Réflexo Rémi

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Réflexo Rémi, Service de médecine holistique et alternative, 2 Rue du Président Poincaré, Sélestat.

✨ Rémi Leroux | Réflexologue certifié
🌿 Réflexologie combinée et méditation
💆‍♂️ Méthode Sonia Fischmann® pour un bien-être durable
📍 Centre Canopée - Sélestat 67
🤲 Retrouve ton équilibre, corps & esprit
📅 Prise de RDV 👉 https://www.remireflexo.com

17/06/2026

Cette semaine, c'est le solstice d'été. La journée la plus longue de l'année.

Il y a quelque chose de puissant dans ce moment — le point de bascule où la lumière est à son maximum avant de doucement décliner.

Ce soir et vendredi, notre méditation guidée s'en inspire. On va travailler sur cette idée de lumière intérieure : cette clarté, cette énergie, cette force tranquille que chacun porte en soi — et qu'on oublie parfois sous la fatigue de l'année.

C'est une séance un peu plus longue ce soir, un peu plus contemplative. Venez comme vous êtes.

📅 Mercredi 17 juin · 18h–19h
📍 Espace Helios , Erstein
📅 Vendredi 19 juin · 18h–19h
📍 Canopée Sélestat , Sélestat
💚 Contribution libre · Tous niveaux
→ Confirmez en DM 🙏

16/06/2026

💬 "J'étais épuisée en mai. Le genre de fatigue qui ne part pas avec le week-end.

Trois séances avec Rémi ont tout changé. Après la deuxième, j'ai dormi comme je n'avais pas dormi depuis des mois. Après la troisième, j'avais de l'énergie pour profiter du début de l'été.

Maintenant je prends mon forfait chaque saison. C'est devenu mon entretien trimestriel."
— Sophie, 44 ans, Sélestat

✨ L'été approche. C'est le bon moment pour offrir à votre corps un vrai temps de récupération, avant les vacances.

💚 Cure 3 séances : 145€
→ Réservez via le lien en bio

13/06/2026

La réflexologie en été : ce que la chaleur fait à votre corps

L'été est une saison magnifique et exigeante pour le corps.
La chaleur dilate les vaisseaux sanguins, sollicite davantage les reins (qui filtrent plus pour réguler la température), peut perturber la qualité du sommeil et accentuer les gonflements aux jambes et aux pieds.

En réflexologie, la saison estivale correspond au cœur et à l'intestin grêle selon la médecine traditionnelle chinoise : les organes de la circulation et de l'assimilation.

Un travail sur ces zones réflexes en été permet de :
→ Soutenir la circulation et drainer les jambes lourdes
→ Stimuler les reins pour une meilleure élimination
→ Favoriser un sommeil de qualité malgré la chaleur
→ Rééquilibrer l'énergie après les journées intenses

Votre corps mérite autant d'attention en été qu'en hiver. Peut-être même plus.

📅 Prochaines consultations à Sélestat : septembre 2026
💚 Méditation guidée : tous les vendredis d'été · 18h–19h · contribution libre
👉 Lien en bio pour réserver

10/06/2026

Méditation : cultiver la légèreté — se préparer à l'été intérieurement.

On parle souvent de se préparer à l'été physiquement : le sport, l'alimentation, la peau.

Mais l'été intérieur, lui, se prépare aussi.

Ce soir en méditation guidée, on explore quelque chose de simple mais de profond : la légèreté. Pas comme objectif à atteindre, mais comme état déjà présent — sous les couches de fatigue, d'obligation, de "encore une chose à faire".

Une heure pour laisser tomber ce qui n'est pas à vous. Et sentir ce qui reste.

📅 Mercredi 10 juin · 18h–19h
📍 Espace collaboratif Canopée Sélestat , Sélestat
📅 Jeudi 1 juin · 18h–19h
📍 Espace Helios , Erstein
💚 Contribution libre · Tous niveaux, débutants bienvenus
→ DM ou lien en bio 🙏

08/06/2026

Cette semaine : consultations réflexologie mer 10 + jeu 11 à Sélestat.

📅 Cette semaine, je suis au Centre Canopée à Sélestat pour mes consultations du mois.

Mercredi 10 juin · après-midi
Jeudi 11 juin · matin

Il reste quelques créneaux disponibles.

Juin est un mois charnière : fin d'année professionnelle, fatigue accumulée, envie de partir en vacances avec un corps qui se porte bien. C'est le moment idéal pour offrir à votre corps une séance de rééquilibrage.

→ Séance découverte : 55€ · 1h
→ Forfait été 3 séances : 145€ — à utiliser jusqu'en septembre

📍 Espace collaboratif Canopée Sélestat
👉 Réservez via Calendly (lien en bio) ou en DM

08/06/2026

La c'est ce samedi 12 juin.
Pour l’occasion, l'espace collaboratif Canopée à Sélestat vous ouvre ses portes pour un week-end placé sous le signe de la découverte, du partage et du mieux-être.

✨ Venez rencontrer les praticiennes et praticiens de Canopée
✨ Découvrir différentes approches bien-être
✨ Participer à des ateliers et conférences accessibles à tous
✨ Tester certaines pratiques proposées au sein de l'espace collaboratif

Un moment simple et convivial pour prendre du temps pour vous, poser vos questions et explorer des pratiques naturelles dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

📍 Canopée — écosystème de praticiens bien-être et santé naturelle — Sélestat

🗓️ Vendredi 12 juin — 16h à 20h
🗓️ Samedi 13 juin — 11h à 18h

Entrée libre 🌿

💬 Invitez vos proches et venez découvrir l’univers de Canopée.

05/06/2026

Méditation de juin : retrouver son énergie naturelle.

Ce soir, on aborde quelque chose d'essentiel pour la saison : l'énergie.

Pas l'énergie artificielle du café ou de l'adrénaline. L'énergie naturelle, celle qui circule quand le corps n'est plus en mode survie.

En juin, beaucoup ressentent ce paradoxe : l'envie de profiter de l'été, mais un corps épuisé qui n'arrive pas à suivre. La méditation guidée peut vous aider à renouer avec cette source d'énergie intérieure.

Ce soir, on travaille la respiration, l'ancrage, et on laisse le système nerveux sortir du mode "urgence".

📅 Ce soir · vendredi 5 juin · 18h–19h
📍 Espace collaboratif Canopée Sélestat
💚 Contribution libre · Tous niveaux
→ Confirmez votre présence en DM 🙏

01/06/2026

Juin est là : votre corps mérite une mise en légèreté ›

L'été approche. Les journées s'étirent, la chaleur revient, et avec elle une envie de légèreté — physique et mentale.

Mais pour beaucoup, juin rime d'abord avec la dernière ligne droite : les projets à boucler, les bilans de fin d'année, la fatigue qui s'accumule depuis septembre.

C'est exactement pour ça que ce mois de juin, je vous propose deux accompagnements :

→ La réflexologie combinée, pour libérer les tensions physiques de ces mois intenses et préparer votre corps à profiter pleinement de l'été
→ La méditation guidée, chaque vendredi soir, pour retrouver calme et légèreté avant le week-end

L'été se prépare. Votre corps aussi.

📍 Centre Canopée Sélestat , Sélestat
📅 Consultations réflexologie : mer 10 + jeu 11 juin
🧘 Méditation guidée : tous les vendredis · 18h–19h · contribution libre
👉 Réservez via le lien en bio

31/05/2026

Mai s'achève.

Ce mois, nous avons parlé de stress, de corps qui portent trop, de nuits trop courtes et d'épaules trop hautes. Nous avons aussi parlé de ce qui est possible quand on prend le temps de s'écouter.

Merci à tous ceux qui ont poussé la porte du Centre Canopée — pour une séance de réflexologie, pour une séance de méditation, ou pour les deux.

Ce que je vois chaque semaine me confirme que ce travail a du sens. Et que le corps, quand on lui en donne les moyens, sait exactement comment se rééquilibrer.

Juin arrive bientôt. Les séances de méditation continuent chaque vendredi à 18h.
Mes dates de consultation réflexologie à Sélestat seront annoncées cette semaine.

→ Si vous souhaitez réserver votre place, le lien est en bio 🌿

À très bientôt,
Rémi

Adresse

2 Rue Du Président Poincaré
Sélestat
67600

Site Web

https://www.remireflexo.com/

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