Laëtitia Adam Sophrologue

04/09/2026

✨️ ​Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause ? ✨
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​Dans mon cabinet, je ne vous propose pas une méthode rigide, mais une bulle sur-mesure pour vous aider à retrouver votre équilibre :
​✨ La Sophrologie pour relâcher les tensions et (re)trouver vos ressources face aux maux du quotidien.
✨ L’Hypnose pour libérer les blocages inconscients.
✨ L’Espace Snoezelen (mon petit coup de cœur !) : une immersion sensorielle unique (jeux de lumière, textures, sons) pour apaiser le système nerveux sans même avoir besoin de parler.
✨ Le Reiki pour rééquilibrer vos énergies et vous offrir un moment de détente profonde.
​👉 Mon objectif ? Composer l'accompagnement qui VOUS correspond, à votre rythme et en douceur.
​📍 4, rue Notre Dame à Quintin – Sur rendez-vous
📩 Envie d'en savoir plus ou de réserver :
06 45 20 64 75 ou [email protected] ou sur mon site : laetitia-adam.fr
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18/05/2026

A vos agendas ✨️

Je vous partage l'affiche du festival pour lequel je serai présente et son programme hyper riche 🎉.

N'hésitez pas à partager et à en parler 🙂

17/04/2026

13/04/2026

J’ai eu le plaisir d’animer aujourd'hui une séance de sophrologie au sein de la Résidence Séniors Espace et Vie de Langueux.

​Au programme : respiration douce, relâchement musculaire et visualisation positive. Un moment privilégié.

​C'est toujours un bonheur de voir les visages se détendre et les sourires s'illuminer au fil de la pratique.
Merci aux résidents, de plus en plus nombreux, pour leur participation active.

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12/04/2026

🧚‍♀️Le programme du mois d'avril à la Boutique :

✨Jeudi 16 avril - guidance par les cartes avec Anne-Cécile Allain
séance de 20 minutes - 20 €
10h 13h - 14h 18h30

✨Mercredi 22 avril - Massage énergétique des mains avec Elise Castel
séance de 20 minutes - tarif libre et conscient
10h 13h - 14h 18h30

✨Mardi 28 avril - Initiation à la lithothérapie : une approche subtile des pierres et cristaux avec Elise Gesbert
Séance de 1h00 - groupe de 6 pers. max.
25 € par personne

Inscription conseillée en MP ou en boutique ✨

5 rue Amiral Charner
22370 Pléneuf Val André
06 73 45 68 80

30/03/2026

✨️Connaissez-vous la magie du Snoezelen✨️

​ 🌈 ​Imaginez : une pièce plongée dans une lumière douce, des fibres optiques qui changent de couleur, une musique apaisante et des textures à explorer...
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Je suis ravie de vous proposer des séances de découverte pour les prochaines vacances scolaires.

🙏 Partager ce post avec vos amis, votre famille et toute personne qui aurait besoin d'un moment de pur sérénité

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