Letoffedesoi

14/10/2026

En voyant cette photo, quelqu’un de mon entourage m’a demandé pourquoi je souriais autant ?

Et là, je suis partie en vrille…

Cette question m’a dérangée.
Mon sourire dérange ?
Je l’ai mal pris. Pourquoi ?

Je n’ai pas réussi à en discuter avec cette personne. Tout ce que je peux dire, c’est que lorsque cette photo a été prise, j’étais avec Camilla, une belle jument qui appartient à deux de mes amies, qui m’ont gentiment invitée à passer l’après-midi au haras où elle vit, ainsi que Nabuko, le petit dernier fraîchement arrivé.

Je crois que mon sourire (ainsi que tous les autres sur les autres photos) reflète ma joie d’être dans cet environnement connecté au vivant. Un endroit paisible, bercé par le hennissement des chevaux, l’odeur du crottin et l’air frais des pins qui m’entouraient.

Le temps d’une après-midi, je n’ai pensé à rien d’autre qu’à ces chevaux, en écoutant mes amies me parler de leur comportement, de leurs besoins, de la relation forte qu’elles entretiennent avec eux, de leurs histoires…

Et je crois que j’étais tout simplement heureuse d’être là, en compagnie d’animaux et de personnes qui évoluent dans le respect mutuel, en pleine nature.

Est-ce si anormal aujourd’hui de sourire autant ?
Est-ce ridicule ?
Suis-je ridicule sur cette photo ?

Je trouve triste que mon sourire puisse susciter cette question… Parce que quelque part, je crois qu’elle traduit une incompréhension de ce qui me fait vibrer, de ce qui me rend heureuse.

Pourtant, j’aime cette personne profondément. Elle fait partie de ma vie.

Sommes-nous différentes ? Si oui, comment pouvons-nous vivre si près et pourtant si loin l’une de l’autre ?

Arrivons-nous réellement à nous comprendre ?
Pouvons-nous être heureuses ensemble ?

C’est beaucoup de questions pour une simple photo, me direz-vous.

Mais au fond, ce n’est pas vraiment une histoire de photo.

C’est une histoire de liberté.

La liberté de ressentir, de s’émerveiller, de rire sans raison particulière. De se sentir bien sans avoir besoin de justifier son bonheur.

La suite dans le premier commentaire.

01/10/2026

✨ Au-delà de se voir, la bonne couleur peut aussi se ressentir.

Même visage.
Même lumière.
Et pourtant… quelque chose change.

Une couleur peut illuminer le teint, réveiller le regard, adoucir les traits…
Mais elle peut aussi provoquer une sensation différente :
une évidence, une harmonie, un « oui, c’est moi ».

C’est ce que j’aime observer pendant une séance de colorimétrie.

Pas simplement chercher les couleurs qui te vont « bien ».

Mais regarder ce qui se passe lorsque la couleur entre en dialogue avec toi.

Parce que la couleur ne parle pas seulement de ton apparence.
Elle peut aussi devenir une porte vers une meilleure connaissance de toi, de ce qui te révèle, de ce qui te met en mouvement.

✨ Et toi, y a-t-il une couleur dans laquelle tu te sens immédiatement toi-même ?



Merci à pour cette vidéo.

30/09/2026

30/09/2026

Et si votre visage racontait bien plus de choses que vous ne le pensez… ?

Et si les réponses à certaines de vos questions pouvaient se lire sur votre visage… ?

Ce serait passionnant, non ?

Ces questions, je me les suis posées.

Et c’est pour cette raison que je viens de débuter une formation professionnelle en morphopsychologie.

Le week-end dernier, j’ai eu la chance de passer trois jours auprès de Patrice Ras, expert en morphopsychologie.

Trois jours pour observer autrement.
Trois jours pour apprendre à lire ce que le visage raconte.
Trois jours pour explorer les liens entre nos traits et notre personnalité.
Trois jours intenses pour intégrer les premières bases.

Et surtout… trois jours de cours particuliers.

Quelle chance ! Je n’en reviens toujours pas…

Je commence aujourd’hui un long chemin d’expertise, alors je ne prétends évidemment pas encore maîtriser cette discipline.

Mais ce qui me passionne déjà, c’est l’enrichissement qu’elle va apporter à mes accompagnements.

Comprendre davantage ce qui se joue derrière notre apparence.
Aller au-delà de ce que l’on voit.
Et continuer à explorer ce lien subtil entre apparence et connaissance de soi.

Car au-delà du coaching en image, c’est cette connaissance de soi qui me passionne.

Et plus j’apprends, plus je découvre de nouvelles portes d’entrée vers cette connaissance.

Une nouvelle pièce vient de trouver sa place dans mon puzzle. 🧩

Un nouvel objectif vient pimenter mon parcours de vie.

Un nouveau cycle vient de commencer…

Merci à Patrice Ras pour ces trois journées de transmission.

Je suis heureuse de poursuivre cette formation d’expert à ses côtés.

30/09/2026

24/09/2026

Et si un dialogue naissait entre l’automne et toi ? 🍂

Il te questionne, tu lui réponds.
Il te suggère, tu explores.
Il imagine, tu crées.
Il t’invite à ralentir, tu l’écoutes.

Il n’est nullement question de suivre une liste de choses à faire.

Juste une invitation à ralentir et à écouter ce que l’automne a à te dire.
À ouvrir ton cœur pour révéler ce que cette saison fait naître en toi.
À nourrir ton corps, ta créativité et ton monde intérieur.

J’ai imaginé le Carnet de Saison – Automne comme un petit refuge à ouvrir au fil des semaines.

Un espace pour écrire.
Créer.
Cuisiner.
Rêver.
Prendre soin de toi.
Et simplement être là, dans cette saison qui nous apprend doucement l’art du lâcher-prise.

🍁 Ton automne mérite lui aussi d’être vécu pleinement.

Le carnet est disponible dès maintenant, à imprimer ou à utiliser directement sur tablette.

→ Découvre ton Carnet de Saison – Automne, lien en bio.

16/09/2026

Alors que nous profitons des dernières journées d’été, l’automne arrive à grands pas…

C’est le moment de penser à ralentir notre rythme en douceur, et à faire le tri dans tous ce qui nous pèse depuis ces derniers mois.

Pour t’aider dans cette introspection, j’ai créé pour toi, le carnet de l’automne.

Un compagnon qui va te guider et t’accompagner à traverser cette saison en toute harmonie et bienveillance 🍁

Il est pour toi si tu as envie de :

- T’accorder un peu de temps
- Adapter ton rythme, à celui de la nouvelle saison
- Prendre soin de ton corps
- Ouvrir ton cœur et ton esprit
- Créer
- T’apporter un peu de légèreté
- Laisser aller tes émotions…

Et bien d’autres choses encore…

Il est disponible dès maintenant sur mon site internet : www.letoffedesoi.fr 👉Tes carnets de saison

Pensé par mon âme, je l’ai créé avec le 💜

Les carnets du Printemps et de l’été sont déjà en ligne. Et bientôt celui de l’hiver…

07/09/2026

Oui, je vis des moments plus doux depuis que j’ai fermé la boutique… 💜

Mais dans l’allégresse de cette fin d’été, je structure, je mets en place, je crée…

🌷Je travaille sur un nouvel accompagnement.
🌷Sur des nouveaux projets.
🌷Sur une autre façon de vous accompagner.

Je vous en parlerai très bientôt… ✨

En attendant, dis-moi :
as-tu commencé à faire ton tri de rentrée ?

Et si c’était le bon moment pour toi de créer un dressing 100 % aligné avec qui tu es aujourd’hui, réserve ton appel découverte gratuit.

On fera le point ensemble et je t’aiderai à imaginer un dressing qui te ressemble vraiment.

Le lien est dans ma bio. 🌿