� LA MEDECINE CHINOISE EN BREF
Riche de 2500 ans d’expérience et de recherche, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) repose sur une approche dite «holistique» de l’individu, c’est-à-dire qu’elle considère la personne dans son ensemble en tenant compte de ses multiples facettes : ses maux physiques, ses émotions, son histoire personnelle et familiale, son contexte social, géographique…
Une des
particularités de cette médecine est de considérer que l’homme et son environnement sont constitués de « Qi » (prononcer « tchi »), que l’on pourrait traduire par « énergie » ou « souffle vital ». Une bonne santé se traduit par une circulation harmonieuse du Qi dans le corps. Si celui-ci n’est pas produit en quantité suffisante ou s’il circule mal, alors l’organisme est affaibli et maladies et douleurs peuvent survenir. En se basant entre autres sur les théories du Yin et du Yang, des méridiens et des 5 mouvements, la MTC vise à rétablir et à maintenir cette circulation harmonieuse du Qi dans tout l’organisme. Ce faisant, elle dispose d’un ensemble d’outils de soins efficaces et complémentaires : massage TUI NA, diététique, moxibustion, ventouses, qi gong, acupuncture etc.
� LE TUI NA C'EST QUOI? Issu des principes de la médecine chinoise, le TUI NA est un massage complet, à la fois tonifiant et relaxant, qui agit en profondeur pour dénouer les tensions musculaires et réguler la circulation de l'énergie «Qi» dans l’ensemble du corps. Les termes “Tui” (pousser) et “Na” (saisir) correspondent aux deux manipulations les plus utilisées dans le massage chinois mais le praticien dispose d’une grande variété de techniques manuelles, dispersantes ou tonifiantes. Il peut également agir sur une zone en relation directe ou indirecte. Le TUI NA se pratique sur une table de massage, le plus souvent sur la personne habillée, en tenue souple. Un tissu en coton est utilisé pour couvrir le corps. Cependant, selon les besoins de la personne et le motif de sa visite, le praticien peut être amené à effectuer des pressions et d’autres techniques manuelles à même la peau, avec ou sans huile.
� COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE? La première séance débute par un temps d’échange au cours duquel je vais collecter, via un questionnaire, mais aussi par la prise de vos pouls radiaux et l’observation de votre langue, un ensemble d’informations qui me permettront d’identifier votre profil et vos besoins spécifiques, ceci afin d’établir un programme d’accompagnement personnalisé. La suite de la séance s’appuiera sur un soin de massage TUI NA, spécialement adapté pour répondre aux besoins soulevés précédemment, mais également sur des conseils en alimentation, en hygiène de vie, et sur d’éventuels exercices de qi gong (exercices d’entretien de la santé) à poursuivre chez vous, pour vous permettre d’avoir une action concrète au quotidien sur votre bien-être.
� A QUOI CA SERT? Les bienfaits du TUI NA et des différents outils de la médecine chinoise sont multiples:
• redynamiser l’ensemble du corps et stimuler les défenses immunitaires de l’organisme
• favoriser le sommeil et la détente
• soulager des maux courants tels que la migraine, troubles digestifs, respiratoires, gynécologiques;
• soulager les affections musculo-squelettiques comme les douleurs articulaires ou les lésions musculaires, les lombalgies chroniques ;
• aider à lutter contre les états d’anxiété et le stress ;
• contribuer à réduire les inflammations, les problèmes dermatologiques type acnée, eczéma, psoriasis…
� LES CONTRE-INDICATIONS:
Il est à noter que le massage TUI NA est contre-indiqué en cas de maladie hémorragique, tel que l’hémophilie, de maladie infectieuse aigüe, de traumatisme avec plaie ou fracture ouverte, ou en cas de phlébite.
