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Mathilde Yogalates

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Quimper
Mathilde Yogalates

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J'accompagne les femmes à retrouver leur équilibre grâce à des méthodes naturelles
🌿 Consultation d'Ayurveda et nutrition
☀️ Massages ayurvédiques
🌱 Drainage lymphatique méthode Renata Franca
📍Quimper & visio 🍃 Experte en santé naturelle depuis 2018

Massage drainant lymphatique Renata França
Massages ayurvédiques
Praticienne en micronutrition
Professeur de Yoga

💕 + de 1000 clientes accompagnées et satisfaites

11/07/2026

😬 C'est sans doute pas les astuces miracles que tu as envie d'entendre, mais quand on sait qu'en 2025, il fera plus de 50 degrés à Paris et qu'on s'attend à 1 milliard de morts 😱...
Ca vaut pas la peine de changer ses habitudes ?

☺️ Tu te sentirais de commencer par quoi ? Dis-moi ça en commentaire :)

🤍 Je t'aide à prendre soin de ta santé, en prenant soin de l'environnement

Massage, Yoga, Nutrition, rdv sur Quimper et en visio :)

Lien dans ma bio insta 🌱

06/05/2026

Récapitulatif en quelques photos de ces deux derniers mois hyper riches et intenses :
(Pas dans l'ordre) 👉

Une formation au massage drainant avec Renata França 💆‍♀️
Des balades au soleil ☀️
Des massages dans le sublime lieu 😍
De la nourriture (ma passion) 😋
Des airs de vacances 🏄‍♀️
Du temps de qualité avec des personnes d'amour (mon premier EVJF 🥰)

🌱 Je suis tellement reconnaissante pour ces deux derniers mois. C'est un plaisir immense d'avoir la sensation, enfin, a presque 35 ans, de trouver l'équilibre entre vie perso et vie pro et d'avoir le sentiment d'être au bon endroit 🙏🙏

Et toi, comment se sont passées ces deux derniers mois?

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Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, masseuse et nutritionniste, je t'aide à retrouver ton énergie via des méthodes naturelles, pleines de bon sens 🌿

28/04/2026

❌ Les méthodes miracles (pilules, régimes, etc.) et universelles n'existent pas...

✅ Mais les méthodes naturelles comme marcher, bien manger, respirer, passer du temps en silence et en nature sont sous-estimées.

🌱 T'en penses quoi ?

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📍Retrouve-moi à Quimper

17/04/2026

S'il est vrai qu'il faut considérer une personne dans son ensemble pour comprendre sa santé, et que les différentes sphères de notre vie s'influencent (émotions, pensées, environnement, travail, etc.)

Certains raccourcis sont faux, dangereux et culpabilisants...

Qu'en penses-tu ?

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Retrouve-moi

10/04/2026

Si tu es abonnée ici, qu'est-ce que tu aimerais que je te partage?
Quels sujets souhaites-tu que j'aborde ?

A bientôt 🌱

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✨Coucou c'est Mathilde
🌿Prof de yoga et praticienne en micronutrition et massothérapeute
👉 Profite de la vie à 100% en optimisant ta santé de manière naturelle
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04/04/2026

Le printemps, c’est l’occasion parfaite pour :
✅ Relancer ton énergie
✅ Éliminer les toxines accumulées
✅ Retrouver légèreté et vitalité

Le massage drainant, c’est LA solution !
Un moment de détente qui :
* Stimule la circulation lymphatique
* Réduit les gonflements
* Boost ton immunité
* Te redonne un coup de peps !

Prête à réveiller ton corps et à accueillir le printemps en pleine forme ?

Réserve ton rdv en m'envoyant un message ou directement dans le lien qui est dans ma bio insta 🌱

Je suis Mathilde, massothérapeute et nutritionniste spécialisée en Ayurveda et drainage lymphatique.
Je t'accompagne pour que tu puisses retrouver une pleine santé de manière naturelle et respectueuse de ton corps 💞

28/03/2026

Toi aussi tu as déjà constaté ces changements de poids et tu te demandes pourquoi ?

Souvent, c'est dû à la rétention d'eau.
Résultat : tu te sens lourde, gonflée, mal à l'aise dans tes vêtements, ballonnée...

❌ Pour ne plus subir cet état, je t'accompagne via les massages et les consultations en nutrition.

Commente "infos" si tu souhaites en savoir plus.

À bientôt 🌱

💞 Je suis Mathilde, massothérapeute et nutritionniste, spécialisée en Ayurveda et drainage lymphatique. Je t'accompagne vers une santé plus naturelle et respectueuse de ton corps

26/03/2026

Et vous, faites-vous quelque chose pour aider votre organisme après l'hiver ?

Si oui, partagez-nous ça en commentaire 😊

💞 Je vous propose des consultations en Ayurveda et nutrition en visio ou en présentiel
💆‍♀️ Retrouvez mes massages
sur Quimper dès le 20 avril

À très vite 🌱
Mathilde,
Nutritionniste et massothérapeute, je vous accompagne pour trouver une santé naturelle et respectueuse de votre corps

19/03/2026

Toi aussi tu fais attention à ton alimentation au quotidien ?

L'alimentation est le pilier quotidien le plus important pour prendre soin de toi.

Retrouve mes aliments chouchous et partage moi les tiens en commentaire si tu en as 😊

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27/02/2026

☀️ En bazar, dans ma pellicule janvier/février

💞 soirées / déménagement / nouveau projet pro / soleil / randos / nourriture / famille

PS : retrouve toutes mes prestas dans le lien sur ma bio insta 🌿

Je suis Mathilde, masseuse, nutritionniste, praticienne en Ayurveda.

J'accompagne les femmes vers une santé naturelle, respectueuse de leur corps

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Quimper
29000

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