Catherine Brousse Sophrologie, Hypnose & REÏKI

20/03/2026

Aujourd’hui je souhaite partager avec vous un retour « collectif » de séance de sophrologie en entreprise.
À la fin de chaque séance qu’elle soit individuelle ou en groupe, la séance se termine par un partage, des ressentis, des sensations vécus pendant la séance.
Hier pendant la pause dej’, j’étais en entreprise, et le partage a été bluffant.
Ils m’ont scotché, ils ont presque dit tous en même temps. Et j’ai été extrêmement touché par leur gratitude.
Voici ce qu’ils m’ont dit presqu’en même temps.
« Merci.
Merci pour le bien que vous me faites.
Votre voix est tellement douce et apaisante qu’elle nous a emporté dès le début de la séance, on s’est laissé guider telle une sirène qui envoûte les marins. Vous nous avez envoûté. Nous nous sommes laissé guider et nous nous sommes ancré. »
Voici un partage qui m’a énormément touché car il est extrêmement symbolique pour moi.
Mon élément c’est l’eau, et pourtant je suis Taureau ♉️ un signe de terre et d’ancrage
Et ces 2 symboles sont très forts pour moi.
Merci pour ces échanges.
Cela donne du sens…

24/09/2024

Bonjour à tous.
Je vous informe ce jour que j’ai pris la décision de changer de plateforme de rendez-vous
Mon agenda est désormais disponible sur la plateforme LIBERLO 💜 pour des consultations en Sophrologie, Hypnose & Reiki.
Vous pouvez également me contacter par téléphone aussi au 0620810954
À très bientôt
✨

16/08/2024

16/07/2024

La loi de l’attraction et notre taux vibratoire

20/06/2024

Dans le cadre de la semaine de la QVT je suis intervenu aujourd’hui en entreprise 💪

17/11/2023

Bonsoir à tous 🙂
Aujourd'hui entre deux consultations je voulais mettre à jour mon site internet (qui n'est vraiment pas du tout à jour) et je me suis mise à créer un nouveau logo
Vous en pensez quoi ?
J'aimerai bien votre avis en commentaire 🙂
✨

13/11/2023

Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la gentillesse !
Soyons gentils et bienveillants entre nous ….
Mais sans se faire prendre pour un pigeon bien sûr 🙄
Allez, je vous souhaite une bien belle journée dans la douceur, la gentillesse et tout ce qui va avec 💕

10/11/2023

✨LES ENCHANTEMENTS QUOTIDIENS DES AFFIRMATIONS POSITIVES ✨

Les affirmations positives sont des phrases que l'on se répète à soi-même, de manière répétée, dans le but de modifier sa perception de soi et du monde qui nous entoure. Elles peuvent être utilisées pour améliorer notre confiance en soi, notre motivation, notre bonheur, et bien d'autres choses encore.
✨
Les affirmations positives fonctionnent en modifiant notre façon de penser.
Lorsque nous répétons des affirmations positives, nous commençons à les croire, et ce changement de croyance peut avoir un impact positif sur notre comportement, nos émotions et sur notre vie de plusieurs façons.

Elles peuvent :
✨Améliorer notre humeur : en se répétant des phrases positives, on peut apprendre à voir le monde de manière plus positive.
✨Renforcer notre confiance en soi : en se répétant que l'on est capable de réussir, on peut développer une plus grande confiance en soi.
✨Nous motiver à atteindre nos objectifs : en se répétant que l'on va réussir, on peut nous donner la force de poursuivre nos objectifs.
✨
Par exemple, si vous vous répétez "Je suis capable de tout ce que je me fixe comme objectif", vous commencerez à croire que vous êtes capable de réaliser vos rêves. Cela vous motivera à agir et à atteindre vos objectifs.
✨
Les affirmations positives peuvent être utilisées de différentes manières.
Vous pouvez les répéter mentalement, les écrire sur un carnet ou un tableau, ou les dire à voix haute.
Il est important de les répéter régulièrement, au moins une fois par jour, pour qu'elles soient efficaces.
✨
Si vous souhaitez commencer à utiliser les affirmations positives, voici quelques conseils :

✨ Choisissez des affirmations qui sont positives, réalistes et qui vous parlent.
✨ Répétez vos affirmations régulièrement, au moins une fois par jour.
✨ Soyez patient(e), il faut du temps pour que les affirmations positives fassent effet.

Les affirmations positives sont un outil puissant qui peut vous aider à améliorer votre bien-être.
N'hésitez pas à créer vos propres affirmations positives.
L'important est de trouver des phrases qui vous parlent et qui vous donnent envie de les répéter.

07/11/2023

LE SAVIEZ-VOUS ?

La durée moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes.
Mais les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique.
Lorsqu'un câlin dure 20 secondes, un effet thérapeutique se produit sur le corps et l'esprit. La raison en est qu'une étreinte sincère produit une hormone appelée « ocytocine », aussi connue sous le nom d'hormone de l'amour ou hormone de l’attachement.
Cette substance présente de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale, elle nous aide notamment à nous détendre, à nous sentir en sécurité et à apaiser nos peurs et notre anxiété.
Ce merveilleux tranquillisant est offert gratuitement chaque fois que nous avons une personne dans nos bras, que nous berçons un enfant, que nous caressons un chien ou un chat, que nous dansons avec notre partenaire, plus nous approchons de quelqu'un ou nous tenons simplement les épaules d'un ami.

Embrassez-vous avec votre cœur.
Dernier slide, c'est l'une de mes filles qui a accroché cette photo sur notre porte d'entrée depuis déjà 2 ans je crois.
C'est notre "piqûre de rappel quotidien".

30/10/2023

Halloween 🎃 : un moment idéal pour se reconnecter à son énergie ✨
🎃 Halloween est une de mes périodes de l'année préférée, propice à la réflexion et à la spiritualité.
C'est le moment idéal pour se reconnecter à son énergie et se purifier des énergies négatives.
✨ Le reiki est une technique énergétique qui peut vous aider à retrouver votre équilibre et votre bien-être.
Il permet de débloquer les énergies stagnantes et de favoriser la circulation de l'énergie vitale.

Si vous souhaitez profiter de Halloween 🎃 pour vous ressourcer, voici quelques suggestions :

✨Profitez d'une séance de reiki avec un praticien qualifié. ✨✨✨
🧘‍♀️ Faites une méditation guidée sur le thème de l'énergie.
🌲Passez du temps dans la nature, un lieu propice à la relaxation.
💎🛀Prenez un bain avec des cristaux ou des huiles essentielles.
☕ Prenez pourquoi pas aussi un bon chocolat chaud, lové dans un plaid tout doux avec un bon livre ... J'adoooore

D'ailleurs, quelles sont vos lectures du moment ?

Halloween peut être une occasion de vous reconnecter à votre moi intérieur et de vous préparer à une nouvelle année pleine de positivité.

Vous avez aimé ce post ?
Enregistrez ce post pour le consulter plus t**d.
Partagez-le avec vos amis.
Contactez-moi pour un rendez-vous de reiki.
0620810954 ou bien sur
https://www.medoucine.com/consultation/quint-fonsegrives/catherine-brousse

28/10/2023

🍁L'automne est une saison de transition, un moment de bilan et de préparation pour l'hiver. ☃️
C'est aussi une saison de beauté, avec ses couleurs chatoyantes et ses journées plus courtes 🌅