beaucoup d’observation, de présence, d’écoute… et encore une fois cette conviction :

**les premiers mois avec un bébé peuvent être magnifiques, mais ils peuvent aussi être bouleversants, épuisants et parfois très solitaires.**

Alors me revoilà par ici 🌿

Avec toujours la même envie : vous transmettre des conseils simples, de la prévention, des repères… mais aussi vous rappeler qu’on n’a pas besoin d’être un parent parfait pour être un parent suffisamment bon.

Cette semaine, **Les tips de Laure** reprennent doucement. 💛

**Instants Cocon**
*Accompagner la parentalité, en douceur.*

© Instants Cocon – Laure Dartiguelongue – 2026

27/07/2026

Dans la poussette, bébé peut se retrouver directement face au soleil alors que ses yeux sont particulièrement sensibles aux rayons UV.

La capote de la poussette ne suffit pas toujours, surtout lorsque le soleil arrive de face ou sur le côté.

Les bons réflexes :

😎 choisir des lunettes de soleil adaptées au visage de bébé, bien couvrantes et filtrant les UVA et les UVB ;
👒 ajouter un chapeau à large bord ;
🌳 privilégier l’ombre ;
↪️ orienter la poussette pour éviter que bébé soit face au soleil ;
🕚 limiter les sorties aux heures où le soleil est le plus fort.

Les lunettes doivent porter le marquage CE et rester suffisamment enveloppantes pour limiter le passage des rayons sur les côtés.

💛 Vos yeux méritent d’être protégés. Ceux de bébé aussi.

Les tips de Laure
Infirmière diplômée d’État
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© Instants Cocon – Laure Dartiguelongue – 2026

25/07/2026

☀️ Le lange sur la poussette : un faux bon réflexe

Pour protéger bébé du soleil, on peut être tenté de couvrir la poussette avec un lange.

Pourtant, ce geste peut limiter la circulation de l’air et faire monter rapidement la température à l’intérieur.

Pour protéger bébé pendant les promenades :

🌿 laissez l’air circuler ;
☂️ utilisez plutôt une ombrelle ou le pare-soleil de la poussette ;
🌳 privilégiez l’ombre ;
🕚 évitez les heures les plus chaudes ;
👶 vérifiez régulièrement la nuque et le comportement de bébé.

💛 Protéger du soleil, oui. Enfermer la chaleur, non.

En cas de doute, de bébé très chaud, inhabituellement somnolent ou difficile à réveiller, demandez rapidement l’avis d’un professionnel de santé.

Les tips de Laure
Infirmière diplômée d’État
Instants Cocon

© Instants Cocon – Laure Dartiguelongue – 2026

23/07/2026

Aujourd'hui, un sujet qui me tient particulièrement à coeur:

Prendre la voiture avec bébé : quelques minutes peuvent suffire 🚗☀️

En été, la température à l’intérieur d’une voiture peut grimper très rapidement.

Même à l’ombre.
Même avec une fenêtre entrouverte.
Même pour « juste deux minutes ».

⚠️ Ne laissez jamais un bébé ou un enfant seul dans une voiture.

Avant de verrouiller, prenez toujours quelques secondes pour regarder à l’arrière du véhicule.

💛 Un dernier regard à l’arrière. Toujours.

Les bonnes habitudes sont parfois les protections les plus simples.

Les tips de Laure
Infirmière diplômée d’État
Instants Cocon

21/07/2026

J'ai encore besoin de familles supplémentaires pour un projet de sensibilisation.
N'hésitez à partager autour de vous...
Merci Laure, instantscocon.fr

21/07/2026

🚗 Je recherche encore quelques familles volontaires

Dans le cadre d’un nouveau projet de prévention, je recherche des familles ayant un enfant de moins de 3 ans et utilisant régulièrement la voiture.

La participation consiste à tester gratuitement un prototype pendant 14 jours, puis à répondre à un court questionnaire en ligne.

Aucun engagement ni obligation d’achat. Les retours sincères, y compris critiques, sont essentiels.

📍 Secteur Pontacq, Soumoulou et alentours
📩 Intéressé(e) ? Contactez-moi en message privé.

Merci pour vos partages ❤️

Laure – Instants Cocon

© Instants Cocon – Laure Dartiguelongue – 2026

21/07/2026

Les départs du mois d'août vont commencer
Voici quelques conseils pour partir en voiture : 🚗 **Voyager avec bébé : mes petits tips pour partir plus sereinement**

Partir avec un bébé, ce n’est pas forcément emmener toute la maison 😅

Voici mes indispensables :

👜 Préparer un petit sac facilement accessible avec couches, change complet, lange, nécessaire de repas et une bouteille d'eau à porter de main.

👕 Prévoir **un change pour bébé… mais aussi un haut pour vous**. Croyez-moi 😉

🍼 Anticiper les repas, mais garder un peu de souplesse : en vacances, le rythme peut légèrement changer.

😴 Emporter quelques repères familiers : gigoteuse, bruit blanc habituel, doudou selon l’âge et les recommandations de sécurité.

🚗 En voiture, prévoir des pauses régulières et sortir bébé de son siège.

🌡️ Adapter les vêtements à la température et surveiller bébé, plutôt que de se fier uniquement à la météo.

Et surtout… accepter que le premier voyage avec bébé ne soit peut-être pas parfaitement organisé.

**Le but n’est pas de tout contrôler. Le but, c’est de profiter aussi.** 🌿

👩🏼‍⚕️ Les tips de Laure
Infirmière diplômée d’État

14/07/2026

🩺 **Cheveu étrangleur : connaissez-vous ce geste ?**

Face à un cheveu enroulé autour d’un orteil ou d’un doigt de bébé, le premier objectif est simple : **lever rapidement et complètement la compression**.

Lorsque le cheveu est superficiel et que la peau est intacte, une **crème dépilatoire peut permettre de dissoudre le cheveu**, sans utiliser de ciseaux ou de pince sur une toute petite extrémité qui peut bouger.

➡️ Une petite quantité sur la zone concernée, selon les précautions d'utilisation du produit, puis rinçage soigneux.

⚠️ **En revanche :**
peau lésée ou irritée,
sillon profond,
cheveu enfoui ou non visible,
orteil ou doigt très gonflé,
changement de coloration…

➡️ **pas de manipulation répétée : un avis médical rapide est nécessaire.**

Après le retrait, vérifiez que la compression a complètement disparu et surveillez l’évolution de la rougeur et du gonflement.

✂️ Pourquoi éviter les ciseaux ?

Un cheveu est très fin et peut être difficile à distinguer, surtout lorsque le doigt ou l’orteil est gonflé.

Le bébé peut également bouger brutalement pendant la manipulation.

➡️ En essayant de glisser une lame sous le cheveu, il existe un risque de blesser ou couper la peau, mais aussi de sectionner le cheveu sans le retirer complètement.

Un fragment peut alors rester profondément enfoui dans le sillon et continuer à comprimer les tissus.

🩺 Un petit geste peut être efficace… à condition de savoir **quand il est adapté et quand il faut consulter**.

Laure – Infirmière diplômée d’État
Instants Cocon

13/07/2026

🩺 **Le saviez-vous ?**

Le **syndrome du tourniquet** survient lorsqu’un cheveu ou un fil s’enroule très serré autour d’un doigt, d’un orteil ou même les organes génitaux de bébé.

La compression peut progressivement gêner la circulation sanguine et entraîner une atteinte des tissus si elle n’est pas repérée rapidement.

🔎 **Les signes qui doivent attirer l’attention :**
rougeur localisée, gonflement, douleur, sillon visible autour du doigt ou de l’orteil, changement de coloration… parfois associés à des pleurs inhabituels.

Le cheveu peut être extrêmement fin et devenir difficile à distinguer lorsqu’il s’enfonce dans la peau.

➡️ Face à une extrémité rouge ou gonflée chez un nourrisson, **l’observation minutieuse est essentielle**.

Si le cheveu ou le fil ne peut pas être retiré complètement, ou en présence d’un changement de coloration, **un avis médical rapide est nécessaire**.

🌿 En prévention, pensez à vérifier régulièrement les doigts et les orteils de bébé, notamment lors du change et du bain.

**Laure – Infirmière diplômée d’État**
Instants Cocon
*Accompagner la parentalité, en douceur*

Adresse

Rue Des Pyrénées
Pontacq
64530

Téléphone

+33620410063

Site Web

http://instantscocon.fr/

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