25/08/2026
Le cœur rempli de gratitude… La dernière retraite de Kundalini Yoga & Ayurveda de mai était Complète 💛. Je suis encore sous le coup de l'émotion en pensant à ces quelques jours passés ensemble, à partager, à échanger, à grandir et à nous élever mutuellement. Merci infiniment à toutes les participant(e)s pour leur confiance, leur présence et leur envie profonde de se rencontrer à travers cette expérience. Je suis profondément honorée de pouvoir transmettre les enseignements du Kundalini Yoga et de l’Ayurveda, ces deux pratiques qui m'ont tellement apporté personnellement et que je suis impatiente de partager avec vous via la retraite de septembre 2026. Parce qu’au-delà d’une pratique, c’est une véritable voie de conscience que j’expérimente moi-même chaque jour, et qui m'a permis de trouver une paix intérieure, une sérénité et une confiance en moi que je n'aurais jamais cru possible. Quand nous commençons à écouter notre corps, notre énergie, notre respiration, notre alimentation… quelque chose s’aligne intérieurement. Nous devenons plus présentes à nous-mêmes, plus conscientes de qui nous sommes réellement, et surtout, plus à l’écoute de ce dont nous avons profondément besoin. C’est dans cet espace-là qu’une forme de douceur et de vérité peut émerger. Un alignement subtil… mais tellement savoureux ✨. Et c’est exactement ce que j’ai à cœur de vous faire vivre pendant ces retraites, créer un espace pour se ressourcer, se reconnecter et se nourrir autrement. La prochaine retraite aura lieu le samedi 17 septembre 2026 🌿. Autour du Yoga de l’Énergie & de l’art de se nourrir autrement avec l’Ayurveda. Un espace pour ralentir, respirer, se reconnecter à soi et repartir nourrie en profondeur 🌸. Vous pourrez y découvrir les bienfaits de l'Ayurveda pour votre santé, votre bien-être et votre équilibre intérieur. Vous pourrez y apprendre à écouter votre corps, à comprendre ses besoins et à répondre à ses attentes. Vous pourrez y expérimenter la puissance du Kundalini Yoga pour vous reconnecter à votre énergie, votre créativité et votre intuition. Infos & réservations : Ham’sa yoga Rodez
https://www.hamsayogarodez.fr/event-details/retraite-se-ressourcer-et-se-nourrir-autrement-2
