Sophrologie Pontarlier & Courvières

24/09/2019

22/08/2019

https://vimeo.com/355123341

This is "UNIVERSITÉS ÉTÉ FEPS SOPHROLOGIE 2019" by Savoir & ÊTRE Conseils on Vimeo, the home for high quality videos and…

22/07/2019

http://lesmilleetunlivreslm.over-blog.com/2019/07/de-l-angoisse-a-l-harmonie-explorez-l-existence-par-la-sophrologie-patricia-penot-books-on-demand-par-martine-levesque.html

-De l’angoisse à l’harmonie : Explorez l’existence de la sophrologie -Patricia Penot -Books on demand, 2019 -182 pages -Développement personnelle, sophrologie, psychologie, cheminement. *Je tiens à remercier Publishroom pour ce service de presse* *Books...

19/07/2019

https://www.sciencesetavenir.fr/sante/cerveau-et-psy/pourquoi-respirer-profondement-aide-a-se-calmer_112083

Des chercheurs américains ont découvert le circuit cérébral à l'origine de la connexion entre respiration profonde et relaxation.

21/06/2019

Si vous désirez des infos sur l’accompagnement sophro :
https://sophrologie25.com/
Prenez le temps et la liberté qui sont les vôtres pour engager des séances ☺️
C’est l’une des seules professions qui s’appuie sur tout ce qui va bien chez vous pour aller mieux !

Caroline BACQUET, Sophrologue diplômée.

17/06/2019

Sophro -balade de ce soir au lieu dit des 3 dames... Que du bonheur 😋

31/05/2019

https://anti-deprime.com/2017/09/08/marche-reduit-ruminations-mentales-augmente-bien-etre-general-0/

"Marcher empêche que la pensée ne se fige" nous explique Christophe André. Les études montrent en effet que la marche déclenche des ressentis émotionnels agréables tout en réduisant les ruminations mentales.