Maison de santé des coteaux Sézannais

10/11/2025

🚭💪 Novembre = Mois Sans Tabac !

Et si c’était le bon moment pour dire stop à la cigarette ?
Notre Maison de Santé se mobilise tout le mois de novembre pour vous accompagner dans votre démarche d’arrêt du tabac, avec des professionnels formés et bienveillants. 🌿

💨 Un accompagnement personnalisé, à votre rythme :

👩‍⚕️ Valérianne LACHERAY, infirmière anesthésiste, formée en hypnose médicale, met son expertise au service des personnes souhaitant arrêter de fumer.
Grâce à des techniques d’hypnose et de relaxation, elle vous aide à :
-Renforcer votre motivation,
-Gérer le stress, la douleur et les envies,
Favoriser un sevrage durable,
-Retrouver un meilleur équilibre de vie.

🥗 Clarisse BERTHE, diététicienne, spécialisée dans la prise en charge nutritionnelle du sevrage tabagique, vous accompagne pour :
-Prévenir ou limiter la prise de poids,
-Corriger les carences nutritionnelles liées au tabac,
-Mettre en place une alimentation équilibrée et adaptée,
-Découvrir les bienfaits de la micronutrition pour retrouver vitalité et bien-être.

Parce qu’arrêter de fumer, c’est bien plus qu’une décision, c’est un nouveau départ — et vous n’êtes pas seul(e) ! 💛

📞 Contactez notre Maison de Santé pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.

Faisons ensemble de ce mois de novembre le début d’une nouvelle respiration 🌬️✨

03/11/2025

03/11/2025

🧔💙 MOVEMBER – Prenons soin de la santé masculine !

Ce mois de novembre, notre Maison de Santé s’engage pour Movember, le mouvement mondial qui sensibilise à la santé masculine : cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et prévention du su***de.

👉 Le saviez-vous ?
1 homme sur 8 sera touché par un cancer de la prostate au cours de sa vie.

Parler, se faire dépister, consulter, c’est déjà agir pour sa santé.
Tout au long du mois de novembre, notre équipe se mobilise :
👨‍⚕️ Conseils et dépistages auprès de nos patients
📅 Affiches et documentation disponibles au secrétariat

Et parce qu’un peu d’humour aide à faire passer les bons messages… on compte sur vous pour laisser pousser la moustache ou afficher fièrement votre soutien à Movember !

💬 N’hésitez pas à en parler avec votre médecin ou votre infirmier(ère) — prendre soin de soi, c’est aussi une force.

16/10/2025

🎀 Voici les étapes clés de l'auto palpation.

👙N'hésitez pas à les reproduire une fois par mois, après vos menstruations.

11/10/2025

🎀 La CPTS est présente, avec Mathilde l'une de nos sages-femmes, docteur Roth et madame Doré sur le marché, à la place du champ benoît à Sezanne et en face du prétoire cet après midi.
N'hésitez pas à venir apprendre l'auto palpation. 👙

Les dons sont reversés à actions croisées.

06/10/2025

🎀 Octobre Rose – Ensemble, luttons contre le cancer du sein.
1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.
Un dépistage peut sauver des vies 💕

Dès cette semaine, des rubans et origamis seront disponibles pour vous, au tarif de 1 € minimum 💕
Une boîte à dons sera également à votre disposition.

⚠️ Tous les dons seront reversés à l’association LISE
👉 Qui est LISE ?

💗 LISE L'institut du sein de Champagne est une association composée de professionnels de santé engagés dans la lutte contre le cancer du sein.
Elle organise et coordonne le parcours de soins des patientes, du dépistage aux soins, en assurant un accompagnement personnalisé.
🎁 Une box soin d’une valeur de 60 € est offerte à chaque patiente suivant une chimiothérapie dans les trois cliniques du secteur, et des ateliers mensuels sont proposés : soins, sophrologie, tables rondes avec psychologues…

Sur tout le secteur, partenaires, associations et volontaires se mobilisent.
📬 Pour les Sézannais, le programme du Mois Rose a été distribué dans vos boîtes aux lettres 🌸

01/10/2025

Octobre rose 2025, lutte contre le cancer du sein

29/09/2025

🩸 Donnez votre sang, sauvez des vies ! 🩸

Les vacances d’été sont derrière nous, et c’est le moment parfait pour un bel élan de solidarité 💪❤️

👉 L’Établissement Français du Sang organise une collecte à Sézanne :

📍 Au Prétoire
📅 Mardi 30 septembre
🕚 De 11h à 13h30 et de 15h30 à 19h
Chaque don compte, chaque geste peut sauver jusqu’à 3 vies.

🔗 Prenez rendez-vous dès maintenant :
👉 Je réserve mon créneau :

https://dondesang.efs.sante.fr/trouver-une-collecte/140593/sang

27/09/2025

📣 Forum Séniors sur Anglure, le 6 octobre 2025 ! 📣
Sur le thème " santé, bien-être et plaisir de vivre "

➡️ Venez à la rencontre des professionnels du territoire, qui vous apporterons des conseils sur la santé et le bien-être.
➡️ Des ateliers sur le thème de la journée seront proposés (relaxation, nutrition, mémoire...).

👍 L'entrée et toutes les animations de la journée sont gratuites (sans réservation).
👍 Buffet offert.
👍 Une photo offerte.

✅ Navettes gratuites au départ de Sézanne (sur réservation auprès du CLIC).

ℹ️ Pour tout renseignement, n'hésitez pas à contacter le CLIC au 03.26.81.59.48.