Pharmacie du Marché Sénas - Totum

16/06/2026

Vous vous demandez quel est votre type de peau?
Vous cherchez LA routine de soin parfaite mais vous êtes un peu perdue?
Et si vous donniez à votre peau exactement ce dont-elle à besoin?

Prenez votre rdv le jeudi 2 juillet à l'occasion de notre journée exclusive "Diagnostic de peau".

-Venez profiter d'un bilan personnalisé et approfondi de votre peau

-De conseils adaptés pour Booster votre éclat, dompter des imperfections ou tout simplement la crème hydratante idéale, Stéphanie et Nathalie sont là pour analyser votre épiderme et crée une routine 100% personnalisé!

Finis les produits achetés au hasard et qui dorment dans le placard

A très vite dans votre pharmacie du marché

15/06/2026

☀️ Prévention solaire : comment bien choisir sa crème solaire ?

Soleil rime avec plaisir... mais aussi avec prudence. Chaque été, les coups de soleil, le vieillissement cutané prématuré et les risques de mélanomes nous rappellent qu'une bonne protection solaire ne s'improvise pas. Votre pharmacien est là pour vous aider à faire le bon choix.

L'indice SPF mesure le niveau de protection contre les UVB. Mais attention : un SPF élevé ne dispense pas de renouveler l'application !
• SPF 30 → peaux déjà hâlées, expositions modérées
• SPF 50 → peaux mixtes, UV quotidiens en été
• SPF 50+ → peaux claires, enfants, montagne & mer ✅ notre recommandation

À privilégier
• Oxyde de zinc
• Dioxyde de titane
• Acide hyaluronique
• Glycérine
• Niacinamide
• Aloe vera

À éviter (peaux sensibles)
• Parfums & huiles essentielles
• Alcool dénaturé
• Oxybenzone
• Parabènes
• Octocrylène

Votre crème doit protéger à la fois contre les UVA (vieillissement) et les UVB (coups de soleil). Vérifiez la mention ""broad spectrum"" ou le logo UVA cerclé sur l'emballage.

Peaux sensibles, allergie solaire, enfants, grossesse... chaque profil mérite une réponse adaptée. Venez nous voir avant les vacances - nous vous aiderons à choisir la protection la mieux adaptée, en quelques minutes.

13/06/2026

13/06/2026

💙 Journée mondiale du bien-être

À l’occasion de cette journée, nous vous rappelons l’importance de prendre soin de soi au quotidien, aussi bien physiquement que mentalement 🌿

Le bien-être passe par de petits gestes simples : une bonne hygiène de vie, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée, mais aussi des moments pour soi et la prévention santé.

👩‍⚕️ En pharmacie, nous sommes à vos côtés pour vous accompagner, vous conseiller et vous aider à trouver des solutions adaptées à votre rythme de vie et à vos besoins.

08/06/2026

🌸 Préménopause : quelle alimentation privilégier ?

La Préménopause s’accompagne parfois de petits déséquilibres du quotidien : fatigue, variations de poids, troubles du sommeil ou inconfort digestif.
L’alimentation peut vraiment aider à mieux vivre cette période !

🥗 Nous avons fait pour vous une check-list des bons réflexes alimentaires :
• Privilégier les fruits et légumes riches en antioxydants
• Favoriser les oméga-3 (poissons gras, noix, huiles végétales) pour le confort hormonal
• Consommer suffisamment de protéines pour préserver la masse musculaire
• Miser sur les aliments riches en calcium et vitamine D pour les os
• Limiter les sucres rapides et les aliments ultra-transformés

💧 Et n’oubliez pas l’hydratation ! Elle aide à limiter la fatigue et soutient le bon fonctionnement de l’organisme.

👩‍⚕️ Nous pouvons vous conseiller des solutions adaptées pour compléter votre alimentation selon vos besoins et vos symptômes.

06/06/2026

MAIS QUELLE INCROYABLE SEMAINE À LA PHARMACIE DU MARCHÉ!
Formation maintien à domicile pour Sandra, premier entretien pharmaceutique pour Sara, premier atelier d’aromathérapie pour Adelyne et Frédéric, l’animation Kreme pour Stephanie et cerise sur le gâteau renouvellement de la certification ISO 9001 qualité de service pour tous! Bravo à toute l’équipe! ❤️

05/06/2026

💉 Vaccination contre les méningocoques : protégez-vous en pharmacie !

Les infections à méningocoques peuvent évoluer rapidement et entraîner des complications graves. La prévention par la vaccination est aujourd’hui l’un des moyens les plus efficaces pour s’en protéger.
Les méningites à méningocoques concernent principalement les nourrissons, les adolescents et les jeunes adultes, mais certains adultes peuvent également être concernés selon leur situation.

💡 Pourquoi se faire vacciner ?
• Réduire le risque d’infection grave
• Limiter la transmission de la bactérie
• Protéger les personnes les plus fragiles autour de vous

👩‍⚕️ Votre pharmacie Totum vous accompagne
Selon votre situation et les recommandations en vigueur, nous vous vaccinons directement à la pharmacie.

N’hésitez pas à venir nous voir pour faire le point sur vos vaccins et votre protection.

04/06/2026

Vendredi 5 juin, votre marque KREME fait sa journée animation!

Au programme de cette journée:

🌺-20% sur toute la gamme!

🌺Votre diagnostic de peau offert, venez découvrir les besoins exacts de votre visage avec notre équipe.

Des textures doudous, des formules cleans et des prix doux!
N'attendez plus pour faire rayonner votre peau!!

A très vite

03/06/2026

Fiers de vous annoncer la tenue de notre premier Atelier d’aromathérapie!
Si vous aussi vous souhaitez vous initier aux huiles essentielles, venez vous inscrire pour les prochains!
Bravo Adelyne et merci! 🤩

03/06/2026

🌞 Les beaux jours sont là... et avec eux, nos offres du mois de juin pour prendre soin de vous durant tout l’été.

Une sélection pensée pour la saison :
• Protection solaire pour toute la famille
• Soins hydratants visage & corps
• Solutions pour les jambes lourdes
• Vitalité & bien-être

👩‍⚕️ Nous sommes là pour vous orienter, répondre à vos questions et vous aider à faire les bons choix, au bon moment.

✨Venez en profiter directement à la pharmacie !