Weekends de méditation, relaxation et développement personnel dans la nature éblouissante de Haute-Savoie. C’est simple et très efficace. Méditer nous aide à réduire notre stress et à nous relaxer. La méditation nous permet de prendre une pause du mécanisme de critique constant de nos esprits. Elle crée de l’espace et nous donne du recul par rapport à nos problèmes. Elle ne les fait pas disparaîtr
e mais nous montre comment leurs faire face en souriant, parfois en riant. Méditation et développement personnel fonctionnent main dans la main. Il n’est pas possible de méditer sans prendre conscience de soi et des autres. Et vice-versa : apprendre sur vous -même vous apporte un espace de silence et d’énergie. White Clouds vous donne l’opportunité de méditer et d’apprendre. Nos week-ends vous permettent de découvrir, d’approfondir votre méditation ou de travailler sur divers aspects de votre vie comme les relations inter-personnelles, le travail ou les émotions. Nos sessions se déroulent autour d’Annecy, dans des endroits magnifiques : Annecy, La Clusaz, Aix les Bains, Ruffieux, Cusy et Genève.
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Meditation, relaxation and personal growth weekends in the stunning nature of Haute-Savoie. Meditation is cool. It is simple, and very powerful. It helps us reduces stress and relax. It enables us have a rest from the constant criticism of our own minds. It creates space and gives us distance from our problems. It does not take them away, but it does show us how to face them with a smile, if not a laugh. Meditation and personal development go hand in hand. It is hard to meditate and not become more aware of yourself, and others. And vice versa, learning about yourself brings you to a space of silence, and wonder. White Clouds gives you an opportunity to meditate and learn. Our weekends create a space for you to discover or deepen your meditation, or work on various aspects of your lives, like relationships, work, or emotions. Our courses are residential, and they take place in several beautiful locations in and around Annecy : La Clusaz, Aix les Bains, Ruffieux, Cusy and Geneva.
