Marie-Laurence Mulot Sophrologue

14/06/2026

🌼Prochain rdv de l'Association PREGED 🌼
Lundi 15 juin 2026 de 10h à 11h
Sophrologie avec Laurie
Inscriptions obligatoires -> https://www.helloasso.com/associations/preged/evenements/sophrologie-en-ligne-1-heure-le-15-06-26-avec-laurie

07/06/2026

Superbe ce tee-shirt !!!

05/05/2026

🌟PLANNING de nos ACTIVITES EN LIGNE🌟🌟
Voici le planning de la semaine
- Inscriptions👇
https://www.helloasso.com/associations/preged

Deux options:
Adhérent et vous bénéficiez de tarifs avantageux et de la gratuité de certaines activités=> il vous suffit de régler la cotisation annuelle de 15euros
https://www.helloasso.com/associations/preged/adhesions/adhesion-jusqu-au-31-12-2026

Pour les non-adhérents, vous pourrez participer aux activités en ayant réglé le tarif non adhérent.
Bon week-end à tous et à la semaine prochaine🌼🌟

23/04/2026

Rendez-vous vendredi à 18h00...

WEBINAIRE avec Eurêka, Docteure en Pharmacie

C'est vendredi 24 avril
de 18h à 19h
Inscriptions => https://www.helloasso.com/associations/preged/evenements/webinaire-pharmacien-le-medicament-24-04-26

25/03/2026

Sophrologie, anti-gym, yoga…

Ce que ces temps vous apportent, concrètement

Ce n’est pas “juste pour se faire du bien”.

Les temps de relaxation, de respiration ou de mouvement doux ont des effets très concrets sur le corps.

- Les muscles se relâchent.
- Les tensions accumulées diminuent.
- La respiration devient plus ample.
- Le corps sort peu à peu d’un état de tension permanente.

C’est aussi ce qui permet de faire redescendre la pression, physiquement et mentalement.

Nous savons bien que le manque de mouvement, tout comme l'excès peuvent avoir des conséquences sur la douleur.

Alors, ce n'est pas "juste" pour rajouter des activités, mais pour vous permettre de pratiquer les activités qui peuvent vous faire du bien. Et vous permettre également de tester ce qui vous convient le mieux.

Parce que chaque douleur est différente🌟

́etbienêtre

12/03/2026

Vous souffrez de douleurs chroniques ? Rejoignez l’association PREGED

Ce que l’on ne voit pas quand on vit avec des douleurs chroniques…

On ne voit pas toujours toute l'énergie déployée pour des actes simples en apparence:
– le temps qu’il faut pour se lever le matin, se laver... gérer les actes du quotidien,
– les rendez-vous médicaux qui s’enchaînent
– les moments où l’on doit annuler au dernier moment
– les journées où le corps dit simplement “stop”
..liste non exhaustive!

La douleur chronique est souvent invisible, mais elle est bien réelle.

Et pourtant, beaucoup de personnes développent une force incroyable :
apprendre à s’adapter, à écouter leur corps, à trouver de nouvelles façons d’avancer.

Au sein de l’Association PREGED, nous rencontrons souvent cette résilience silencieuse.

Parce que derrière chaque parcours, il y a une histoire.

ET VOUS?
Qu’est-ce que les autres ne voient pas dans votre quotidien ?

́etbienêtre

04/02/2026

Inscrivez-vous vite à Preged et bénéficiez d'activités permettant une meilleure gestion de la douleur chronique. Je serai ravie pour ma part de vous retrouver une fois par mois pour une séance de sophrologie en visio, pour vous relaxer. A bientôt j'espère...

✨ Inscriptions ouvertes – Février ✨

Les inscriptions pour les activités du mois de février sont ouvertes chez PREGED 💙

👉 L’adhésion annuelle à l’association est de 15 € et permet de bénéficier de tarifs réduits, voire de la gratuité de certaines activités.

Groupes de parole, webinaires, sophrologie…
Des temps en ligne pensés pour les personnes souffrant de douleurs chroniques 🌿

📝 Inscriptions obligatoires
💻 Activités en visio

👉 Infos & inscriptions :
https://www.helloasso.com/associations/preged

04/02/2026

Trop forts Les Invincibles !

Notre cher président Ludovic, avec sa pupille infatigable, nous a fait une belle surprise dont lui seul a le secret.Non rassasié d'avoir Thierry Dusautoir, Guilhem Guirado ou encore l'équipe du Racing 92 en ambassadeurs de notre association, il s'est attaqué au monumental Tournoi des Six Nations...

03/02/2026

Un planning déjà bien rempli en février !

🌿 Planning de février – Association PREGED 🌿

Voici le planning des activités de février, proposées par l’association PREGED.

Comme chaque mois, nous vous proposons différents temps d’accompagnement autour de la douleur chronique :

• Webinaires du vendredi
• Ateliers diététiques du jeudi
• Séances de sophrologie
• Groupes de parole

📍 Toutes les activités se déroulent en visioconférence
📝 Inscriptions obligatoires
👉 Inscriptions via HelloAsso
https://www.helloasso.com/associations/preged

💡 Des tarifs non adhérents sont proposés pour chaque activité.
👉 Les adhérent·es bénéficient, selon les activités, de la gratuité ou de tarifs réduits.

ℹ️ Pour devenir adhérent·e, il est nécessaire de s’acquitter d’une cotisation annuelle de 15 €.

Les places sont limitées afin de garantir un cadre de qualité et des échanges respectueux du rythme de chacun·e.

📅 Planning détaillé ci-dessous

Au plaisir de vous retrouver en février 🌱

27/01/2026