Pharmacie du Parc St Etienne du Rouvray

07/06/2026

Journée mondiale du bien-être : votre corps et votre esprit méritent attention, même au bureau. Découvrez 8 gestes simples et efficaces à adopter dès aujourd'hui pour transformer votre quotidien professionnel.

06/06/2026

Le saviez-vous ? En pleine chaleur, votre corps peut perdre jusqu'à 2 litres d'eau par heure. Adopter les bons réflexes permet de prévenir les risques liés à la déshydratation. Découvrez nos 4 chiffres clés sur l'hydratation estivale : https://boost-sante.fr/article/hydratation-en-ete-4-chiffres-cles-a-connaitre-1273

05/06/2026

Les indispensables pour bien protéger votre peau cet été : SPF adapté, phototype respecté, formule choisie avec soin et application rigoureuse. Votre peau mérite une protection optimale. Découvrez nos conseils complets ici : https://boost-sante.fr/article/protection-solaire-bien-choisir-sa-creme-pour-l-ete-1272

04/06/2026

4 millions de Français vivent avec l'eczéma, pourtant les idées reçues restent nombreuses. À l'occasion de la Journée Nationale de l'Eczéma, votre pharmacien fait le point sur 5 affirmations à passer au crible. Vrai ou faux ?

04/06/2026

🌞 Juin, mois de la vigilance… et si vous preniez 2 minutes pour vérifier vos grains de beauté ?

🔍 N’ignorez pas ces signes ! La méthode ABCDE vous aide à identifier les signes à surveiller :
• A pour asymétrie ;
• B pour contours irréguliers ;
• C pour variation de couleur ;
• D pour augmentation du diamètre ;
• E pour évolution dans le temps.

👍 Ayez ce réflexe d’auto-examen ! Inspectez l’ensemble de votre peau, y compris le dos, les jambes, les bras, le cuir chevelu et les zones peu visibles, à l’aide d’un miroir.

⚠️ Le mélanome est l’un des cancers de la peau les plus agressifs, mais détecté tôt et pris en charge précocement, les chances de guérison sont nettement meilleures.

🧴 En prévention : appliquez une protection SPF 50, portez un chapeau, mettez des lunettes de soleil et enfilez des vêtements couvrants. Surtout, mettez-vous à l’ombre entre 12h et 16h.

🤗 Un doute sur votre peau ou votre SPF ? Consultez votre pharmacien Alphega. Il vous accompagnera dans le choix de votre protection solaire adaptée à votre peau et vous orientera vers un dermatologue au moindre signe suspect.

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03/06/2026

Le saviez-vous ? Les allergies sont souvent mal comprises, et certaines idées reçues persistent encore aujourd'hui. A l'occasion de la Semaine mondiale de l'allergie, on fait le point ensemble. Découvrez notre article complet ici : [LIEN_BLOG]

01/06/2026

Modes de transmission, dépistage, protection... la prévention des IST concerne tout le monde. À l'occasion de la Semaine Nationale de santé sexuelle, votre pharmacien vous informe et vous accompagne sans jugement. Retrouvez l'essentiel ici : https://boost-sante.fr/article/prevention-des-ist-ce-que-tout-le-monde-devrait-savoir-1270

31/05/2026

🚭 Vous avez envie d’arrêter, mais vous avez peur de rechuter au moindre stress ?

💯 Patchs, gommes, plantes relaxantes, magnésium, compléments ciblés… certaines solutions aident à mieux gérer les envies irrépressibles, l’irritabilité et la fatigue du sevrage.

👀 Découvrez les meilleurs aides pour tenir bon dans notre article, en cliquant juste ici👇

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Envie de cigarette, irritabilité, fatigue… le sevrage tabagique met le corps et le mental à rude épreuve. Heureusement, plusieurs solutions aident à mieux traverser cette période.

30/05/2026

😮 Mal de gorge intense et mauvaise haleine, connaissez-vous l’angine de Vincent ?

🦠 Peu connue, cette infection bactérienne touche généralement une seule amygdale et provoque souvent une douleur intense d’un seul côté de la gorge ainsi qu’une haleine très forte.

👉 Envie d’en savoir plus sur cette pathologie dont on parle peu et comment la traiter ? Consultez notre article 👇

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Douleur d’un seul côté, mauvaise haleine, difficulté à avaler… derrière ces symptômes peut se cacher une angine de Vincent, une infection bactérienne à traiter rapidement. Symptômes, causes, traitement : voici ce qu’il faut savoir !

29/05/2026

⚡ Maux de tête inhabituels, douleur derrière l’œil, vision trouble, nausées, nuque raide… et si c’était un anévrisme ?

⚠️ Souvent silencieux, il peut devenir une urgence vitale en cas de rupture.

🤓 Signes à reconnaître, facteurs de risque, découvrez l’essentiel dans notre article 👇

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Souvent silencieux, l’anévrisme cérébral peut rester invisible pendant des années. Mais s’il se rompt, l’urgence est vitale. Mieux connaître les symptômes aide à réagir sans délai.