31/08/2026
On n’a pas toujours les bons mots. Et c’est normal. 💛
Face à un enfant stressé (rentrée, séparation, nouveauté...), on a souvent le réflexe de vouloir le rassurer vite. « T’inquiète », « y’a pas de raison d’avoir peur », « sois grand »...
Sauf que ces phrases, même dites avec amour, peuvent donner à l’enfant l’impression que son émotion n’est pas légitime. Et une émotion qu’on ne peut pas exprimer... ne disparaît pas, elle se loge ailleurs (mal de ventre, troubles du sommeil, colères).
👉 Ce qui apaise réellement un enfant, ce n’est pas qu’on efface sa peur, c’est qu’on la reconnaisse.
Dans ce carrousel, quelques exemples concrets de phrases à remplacer, à glisser dans votre quotidien dès cette rentrée 🍂
Vous n’avez pas besoin d’être parfait(e). Juste présent(e).
📌 Enregistrez ce post pour le relire avant la rentrée
💬 Et vous, quelle phrase avez-vous tendance à dire ? Dites-le moi en commentaire
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