Carmen Tanguy Réflexologue Naturopathe

10/06/2026

09/06/2026

🌿 Et si la clé de votre équilibre se cachait dans votre nerf vague ?

Un grand merci à Stéphane Bodvin, fondateur de Je Vends Plus, pour cette interview qui m’a permis de partager comment le nerf vague — ce "super-héros" méconnu de notre système nerveux — influence notre digestion, notre sommeil, nos émotions… et même notre capacité à gérer le stress au quotidien.

Saviez-vous que :
✅ 80% de nos fonctions involontaires (respiration, rythme cardiaque, digestion) sont régulées par ce nerf ?
✅ Un déséquilibre du nerf vague peut se manifester par de la fatigue chronique, des troubles digestifs, de l’anxiété ou des insomnies ?
✅ Des techniques simples (respiration, auto-massage, réflexologie) permettent de le stimuler naturellement pour retrouver calme et vitalité ?
Dans cette interview, je détaille aussi :
🔹 Le lien entre médecine énergétique chinoise et gestion des émotions.
🔹 Des exercices accessibles pour apaiser son système nerveux (cohérence cardiaque, points d’acupression…).
🔹 Comment mon livre [Le nerf Vague](lien vers ton livre) propose des protocoles concrets pour rééquilibrer corps et esprit.

👉 Lire l’interview complète ici et partagez en commentaire : quelle est VOTRE astuce pour gérer le stress ? 💬
https://jevendsplus.fr/4527-2/

Qui est Carmen Tanguy ? Guidée par la conviction que chacun peut redevenir acteur de sa santé, j’explore et transmets depuis des années les voies naturelles...

01/06/2026

📌 Heavy legs are often linked to poor circulation, water retention, or fatigue. But did you know they can also reflect an emotional imbalance, such as feeling like you’re carrying an invisible weight or struggling to move forward in life?

🌿 Natural Solutions:

In this video, I share:
✅ 3 key acupressure points (with diagrams) to stimulate circulation and release tension.
✅ 1 essential oil to activate these points and enhance their effects.
✅ The emotional symbolism behind this issue, so you can address it at a deeper level.
💡 Did you know? These techniques are inspired by my Acupressure Guide, already used by over 12,000 people in the Francophone world. A practical tool to naturally relieve your daily aches and pains.

To learn more: download the free Acupressure Guide (offer available until June 30).

How to get your free copy?
1️⃣ Click the link: https://booksprout.co/reviewer/review-copy/view/281610/acupressure-your-self-treatment-guide-for-healing-and-pain-relief
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31/05/2026

📌 Les jambes lourdes sont souvent liées à une mauvaise circulation, à la rétention d’eau ou à la fatigue. Mais saviez-vous qu’elles peuvent aussi refléter un déséquilibre émotionnel, comme un sentiment de porter un poids invisible ou une difficulté à avancer dans la vie ?

🌿 Solutions naturelles :
Dans cette vidéo, je vous partage :
✅ 3 points clés d’acupression (avec schémas) pour stimuler la circulation et libérer les tensions.
✅ 1 huile essentielle pour activer ces points et renforcer leur action.
✅ La symbolique émotionnelle derrière ce trouble, pour agir en profondeur.

💡 Le saviez-vous ? Ces techniques sont inspirées de mon Guide de l’acupression, déjà adopté par plus de 12 000 personnes dans la francophonies. Un outil pratique pour soulager tes maux au quotidien, naturellement.

📖 Pour aller plus loin :
Commandez mon Guide de l’acupression et découvrez des dizaines de points et protocoles pour prendre soin de toi :
👉 https://www.carmentanguyreflexologie.com/publications

💬 Et vous, as-vous déjà testé l’acupression pour les jambes lourdes ? Partagez votre expérience en commentaire !

29/05/2026

Je suis ravie de vous dévoiler aujourd’hui la couverture de mon prochain livre :
« Réflexologie plantaire – Protocoles simples et guidés pour soulager vos affections courantes »

📅 Sortie le 26 juin 2026 (éditions Rustica).

📖 Ce que vous trouverez à l’intérieur :
Une méthode naturelle et autonome pour agir sur 25 maux du quotidien (stress, douleurs articulaires, troubles digestifs, etc.) grâce à :
✔ Des techniques simples : inspirés à la fois des enseignements occidentaux de neurophysiologie et des principes de la médecine traditionnelle chinoise
✔ Des cartes de réflexologie précises pour cibler les bonnes zones
✔ Des protocoles en 3 étapes : pourquoi stimuler cette zone ? Comment la localiser ? Comment l’activer ?
✔ La symbolique émotionnelle liée à chaque problème

🎁 Une exclusivité pour vous:

Le livre est déjà disponible en précommande sur Amazon, la Fnac et en librairie !
👉 Ne tarde pas à réserver ton exemplaire pour être parmi les premiers à le recevoir dès sa sortie.

06/05/2026

Votre retour sur mon livre Le nerf Vague me touche profondément. Les avis comme le vôtre sont une source inépuisable de motivation pour moi en tant qu’autrice, et ils aident énormément à faire grandir ce livre et à le rendre accessible à toujours plus de personnes en quête de bien-être naturel.

📖 Pourquoi ce livre ?

Découvrez comment stimuler votre nerf vague pour retrouver équilibre émotionnel, réduire le stress et améliorer votre santé globale. Un guide pratique, basé sur des techniques simples et efficaces (acupression, réflexologie, respiration…), pour agir sur votre système nerveux autonome et transformer votre quotidien.

💡 Votre avis compte !

Chaque commentaire, chaque partage, chaque like est une graines semée pour que ce livre touche davantage de monde. Si vous aussi, vous avez testé les méthodes du livre, partagez votre expérience en commentaire ou sur vos réseaux !
👉 Lien vers le livre : https://www.carmentanguyreflexologie.com/lenerfvague

🔔 Abonne-toi pour plus de conseils en santé naturelle et bien-être !

01/05/2026

🌿 FREE BOOK ALERT! 🌿

Want to learn how to relieve pain and stress naturally in just 5 minutes a day? My new book, Acupressure Guide: 5-Minute Self-Treatment for Pain Relief & Stress Reduction, is now available for FREE through Booksprout in exchange for an honest review!
What’s inside?

🔹 Easy-to-follow instructions for targeting key pressure points (with illustrations!).

🔹 Foundations of Chinese medicine explained simply—no prior knowledge needed!

🔹 Practical routines to integrate acupressure into your daily life.
Already a success in French-speaking countries (5,000+ copies sold!), this book is now ready to help English-speaking readers discover the power of self-healing.
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27/04/2026

🌿 **Découvrez votre message floral pour le mois de mai 2026** avec ce tirage intuitif de 3 cartes de l’Oracle des Fleurs

Lien vers la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=TIpyHw9_rsM

Dans cette vidéo, je vous guide pour :
✅ **Recevoir une guidance claire** pour votre mois à venir.
✅ **Vous reconnecter à votre intuition** grâce à la sagesse des fleurs.
✅ **Poser une intention** et avancer avec légèreté.

🔮 **Comment participer ?**
1. Fermez les yeux et respirez profondément.
2. Posez une question ou une intention dans votre cœur.
3. Choisissez une carte (1, 2 ou 3) et découvrez son message !

💬 **Dites-moi en commentaire** :
- Quelle carte avez-vous choisie ?
- Quel message a résonné en vous ?

28/02/2026

Petit rappel

06/02/2026

Tu souffres de mal de dos (lombaires, tensions, raideurs) et tu cherches une solution naturelle, simple et accessible ?
Dans cette vidéo, je te montre un protocole complet de réflexologie palmaire, facile à pratiquer sur toi-même, pour aider à relâcher les tensions du dos et retrouver plus de confort au quotidien.

✨ Au programme :

Comprendre le lien entre la main et le dos
Localiser les zones réflexes clés
Apprendre un protocole pas à pas
Conseils pour intégrer l’acupression dans ta routine

👉 Ce protocole s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà familières avec l’acupression. Clique ci-dessous pour visionner la vidéo.

https://youtu.be/fTmeTJWG0wA

📘 Aller plus loin

Retrouve d’autres protocoles simples et efficaces dans mon livre
📖 Acupression au quotidien
➡️ Lien pour commander le livre : https://www.carmentanguyreflexologie.com/l-acupressionauquotidien

🧘‍♀️ Rejoins le Studio Do In

Pour pratiquer régulièrement, accéder à des vidéos exclusives et prendre soin de toi en profondeur :
👉 Abonne-toi au Studio Do In : https://www.carmentanguyreflexologie.com/studio-doin

💬 Dis-moi en commentaire si ce protocole t’a aidé et quelle zone du corps tu aimerais soulager dans une prochaine vidéo.
👍 Pense à liker, t’abonner et partager cette vidéo à quelqu’un qui a mal au dos.