22/06/2026
☀️ Chaleur, soleil et cancer : restons vigilants ! 🌡️
Les fortes chaleurs et l'exposition au soleil peuvent être particulièrement éprouvantes pour les personnes atteintes d'un cancer ou en cours de traitement.
✅ Buvez régulièrement de l'eau, même sans sensation de soif.
✅ Évitez les sorties aux heures les plus chaudes (11h-17h).
✅ Portez des vêtements légers, un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil.
✅ Recherchez l'ombre et les endroits frais.
✅ Utilisez une protection solaire adaptée (SPF 50+).
✅ Soyez attentif aux signes de déshydratation : fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges.
Certains traitements peuvent rendre la peau plus sensible au soleil. N'hésitez pas à demander conseil à votre équipe soignante.
🌻 Profiter des beaux jours, oui, mais en prenant soin de sa santé. Prenez soin de vous et de vos proches pendant cet épisode de chaleur.