Mapauserenata -drainage lymphatique Renata França- Charlotte Johnson

21/06/2026

Belle journée Mesdames...

On pense à son hydratation min 2 L avec ces températures, do**he froide sur les jambes.

18/06/2026

Demain, ce vendredi à mon cabinet sur Lambesc.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements sur la méthode Renata 💚

28/05/2026

☀️ Les chaleurs sont bien installées… et avec elles cette sensation de jambes lourdes, gonflements, fatigue, rétention d’eau ou inconfort au quotidien.

Le drainage lymphatique peut être un vrai coup de pouce durant cette période :
💧 stimuler la circulation
💧 favoriser l’élimination des toxines
💧 diminuer la sensation de rétention d’eau
💧 apporter une sensation de légèreté et de bien-être

En cette saison, prendre soin de son corps, c’est aussi l’aider à mieux supporter la chaleur 🌿

La sensation de lourdeur dans les jambes, les marques de chaussettes ou le gonflement peuvent être liés à une circulation qui ralentit, surtout quand on passe beaucoup de temps assis·e ou debout sans bouger.

Ce n’est ni une question de volonté, ni “dans la tête” : notre mode de vie moderne met parfois le corps à rude épreuve.
De petits gestes du quotidien peuvent déjà aider (bouger régulièrement, s’hydrater, surélever les jambes le soir…).
Et pour se faire du bien plus en profondeur, le drainage lymphatique manuel (méthode Renata) peut contribuer à une sensation de légèreté et de détente 🌿

Un moment pour soi, pour relâcher les tensions et apporter du confort au corps ✨

Charlotte JOHNSON
Diététicienne – Praticienne RENATA depuis 2021
📞 06 89 32 84 57
📍 Cabinets Sénas & Lambesc – RDV Doctolib

15/05/2026

👉 “Vous avez l’impression de stocker facilement ?”

Parfois, ce n’est pas qu’une question d’alimentation…

➡️ circulation lente
➡️ rétention d’eau
➡️ fatigue du corps

💧 Le drainage vient soutenir tout ça en douceur

Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨

15/05/2026

Besoin d’un moment pour vous ? ✨

Je propose des séances de drainage lymphatique méthode Renata França au cabinet de Sénas et Lambesc 🌿

➡️ Sensation de jambes lourdes
➡️ Rétention d’eau
➡️ Fatigue, sensation de gonflement
➡️ Envie de prendre soin de soi et de son corps autrement

Diététicienne-nutritionniste de profession et praticienne de la méthode Renata França depuis plus de 5 ans, j’accompagne avec une approche globale et bienveillante 💚

📍 Cabinets à Sénas et Lambesc
📅 RDV via Doctolib
📩 Infos en message privé si besoin

Charlotte Johnson
Diététicienne-Nutritionniste
Praticienne méthode Renata França

“Prendre soin de son corps, ce n’est pas un luxe”
C’est :
✔️ écouter ses besoins
✔️ ralentir
✔️ se respecter

🌿 Et le drainage peut en faire partie

Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨

14/05/2026

“Vous hésitez encore ?”

Posez-vous juste cette question :
“Est-ce que j’en ai besoin en ce moment ?”

💛 Souvent… la réponse est oui

Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨

13/05/2026

“Prendre soin de son corps, ce n’est pas un luxe”
C’est :
✔️ écouter ses besoins
✔️ ralentir
✔️ se respecter

🌿 Et le drainage peut en faire partie

Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨

10/05/2026

Cette semaine 🌞🌞🌞🤍🤍

10/05/2026

“5 séances peuvent suffire pour…”

✔️ relancer la circulation
✔️ diminuer la rétention
✔️ retrouver une sensation de légèreté

💛 Un vrai coup de boost pour le corps
Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨

08/05/2026

👉 “Et si vous réserviez déjà votre cure ?”

Les créneaux partent vite avec les beaux jours ☀️

👉 Anticiper = moins de stress + meilleurs résultats

Charlotte JOHNSON
Diététicienne & praticienne Renata França
📍 Consultations et drainage aux cabinets de Sénas & Lambesc
📲 Prise de rendez-vous sur Doctolib ou 06-89-32-84-57
✨ Pour un corps plus léger, un esprit plus libre ✨