Vanessa C. Sophrologue Caycédienne

07/09/2026

🌿 Les portes du Lien Sophro sont ouvertes… et il ne manque plus que vous. 💙

Après le Forum des Associations, vous avez été nombreux à venir découvrir notre projet, à poser des questions et à me dire : « J'aimerais essayer. »

Alors aujourd'hui, je vous invite à franchir le pas.

✨ Les séances collectives de sophrologie commencent cette semaine à Rieucros, au 2 chemin de guilhou.

Un espace chaleureux pour :
🌸 respirer,
🌸 relâcher le stress,
🌸 prendre du temps pour soi,
🌸 et créer du lien dans une ambiance bienveillante.

📅 Les rendez-vous du Lien Sophro
• Lundis : 18h30 – 20h
• Jeudis : 18h30 – 20h
• Vendredis : 14h – 15h30

🎁 La première séance est offerte pour découvrir la sophrologie, sans engagement.

📍 À Rieucros
💻 Les séances sont également proposées en visioconférence pour faciliter l'accès à tous.

☎️ Inscription obligatoire : 06 81 24 28 95

06/09/2026

Un grand merci à toutes celles et ceux qui sont venus nous rencontrer hier au forum des associations de Mirepoix !

Ce fut une magnifique journée riche en échanges et en belles rencontres. ✨

​Les choses sérieuses commencent dès demain : les ateliers collectifs de Le Lien Sophro démarrent !

​💡 Bon à savoir : la toute première séance est totalement gratuite et sans engagement.
C'est l'occasion idéale d'essayer et de venir tester la sophrologie.

J’ai hâte de vous y retrouver !

📍2 chemin de Guilhou à Rieucros

Lundi et jeudi :
⏰️18h30 à 20h

Vendredi :
⏰️14h à 15h30

Inscription : 06 81 24 28 95

Maximum 8 participants pour préserver la qualité d'accompagnement.

05/09/2026

Retrouvez-nous à Mirepoix au forum des associations ! Nous vous attendons !

01/09/2026

✨ Rejoignez l'association Le Lien Sophro pour l'année 2026-2027 ! ✨

​Le Lien Sophro, c'est l'association dédiée au bien-être et au lien social de proximité à Rieucros. Un espace bienveillant et chaleureux où partager les tracas du quotidien, poser ses valises et prendre soin de soi, sans aucun jugement. 🌿

​🌱 Pourquoi adhérer ?
En devenant adhérent(e), vous soutenez l'association et bénéficiez immédiatement de tarifs préférentiels sur l'ensemble de nos activités :

- ​Les ateliers et séances collectives de sophrologie
- ​Les soirées thématiques
- ​Les week-ends bien-être
​Et toutes les autres prestations proposées au fil de l'année !

​👉 Pour adhérer en ligne dès maintenant, c'est par ici :

https://www.helloasso.com/associations/le-lien-sophro/adhesions/adhesion-annee-2026-2027?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=android

​Hâte de vous accueillir et de partager ces moments avec vous ! 🤝

⚠️ Les ateliers démarrent la semaine prochaine, alors réservez vite votre place avant qu'il ne soit trop t**d !

23/08/2026

✨ Rentrée 2026 avec Le Lien Sophro ! ✨

Envie de relâcher les tensions, d'apaiser le mental ou d'améliorer votre sommeil ?

🎁 OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE : Tout au long du mois de septembre, votre 1ère séance découverte de sophrologie caycédienne est OFFERTE !

🗓 Séances collectives au choix (à Rieucros ou en visio) :
• Lundis (18h30 - 20h) : 7 et 21 septembre

• Jeudis (18h30 - 20h) : 10 et 24 septembre

• Vendredis (14h00 - 15h30) : 11 et 25 septembre

Vous ne pouvez pas venir nous rencontrer au Forum des Associations de Mirepoix le 5 septembre ? Pas de souci !

📲 Réservez directement votre séance offerte en 1 minute ici :

https://forms.gle/HNuAAwrAHpKphxVr8

(Places limitées pour préserver la qualité de l'accompagnement).

À très vite !

📞 Contact : Vanessa (06.81.24.28.95) | Marie-Thérèse (06.82.72.07.91)

07/08/2026

Bonjour tout le monde 👋

​La rentrée est l'occasion de prendre du temps pour soi et de s'autoriser à lâcher prise ! 🌿

​Retrouvez ci-dessous tous les rendez-vous et activités proposés par Le Lien Sophro pour cette nouvelle année (séances collectives, soirées thématiques, week-ends bien-être).

​📅 Premier rendez-vous :
Je serai présente au Forum des associations de Mirepoix le samedi 5 septembre. Venez échanger et poser vos questions !

​N'hésitez pas à partager autour de vous et à me contacter pour plus d'informations.

​À très vite ! ☺️

29/07/2026

Message reçu après une première séance pour une personne atteinte de douleurs neuropathiques. 😊
Parce que la sophrologie apaise le système nerveux, elle permet de mieux vivre la douleur, et de percevoir son corps autrement que douloureux.

25/07/2026

25/07/2026

C'est un grand jour ! C'est avec une immense fierté que je vous annonce la naissance de l'association Le Lien Sophro ! 🌱✨

​Un projet qui me tient particulièrement à cœur et qui voit enfin le jour pour créer des espaces de bien-être, de partage et de reconnexion à soi au quotidien.

​🔗 Découvrez notre univers :
Notre page est déjà en ligne sur HelloAsso ! Vous pouvez dès à présent y découvrir nos objectifs, nos valeurs et tout ce que nous vous préparons :
👉 https://www.helloasso.com/associations/le-lien-sophro
(Note : Les adhésions et réservations en ligne ouvriront très prochainement !)

​🗓 Venez me rencontrer !
Je serai ravie d'échanger avec vous, de répondre à vos questions et de vous présenter le programme de vive voix lors du Forum des Associations de Mirepoix, le samedi 5 septembre.

​📩 Besoin d'informations dès maintenant ?
N'hésitez pas à me contacter directement par message privé ou par e-mail, je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos questions !

​📜 (Retrouvez tous les détails et les informations clés sur le flyer ci-dessous !)

​💬 N'hésitez pas à aimer, commenter et partager ce post autour de vous pour faire passer le mot.
​À très vite !

Vanessa

25/07/2026

C'est un grand jour ! C'est avec une immense fierté que je vous annonce la naissance de l'association Le Lien Sophro ! 🌱✨

Un projet qui me tient particulièrement à cœur et qui voit enfin le jour pour créer des espaces de bien-être, de partage et de reconnexion à soi au quotidien, et favoriser le lien social.

🔗 Découvrez notre univers :

Notre page est déjà en ligne sur HelloAsso ! Vous pouvez dès à présent y découvrir nos objectifs, nos valeurs et tout ce que nous vous préparons :

👉 https://www.helloasso.com/associations/le-lien-sophro

(Note : Les adhésions et réservations en ligne ouvriront très prochainement !)

🗓 Venez me rencontrer !

Je serai ravie d'échanger avec vous, de répondre à vos questions et de vous présenter le programme de vive voix lors du Forum des Associations de Mirepoix, le samedi 5 septembre.

📩 Besoin d'informations dès maintenant ?

N'hésitez pas à me contacter directement par message privé ou par e-mail, je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos questions !

📜 (Retrouvez tous les détails et les informations clés sur le flyer ci-dessous !)

💬 N'hésitez pas à aimer, commenter et partager ce post autour de vous pour faire passer le mot.

À très vite !

Vanessa