Douce plume

09/04/2026

La fausse couche. Ce mot qu’on prononce vite, presque en chuchotant.
Comme si ça ne comptait pas vraiment. Comme si c’était « juste un re**rd ». Comme si ton cœur n’avait pas eu le temps de s’attacher.
Mais ton corps, lui, sait. Il a porté. Il a perdu. Et il s’en souvient.
Moi aussi, je l’ai traversé. C’est pour ça que j’en parle. Pas pour faire mal. Pour briser le silence.
Si tu portes ce deuil invisible, tu peux venir le déposer. Soin Rebozo, réflexologie émotionnelle, écoute profonde… ton corps et ton âme méritent d’être accompagnés.

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01/04/2026

Tu te sens seule dans ce que tu vis ?
Personne ne te demande vraiment comment tu vas. Tu souris, tu gères, tu tiens… mais à l’intérieur, tout tremble.
Ce que tu ressens est réel. Ce que tu portes est immense. Et tu mérites d’être entendue.
Je suis Mégane, accompagnante périnatale à Porto-Vecchio. Mon cabinet est un espace où tu peux déposer ce poids. Soin Rebozo, massage, écoute profonde… on trouve ensemble ce dont ton corps et ton âme ont besoin.

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24/03/2026

Alors t’en penses quoi ? comment ça résonne chez toi ? Tu viens, on en parle ?

19/03/2026

🤱 Allaitement : quand les mamelons deviennent sensibles…

Au début de l’allaitement, les mamelons peuvent être irrités, douloureux, parfois même abîmés.
On recommande souvent la lanoline, mais elle n’est pas toujours la solution la plus efficace.

Aujourd’hui, j’aime beaucoup recommander Melicare, en gel ou en baume.

🌿 Le gel Melicare : idéal pour aider à cicatriser et apaiser les mamelons sensibles.
🌿 Le baume Melicare : plus protecteur, il nourrit la peau et peut aussi être utilisé sur les fesses de bébé.

Ces soins sont à base de miel médical stérilisé, spécialement conçu pour un usage thérapeutique.
Contrairement au miel alimentaire, il est totalement sécurisé pour la maman et le bébé.

Le miel possède naturellement des propriétés cicatrisantes, protectrices et antibactériennes, ce qui en fait un allié précieux pendant l’allaitement.

✨ Un soin naturel… pour accompagner ce début d’allaitement parfois intense.

👉 Et toi, connaissais-tu les soins à base de miel pour l’allaitement ?

18/03/2026

✨ Bain thérapeutique du petit Marceau – 6 jours

Marceau.
6 jours.

Une grossesse intense.
Neuf mois de vomissements, un corps épuisé, traversé par les doutes et l’inquiétude.

Puis un déclenchement…
qui ne fonctionne pas.

Et finalement, une césarienne d’urgence.

Pour beaucoup de femmes, ce n’est pas seulement un changement de scénario.
C’est parfois vécu comme un arrachement.
La sensation que cet accouchement leur a été volé.
Ce sentiment d’impuissance face à ce qui se joue.

Alors on essaye de se consoler avec cette phrase que l’on entend souvent :
« Mais tout s’est bien passé, ton ou mon bébé va bien c’est l’essentiel.»

Comme un pansement posé sur une plaie ouverte…
qui empêche parfois de voir la profondeur de ce qui a été vécu.

🌿 Ce bain est venu offrir autre chose.

Un moment suspendu.
Un espace pour ramener de la douceur là où tout a été brusque.

Pour Marceau, retrouver la sécurité de la vie intra-utérine.
Pour sa maman, respirer autrement cette naissance.
Pour cette famille, recréer un moment respecté, accueilli, conscient.

Prendre le temps.
Accueillir.
Ressentir.

Merci pour cette confiance et pour ce moment hors du temps. 🤍

👉 Et toi, comment as-tu vécu la naissance de ton enfant ?

18/03/2026

🤱 Mastite et allaitement : comprendre pour agir rapidement

La mastite est une inflammation du sein qui peut apparaître pendant l’allaitement.
Dans la plupart des cas, elle survient après un engorgement mal soulagé.

👉 L’évolution peut être la suivante :
Engorgement → Mastite → Abcès mammaire si la situation n’est pas prise en charge à temps.

C’est pour cela qu’il est très important d’agir rapidement.

⚠️ Les signes d’une mastite peuvent être :

• un sein très douloureux
• une zone rouge, chaude et inflammée
• une tension importante dans le sein
• de la fièvre
• des frissons
• un état grippal
• une grande fatigue
• parfois même des nausées ou vomissements

Ces symptômes peuvent apparaître rapidement et être très intenses.

🌿 La bonne nouvelle :

👉 Une mastite ne signifie pas que vous devez arrêter d’allaiter.

Dans la majorité des cas, continuer à allaiter ou à drainer le sein est essentiel pour améliorer la situation.

Mais il est primordial de se faire accompagner rapidement par un professionnel formé à l’allaitement afin de :

• identifier la cause
• améliorer la prise du sein
• soulager l’engorgement
• éviter l’évolution vers un abcès mammaire

Plus la mastite est prise en charge tôt, plus la résolution est rapide et simple.

👉 Si vous ressentez une douleur inhabituelle dans votre sein pendant l’allaitement, n’attendez pas pour demander de l’aide.

11/03/2026

Merci 🙏🏻 🤩❤️

06/03/2026

💔 “Fausse couche”… et si ce mot était déjà une blessure ?

Je n’appelle pas ça une “fausse couche”.

Parce qu’il n’y a rien de faux dans ce qui s’est passé.

Il y a eu une vie.
Il y a eu une rencontre.
Il y a eu un passage dans ton corps.

Alors moi, je parle plutôt d’ANG : Arrêt Naturel de Grossesse.

Les mots que l’on utilise ont un poids immense.
Dire “fausse couche”, c’est parfois minimiser, effacer, rendre presque invisible ce que ton corps et ton cœur ont traversé.

Mais une femme ne passe jamais à travers cela comme si rien ne s’était produit.

Son corps l’a vécu.
Son ventre l’a porté.
Son cœur l’a ressenti.

Mettre des mots justes, c’est déjà commencer à reconnaître, honorer et réparer.

✨ Parce que ton histoire mérite d’être vue, entendue et respectée.

✨ Et toi, comment as-tu vécu ou ressenti ce mot “fausse couche” ?

14/12/2025

🎁 14 décembre — Perles en bois à enfiler (24 mois)

Une activité douce, éducative et pleine de charme…
Aujourd’hui : un coffret de perles en bois.

Pour participer :
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04/12/2025