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Claire Cilli - Psychogénéalogie

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Claire Cilli - Psychogénéalogie

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🎓 Psychopraticienne - Psychogénéalogie - Fleur de Bach
🌱J'aide les femmes quand elles sont bloquées dans leur vie par un mal-être qu'elles ne s'expliquent pas
⏳ Sans de passer des années à travailler sur soi
💡 Grâce à une méthode claire et structurée

19/10/2026

"Les autres sont toujours mieux que moi."
C'est à peu près comme ça qu'il se décrivait quand il est arrivé.
Moins capable. Moins intéressant. Moins bien que les autres — dans tous les domaines, tout le temps.

Ce n'était pas de la fausse modestie. C'était une conviction profonde, installée depuis longtemps, et qui colorait chaque décision, chaque prise de parole, chaque relation.

Aujourd'hui ?
✔Il est secrétaire d'une association. C'est lui qui gère toutes les relations avec les adhérents. C'est lui qui anime les réunions.
✔Et dans son travail, il se sent beaucoup plus à l'aise face aux clients.

Un jour, il m'a dit — avec son humour à lui :
"À cause de toi, voilà où j'en suis."

Ce qui a changé pour lui, ce n'est pas qu'il a appris des techniques de confiance en soi. C'est qu'il a compris d'où venait cette conviction qu'il valait moins que les autres. Ce qu'il portait, et depuis quand. Et surtout — à qui ça appartenait vraiment.

Est-ce que toi aussi tu te trouves souvent moins bien, moins capable, moins intéressante que les autres ?

💬 Dis-le moi en commentaire ou en message privé.

Claire Cilli 🦋✨
Consultante en développement personnel
Psychopraticienne – Psychogénéalogie – Fleurs de Bach
🌐 www.unite-etre.fr
💬 Ce mal-être que tu ne t’expliques pas mérite une réponse claire.

16/10/2026

Le jour où j'ai décidé d'arrêter la chaîne.

Et si toi aussi tu décidais d'arrêter la chaîne ?
Conférence en visio offerte le 22 octobre à 20h.
lien pour participer https://us06web.zoom.us/j/82429700214

Claire Cilli 🦋✨
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14/10/2026

Et si votre histoire ne commençait pas avec vous ?

En ce mois d'Octobre Rose, on parle beaucoup de ce qui se transmet dans les familles. Je vous propose d'explorer une autre forme de transmission — celle des histoires, des blessures et des non-dits qui circulent, invisiblement, de génération en génération.

Et si certaines difficultés que vous rencontrez aujourd'hui ne vous appartenaient pas entièrement ? Et si certaines émotions, certains blocages ou certaines répétitions étaient liés à une histoire plus ancienne… familiale… invisible ?

Lors de cette conférence, je vous propose de découvrir la psychogénéalogie — une approche qui permet de mieux comprendre les liens entre votre histoire et celle de vos ancêtres.

📅 Jeudi 15 octobre à 19h
📍l’Eclaireuse 135 rue du Commandant L'Herminier — 38370 Saint-Clair-du-Rhône
☕ Consommation à la charge des participants
🎟️ Adhésion à l'association : 5€ pour les non-adhérents
🎁 Conférence offerte
Au plaisir d'échanger avec vous,

Claire Cilli 🦋✨
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12/10/2026

Ces blessures qui résistent à tout... et si elles n'étaient pas les tiennes ?

Je pose souvent cette question à celles que j'accompagne :
"Qu'est-ce que tu as déjà essayé pour t'en débarrasser ?"

Les réponses varient. Certaines n'ont encore rien tenté — mais elles savent. Elles sentent qu'elles portent quelque chose qu'elles ne comprennent pas. Quelque chose qui résiste.

D'autres ont essayé. Beaucoup de choses. Et chaque démarche avait sa valeur, ses apports, ses avancées.

Mais quelque chose revient toujours.
Et si ce qui revient, c'est parce que la source n'est pas là où tu cherches ?

Certaines blessures ne viennent pas de ta propre histoire. Elles viennent de plus loin.
D'une grand-mère qui a tout perdu sans pouvoir en parler.
D'un secret de famille jamais nommé.
D'un traumatisme traversé en silence par quelqu'un avant toi.

Ces blessures-là ne répondent pas aux mêmes clés. Parce qu'elles ne t'appartiennent pas vraiment.

Les voir, c'est déjà commencer à ne plus les porter seule.
Est-ce que tu as l'impression de porter quelque chose que tu n'arrives pas à expliquer, malgré tout ce que tu as déjà essayé ?

💬 Dis-le moi en commentaire ou en message privé.

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09/10/2026

"On m'a pris pour une f***e."
"Tout le monde m'a dit que j'avais exagéré."

"J'ai eu honte."
"Je comprends même pas ce qui s'est passé — pourquoi j'ai réagi comme ça ?"

Cette phrase, je l'entends souvent dans mon cabinet.
Et la première chose que je dis à ces femmes :
Tu n'es pas f***e.
Tu n'as pas exagéré.
Et tu n'as pas à avoir honte.

Ce qui s'est passé, c'est que la situation du moment a réveillé quelque chose de beaucoup plus ancien. Une blessure. Une peur. Un souvenir enfoui — parfois même pas le tien.

Ce n'est pas toi qui as "pété les plombs".
C'est quelque chose de plus profond qui a cherché une sortie.

Et tant qu'on ne sait pas d'où ça vient, ça continue de surgir. Au mauvais moment. Avec la mauvaise intensité. Et cette honte qui revient après.

Comprendre l'origine, c'est la seule façon de ne plus subir ces réactions.
Est-ce que toi aussi tu t'es déjà sentie incomprise après avoir réagi "trop fort" ?

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07/10/2026

Tu n'arrives pas dans cette vie les mains vides.

Tu arrives dans une famille. Avec ses codes, ses habitudes, ses non-dits. Son histoire. Ses joies, ses blessures, ses traumatismes — parfois vécus bien avant ta naissance.

On sait qu'on hérite de la couleur des yeux de sa mère, du sourire de son grand-père. Mais on hérite aussi d'autre chose.
D'une façon de réagir à la peur.
D'une difficulté à recevoir.
D'une exigence envers soi-même qu'on ne sait pas d'où elle vient.
D'une tristesse sans raison apparente.

Tout ça, ce n'est pas "ton caractère".
Ce sont des codes transmis silencieusement, de génération en génération. Comme un logiciel installé sans qu'on t'ait demandé ton avis.
Et tant qu'on ne le voit pas, il tourne en arrière-plan. Il influence tes choix, tes réactions, ta façon de te voir.
Le repérer, c'est déjà commencer à reprendre la main.

Est-ce que tu reconnais quelque chose dans ta façon de réagir qui ne te semble pas vraiment "toi" ?

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06/10/2026

Et si votre histoire ne commençait pas avec vous ?

En ce mois d'Octobre Rose, on parle beaucoup de ce qui se transmet dans les familles. Je vous propose d'explorer une autre forme de transmission — celle des histoires, des blessures et des non-dits qui circulent, invisiblement, de génération en génération.

Et si certaines difficultés que vous rencontrez aujourd'hui ne vous appartenaient pas entièrement ?
Et si certaines émotions, certains blocages ou certaines répétitions étaient liés à une histoire plus ancienne… familiale… invisible ?

Lors de cette conférence, je vous propose de découvrir la psychogénéalogie — une approche qui permet de mieux comprendre les liens entre votre histoire et celle de vos ancêtres.

📅 Jeudi 15 octobre à 19h
📍l’Eclaireuse 135 rue du Commandant L'Herminier — 38370 Saint-Clair-du-Rhône
☕ Consommation à la charge des participants
🎟️ Adhésion à l'association : 5€ pour les non-adhérents
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05/10/2026

Octobre. Le mois où on rentre à l'intérieur — vraiment.

Conférence offerte en visio du 22 octobre : https://us06web.zoom.us/j/82429700214

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02/10/2026

Ce que septembre t’a appris. Et ce que je te souhaite.

Septembre se termine.
Et comme à chaque fin de mois, je prends un moment pour regarder ce qui s'est passé. Pas dans mon agenda. En moi.

Ce mois-ci, j'ai confirmé quelque chose que je savais déjà mais que j'avais besoin de réentendre :
Le vrai repos, ce n'est pas de ne rien faire.
C'est de se sentir en accord avec soi-même.
Quand je suis alignée avec ce que je veux vraiment, même une journée chargée ne m'épuise pas de la même façon. Parce que je ne cours pas après quelque chose qui ne m'appartient pas.

Et les femmes que j'accompagne me disent la même chose à la fin d'un accompagnement.
Pas "j'ai tout réglé". Pas "ma vie est parfaite".

Mais :
"Je me sens plus légère."
"Je suis en paix."
"Je suis plus en accord avec moi-même."

C'est ça, se retrouver. Pas une destination. Un chemin qu'on choisit de prendre.

Alors avant d'entrer dans octobre, je te pose cette question :
Qu'est-ce que septembre t'a appris sur toi ?
Pas sur ton organisation. Pas sur ta liste de choses à faire.
Sur toi.

💬 Dis-le moi en commentaire ou en message privé.

Si tu sens que quelque chose a bougé en toi ce mois-ci et que tu veux aller plus loin, envoie-moi un message privé. On en parle ensemble.

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