07/09/2026
🧘♀️ Pilates à RowaSanté
Notre kinésithérapeute Mylène Devred propose des séances de Pilates débutant, en petit groupe, dans une ambiance conviviale et détendue.
Le Pilates est une méthode d’exercice douce qui associe renforcement musculaire profond, posture, respiration, équilibre et mobilité.
📅 Lundi de 18h15 à 19h15
📅 Jeudi de 18h40 à 19h40
⏱️ Séance d’1 heure
👥 8 participants maximum par cours
📌 Inscription obligatoire avant chaque séance
💶 Tarifs :
1 cours : 16 €
5 cours : 75 € — valables 8 semaines
10 cours : 140 € — valables 4 mois
Vous pouvez venir avec votre propre tapis et votre gourde.
Les séances sont accessibles aux débutants et pensées dans la bonne humeur et la convivialité 😊
📍 RowaSanté — 144 avenue des Martyrs de la Résistance, Roost-Warendin
📞 Renseignements et inscriptions : Mylène Devred — 06 49 67 09 98