Charlène Semblat Hypnothérapeute Humaniste

01/09/2026

C'est la rentrée 🤩

Je ferme une porte sur les explorations estivales, nourrie d'expérimentations joyeuses, chalengentes et vacillantes.

Cette année je vais continuer de faire grandir les accompagnements en Hypnose et en IR en visioconférences.
Je vais continuer de vivre des accompagnements et bien des aventures à la Casa Feliz, fabrique du mieux-être.
Je vais continuer de proposer des formats collectifs par-ci par-là, sur le consentement, sur le Système Nerveux Autonome, sur la régulation des émotions.
Je vais aussi explorer les accompagnements sur Angers (bientôt je vous dis où!)

Des questions ? Des envies ? Des invitations ? Connaître mes outils ?

Toutes mes informations (très) professionnelles : https://charlene-semblat.com
Et mon contact : [email protected]

J'ai hâte de vous lire et de vous recontrer :)

Chaleureuse salutations !

25/02/2026

Accompagner est une forme de poésie,
vivre, rire et respirer aussi.

https://charlene-semblat.com

16/02/2026

Parcours Féminin et Puissance

Un cycle de 6 mois, qui débute le 8 mars afin d'accompagner les femmes victimes ou anciennement victime de violences (physique, psychologique ou se**el).

Un parcours GRATUIT, proposé au sein de la Casa Feliz, fabrique du mieux-être.

Les sessions auront lieu les dimanches matin, vous êtes invitées à une présentation du parcours le 8 mars à 14h.

Nous vous proposons un espace de sécurité, de corps, de son, des respiration. Karine Silvanie, Virginie Renard, Martine Foucault et moi-même nous vous accompagnerons afin de vous permettre de libérer vos émotions, vos paroles. C'est un espace pour poser ses limites et restaurer l'estime de soi.

En savoir plus : https://www.charlene-semblat.com/evenements/2026/femininetpuissance

Le lien de réservation : https://casafeliz.fr/evenement/atelier-decouverte-feminin-puissance/

Dim. 8 mars de 14h à 16h30 Parcours gratuit Féminin & Puissance Temps de présentation d’ateliers qui se tiendront un dimanche par mois : 22 mars, 26 avril, 24 mai, 7 et 21 juin, 23 août 2026. + projection du film Women le 22 mai à 20h. Sur le thème du « Féminin & puissance », ces ateliers...

02/02/2026

A la Casa Feliz, fabrique du mieux-être nous lançons un cycle d'atelier dont le lancement et la présentation auront lieu le 8 mars.

Pour en savoir plus : https://casafeliz.fr/evenement/atelier-decouverte-feminin-puissance/

Nous sommes toujours très heureuses de créer des projets qui font sens !🍀⭐️
C’est donc avec beaucoup de joie et d’émotions qu’on vous dévoile une proposition d’ateliers gratuits FÉMININ et PUISSANCE.

Ces ateliers sont créés pour des femmes en situation de fragilité, pour des femmes qui ont vécu ou vivent des violences physiques et/ou psychologiques.
Ces ateliers ont pour but de les aider à restaurer confiance et estime de soi, de leur permettre de remettre de la douceur et des élans dans leurs vies.

3 merveilleuses intervenantes tresseront les fils de ces ateliers :
- Karine Silvanie, art-thérapeute, qui utilise la danse libre pour aider à se reconstruire;
- Charlène Semblat, spécialisée dans l’accompagnement et la question du consentement et des limites;
- Martine Foucault qui anime des cercles de sororité

Le premier RDV le 8 mars à 14h sera un temps de rencontre et de découverte, avant de s’engager dans le parcours des 6 matinées gratuites.
Réservez dès maintenant votre place en ligne ⤵️
Et transmettez l’info svp à vos connaissances que ces ateliers pourraient aider.
https://casafeliz.fr/evenement/atelier-decouverte-feminin-puissance/

Un très grand merci à nos partenaires qui permettent de créer ces parcours gratuits. 🪷

28/01/2026

Envie de parler colère, de la laisser s'exprimer plutôt que la réprimer ?
Des difficultés à poser tes limites et à savoir comment dire non ?

On en discute quand tu es prêt.e 🐣

https://charlene-semblat.com

22/01/2026

🐦‍🔥Quelques nouvelles des événements à venir 🐦‍🔥

🌱 Ces dernières années j'ai beaucoup aimé proposer des retraites à la sortie de l'hiver. J'ai particulièrement hâte et envie de vous reproposer la retraite Ressourcement et Régulation du Système Nerveux Autonome.
🌼 Seulement voilà, depuis bientôt 1 an je me suis engagée fortement dans un grand projet : celui de l'Écolieu de la Gasnerie, on y pense de nouvelles manières de se parler, de se soigner, de construire ensemble, de rêver, de vivre.
🦝 Pour le moment j'ai décidé de prioriser ce projet et de prendre soin de moi en ne sur-ajoutant pas mille autres aventures, même si j'en brûle d'envie. Et bientôt j'espère que je pourrais vous accueillir pour de nouveaux événements dans notre gîte (actuellement en rénovation) !
🍄 Je reste bien évidemment à mon premier amour, celui de l'accompagnement individuel, en attendant, et je laisse germer tout un tas de belles idées pour des événements collectifs futurs avec de nouveaux partenariats réjouissants !

Si vous souhaitez découvrir mon travail, ou même me proposer de futurs collaborations, retrouvez mon parcours et mes proposition ici : https://charlene-semblat.com

🐦‍🔥Je vous souhaite une journée riche de créativité 🐦‍🔥

Thérapeute à Sablé-sur-Sarthe, Charlène Semblat utilise l'Hypnose Humaniste et l'Intelligence Relationnelle ®. Elle est spécialiste des traumas, des troubles du comportement alimentaire et de l'anxiété. Adulte, enfant, adolescent. Elle travail aussi dans le Maine-et-Loire, en Anjou, et en vi...

19/01/2026

Bonjour

Pour celles et ceux qui souhaiteraient en apprendre plus sur l'Intelligence Relationnelle ® et mon accompagnement je vous invite à aller lire la page que j'y ai consacré :
https://www.charlene-semblat.com/intelligence-relationnelle

Pour venir me voir en consultation je suis toujours en présentiel les mercredis à la Casa Feliz, fabrique du mieux-être.

Douce journée à toutes et tous ✨

07/01/2026

🌿L'année passée a été un long processus de bouleversements et de changements.

🌿 J'ai déménagé, j'ai rencontré, j'ai aimé, cassé, déconstruit, reconstruit, réfléchi, sué, respiré, observé, ralenti, accéléré... et tant d'autres verbes.

🌿Je me suis aussi installée à la Casa Feliz, fabrique du mieux-être où je vous retrouve tous les mercredis, dans ce petit cocon d'entre-aide, de soin, de verdure et de nouvelles perspectives.

🌿 J'ai hâte de découvrir les nouvelles expériences et les défit de 2026, de rencontrer les nouvelles personnes que je vais accompagner et de retrouver celles qui me font déjà confiance.

Je vous souhaite une doux départ dans cette nouvelle année ❄️

https://charlene-semblat.com

29/10/2025

Parce qu'il me semble évident que la thérapie que je pratique ce doit d'être engagée, qu'elle est un espace de transformation qui n'est pas neutre, j'ai choisis de faire parti de l'annuaire des thérapeutes de l'association Les alliées.

Pour moi, être accompagnante et créer un cadre sécurisant c'est afficher clairement ce que je défend, le cadre que je mets en place et les valeurs qui sont les miennes.

Thérapeute féministe - Les Allié·es : Je suis thérapeute depuis 2018 , je pratique l'Hypnose Humaniste depuis le début et l'Intelligence Relationnelle ® depuis 2024. Assez rapidement je me suis spécialisée dans l'accompagnement des trauma, des violences vécues dans l'enfance ou à l'âge a...

08/10/2025

Plus d'informations : https://charlene-semblat.com