NASMA Naturopathie Soins et Massages Dijon

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NASMA Naturopathie Soins et Massages Dijon

Bachelor en Naturopathie de base scientifique, certifiée FENA. Spécialiste du diabète (1&2), prédiabete, résistance à l'insuline, diabète gestationnel à Dijon.

CAP Esthétique Cosmétique + CQP Spa Praticien spécialisée en massothérapie. Cabinet de Naturopathie holistique et d'Esthétique, pour un accompagnement naturel et individualisé de votre mieux-être, pour un retour complet de votre bien-être. Rdv possibles à domicile ou en visio.

07/07/2026

🌿 Et si votre prochain massage avait lieu… chez vous ?

Dans votre jardin, sur votre terrasse ou au bord de votre piscine, profitez d'un véritable moment de détente sans avoir à vous déplacer.

☀️ Horaires matinaux ou fin de journée, pour profiter de la fraîcheur estivale.

💆‍♀️ Au choix : • Massage sur table • Massage assis
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour vous offrir une parenthèse de bien-être dans le confort de votre environnement.

🏡 Vous ne disposez pas d'un espace extérieur ? Les rendez-vous au cabinet restent bien sûr possibles aux horaires habituels, dans un espace ventilé pour votre confort.

📍 Secteur Quetigny, Dijon et alentours.
📞 Réservation : 07 45 02 42 59 envoyez un SMS et je vous recontacte.
Prenez soin de vous. Votre bien-être peut aussi venir à vous. 🌿

02/07/2026

Les tops de juin :

Le week-end portes ouvertes à la SPA 😍 Refuge de Jouvence - Les Amis des Bêtes

Masser une femme qui lutte contre le cancer depuis des années. Un exemple de force, de courage et de résilience 💛✨️

Les massages offerts avec Don du Sang Quetigny 🩸 🫶

Les animations dans mon magasin préféré Terres Bio Biocoop Ahuy 😍

Recevoir les photos de mon photographe chouchou 🦌 avec notre jolie miss humanité Ins 🥰

Le début d'une nouvelle collaboration avec Amicale du Don du sang Longvic 21 🤩

Se faire masser par Globule aux journées Mondiales du don du sang à l'auditorium avec Établissement français du sang - Maison du don de Dijon et 🩸

Le massage femme enceinte 💖 avec un little baby qui arrive bientôt 🥰

L'atelier Kéfir complet à La Parenthèse Quetigny 🍋

Les massages assis lors de la soirée partenaire et résidents à Résidences Médicis Beaune 💆‍♀️

Le don du sang exceptionnel à La Parenthèse Quetigny 😍

Les clients fidèles qui reviennent et qui me font des compliments de dingue 💖

Les massages à domicile chez des personnes très chouettes avec d'excellents retours 🙏

25/06/2026

☀️ DIABÈTE & CANICULE : votre glycémie peut vous surprendre 🌡️🩸

Quand les températures grimpent, l’équilibre glycémique peut devenir plus difficile à prévoir.

La chaleur peut favoriser :

📈 Des hyperglycémies
→ l’insuline exposée à de fortes températures peut perdre en efficacité.

📉 Des hypoglycémies
→ la chaleur augmente la circulation sanguine et peut modifier l’absorption de l’insuline.

Et ce n’est pas tout…
💧 déshydratation
🧂 pertes en minéraux
📱 capteurs et pompes qui adhèrent moins bien
peuvent aussi compliquer la gestion du diabète.

Mes petits rappels canicule 🌿 :
💦 hydratez-vous régulièrement
🍬 gardez toujours du sucre rapide avec vous
🩸 surveillez votre glycémie plus souvent
🧊 protégez votre insuline et votre matériel de la chaleur

L’objectif ?
Anticiper pour profiter de l’été plus sereinement ☀️🌱

Enregistre ce post pour les fortes chaleurs 🔖
et partage-le à une personne diabétique ou un proche concerné 🤍

17/06/2026

🏐🔥 LE VOLLEY CLUB CHENÔVE VOUS DONNE RENDEZ-VOUS ! 🔥🏐

Nous avons le plaisir d’accueillir la Finale du Challenge France Volley Assis 🇫🇷

📅 20 & 21 juin
📍 Gymnases Chapitre & Herriot – Chenôve

Venez encourager des athlètes incroyables avec la présence de joueurs et joueuses des Équipes de France 💙🤍❤️

⏰ Horaires :
➡️ Samedi : 13h – 18h
➡️ Dimanche : 9h – 16h

✨ Au gymnase du Chapitre retrouvez :

🌿 NASMA Naturopathie Soins et Massages
Massages assis & adaptés aux personnes en situation de handicap 🤲

🖤 LSC Tattoo Shop sera également présent pour partager son univers artistique ✒️

🍴 Buvette dans les deux gymnases :
🥪 Sandwichs
🥞 Crêpes
🥤 Boissons

Un week-end placé sous le signe du sport, du partage, de l’inclusion et de la convivialité 💪✨

Venez nombreux soutenir le volley assis ! 🏐

15/06/2026

🩸❤️ Tous unis par le don ❤️🩸

À l’occasion de la Journée mondiale des donneurs de sang, NASMA Naturopathie Soins & Massages s’associe à ce bel événement solidaire auprès de l’EFS 🙏

✨ Un massage offert avant votre don ✨
Un instant pour relâcher les tensions, favoriser la détente et profiter d’une pause bien-être avant ce geste précieux.

📍 Auditorium de Dijon
🗓️ 16 & 17 juin 2026
⏰ De 11h à 19h

Pensez à réserver votre don 🩸

Un don de sang, c’est quelques minutes de votre temps… et un immense cadeau pour ceux qui en ont besoin ❤️

Avec le cœur,
🌈 NASMA Naturopathie Soins & Massages

09/06/2026

💙 JEU CONCOURS SPÉCIAL FÊTE DES PÈRES 💙

Parce que les papas méritent eux aussi une parenthèse de douceur et de détente… ✨
Je vous propose de tenter de remporter l’un de ces 3 cadeaux :

🎁 1er lot : un soin visage homme en institut 🧖‍♂️
🎁 2ème lot : un massage assis relaxant 💆‍♂️
🎁 3ème lot : un coffret de produits Weleda 🌿

Pour participer :
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👥 Invite une personne en commentaire

✨ Bonus : multiplie tes chances en invitant plusieurs personnes ! 1 invitation = 1 chance de gagner

Tirage au sort le 21 juin 🍀

Bonne chance à tous 💙🌿

02/06/2026

Retrouvez-moi ce week-end aux journées portes ouvertes de la SPA 🐾💚

Deux belles journées autour de la protection animale, du partage et du bien-être ✨

Je serai présente avec :
🌿 massages assis pour un moment de détente
🌸 consultations fleurs de Bach pour les animaux & leurs humains
🎁 cartes cadeaux soins et massages
🍃 cosmétiques bio & petites créations artisanales

À cette occasion, 30% de mes ventes seront reversées à la SPA 🐶🐱
Parce que chaque geste, même petit, peut faire une belle différence pour eux 🤍

📅 6 & 7 juin
🕛 de 12h à 18h
📍 Refuge de Jouvence - Messigny-et-Vantoux

Venez rencontrer les pensionnaires, soutenir le refuge et passer un joli moment à nos côtés 🌱🐕

J’ai hâte de vous y retrouver ✨

💵 Paiement en espèces uniquement (je n'ai pas de TPE).

02/05/2026

🌿✨ LES OFFRES DU MOIS DE MAI ✨🌿

Le mois de mai arrive avec ses envies de légèreté, de douceur… et de jolis cadeaux à offrir (ou à s’offrir 👀).

💆‍♀️ OFFRE BELLES GAMBETTES
Retrouvez des jambes légères avant l’été grâce au drainage lymphatique ✨

Ce soin permet de :
🌿 soulager les jambes lourdes
🌿 stimuler la circulation
🌿 favoriser l’élimination

🎁 Pour toute réservation en mai :
Votre soin Weleda gel jambes légères OFFERT

💸 Tarifs :
• 1 séance : 45€
• Cure 4 séances (1 mois) : 170€
• Cure 12 séances (année) : 480€

📅 Offre valable du 1er au 31 mai

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🌸 SPÉCIAL FÊTE DES MÈRES
Cette année, offrez-lui autre chose que des fleurs qui fanent en trois jours (oui, on l’a dit 😏).

💗 Rituel Harmonie – 2h de bien-être
Un accompagnement complet pour relâcher le corps et apaiser l’esprit :

✨ Massage relaxant intuitif – 1h
✨ Harmonisation énergétique
✨ Séance fleurs de Bach ou conseils naturopathiques

💸 120€

🎁 Carte cadeau disponible

Parce qu’elle prend soin de tout le monde… il est peut-être temps de prendre soin d’elle 💞

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🎁 CARTES CADEAUX DISPONIBLES TOUTE L’ANNÉE
Envie de faire plaisir sans vous tromper ?

Les cartes cadeaux sont disponibles :
✔️ pour une prestation au choix
✔️ ou d’un montant libre selon votre budget

Le cadeau parfait pour offrir du bien-être sur mesure ✨

📍 14 bd du champ aux métiers – Quetigny
📞 07 45 02 42 59
📩 [email protected]

02/05/2026

🌸 FÊTE DES MÈRES 🌸

Et si cette année…
tu lui offrais enfin ce qu’elle ne s’offre jamais ?

✨ Du temps pour elle. Du vrai. ✨

Je vous propose un moment unique, une parenthèse hors du temps pour se reconnecter, relâcher et se retrouver 💫

💗 Rituel Harmonie – 2h de bien-être complet
• Massage relaxant intuitif – 1h
• Harmonisation énergétique
• Séance fleurs de Bach ou conseils naturopathiques

🌷 Une expérience sur-mesure pour apaiser le corps, les émotions et l’esprit

💸 120€
📅 Offre valable du 1er au 31 mai

🎁 Carte cadeau disponible (parfaite pour faire plaisir à coup sûr)

📍 14 bd du champ aux métiers – Quetigny
📞 07 45 02 42 59
📩 [email protected]

Parce qu’elle prend soin de tout le monde…
💞 prenez soin d’elle.

30/04/2026

🌿✨ OFFRE MAI – BELLES GAMBETTES ✨🌿

Envie de légèreté, de fraîcheur et de jambes plus légères à l’approche des beaux jours ? ☀️

Je vous propose un moment de bien-être ciblé pour relancer la circulation et retrouver des jambes légères 💆‍♀️

💗 Drainage lymphatique
Un soin doux et efficace pour :
• soulager les jambes lourdes
• stimuler la circulation
• favoriser l’élimination

🎁 OFFRE SPÉCIALE MAI
Pour toute réservation :
➡️ Votre soin Weleda offert (gel jambes légères)

💸 Tarifs :
• Séance : 45€
• Cure 4 séances (1 mois) : 170€
• Cure 12 séances (année) : 480€

⚠️ Les places pour les cures sont limitées.

📅 Offre valable du 1er au 31 mai

📍 Quetigny
📞 07 45 02 42 59
📩 [email protected]

Parce que se sentir légère… ça change tout 💫

Adresse

14 Boulevard Du Champ Aux Métiers
Quétigny
21800

Site Web

https://nasmanaturo.wixsite.com/nasmadijonnaturopath

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