Zen Altitude Dévoluy

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Fermé définitivement.
Le plus beau rôle de ma vie ❤️Bonne fête à toutes les mamans.Depuis bientôt 10 ans, j’ai la chance de vivre la plus bell...
31/05/2026

Le plus beau rôle de ma vie ❤️

Bonne fête à toutes les mamans.

Depuis bientôt 10 ans, j’ai la chance de vivre la plus belle des histoires d’amour : être mère.

Un rôle qui m’apprend chaque jour à aimer plus fort, à être plus patiente, plus courageuse et plus forte que je ne l’aurais imaginé.

Être maman, c’est vivre des moments de bonheur immenses, relever des défis, partager des éclats de rire, des câlins, des larmes parfois, mais surtout aimer sans limite.

Mon plus beau cadeau, c’est lui♥️🥰🫶

Être maman, c’est parfois avoir du mal à laisser son bébé, même juste quelques heures… 🤍Alors pourquoi devoir choisir en...
13/05/2026

Être maman, c’est parfois avoir du mal à laisser son bébé, même juste quelques heures… 🤍
Alors pourquoi devoir choisir entre son enfant et un moment pour soi ?

Prendre soin de soi, recevoir un massage ou un soin esthétique, ce n’est pas un luxe. C’est aussi se reconnecter à soi, souffler, retrouver de l’énergie et se sentir bien dans son corps et dans sa tête. ✨

Et parfois, le plus beau, c’est de pouvoir vivre ce moment avec son bébé tout près de soi. 🌿👶🏻

Parce qu’une maman qui prend soin d’elle, c’est une maman qui se recharge aussi pour mieux donner ensuite. 💕

10/02/2026

INFORMATION CABINET MÉDICAL

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Le cabinet médical de la Joue du Loup🩹🩼

vous accueille sans RDV de 9h30 à 12h00 puis de 14h00 à 17h30 7/7j.

Des RDV de suivi pour les patients du cabinet uniquement, restent possibles par téléphone ou sur le site internet.

Pendant les vacances de février, un médecin sera en consultation au cabinet médical de Superdévoluy 🩺💊

Du lundi au vendredi de 9h00 à 13h00 sans RDV.

Il assurera les consultations de médecine générale uniquement.

Toutes les consultations en lien avec de la traumatologie (accident, chute, besoin de radiologies ou de suture) seront assurées à la Joue du Loup.

En tant que masseuse, il est essentiel de pratiquer une activité sportive, quelle qu’elle soit, afin de préserver ses ar...
04/01/2026

En tant que masseuse, il est essentiel de pratiquer une activité sportive, quelle qu’elle soit, afin de préserver ses articulations et de maintenir son corps en bonne santé.
Le travail en massage sollicite fortement le corps : savoir utiliser le poids du corps, adopter les bonnes postures et répartir l’effort permet d’éviter de nombreuses douleurs, notamment aux poignets et au bas du dos.

Après 15 années de pratique, je peux vous partager mon expérience : j’ai toujours pris soin de m’entretenir physiquement pour prévenir et pallier d’éventuelles tensions ou blessures. Grâce à un travail constant sur les postures, l’ancrage et l’utilisation du poids du corps, je n’ai jamais réellement souffert de douleurs aux poignets ni de lombalgies.

Il est donc fondamental, pour chaque masseur(se), d’apprendre à bien se positionner, à tenir ses appuis et à respecter son propre corps autant que celui de la personne massée.
Prendre soin de soi, c’est aussi garantir la qualité, la longévité et la justesse de sa pratique professionnelle. 🌿

Cette image symbolise mon année 2025.✨Une année de décisions justes,de pauses essentielles pour mieux m’écouteret me réa...
30/12/2025

Cette image symbolise mon année 2025.✨
Une année de décisions justes,
de pauses essentielles pour mieux m’écouter
et me réaligner.

Une année de transformation, de croissance et de nouvelles perspectives.

Intense et profondément enrichissante,
elle a été ponctuée d’émotions, de rencontres inspirantes et de belles prises de conscience.

Aujourd’hui, je ressens une profonde gratitude
et une grande fierté pour le chemin parcouru
et tout ce que cette année m’a permis d’accomplir.

Merci à toutes celles et ceux qui ont participé à faire de cette année✨✨✨✨
une aventure riche en émotions.

Je vous souhaite à tous
une très belle année 2026 ✨

01/12/2025

🇫🇷 Les dates d'ouvertures des stations de ski dans les Hautes-Alpes ❄️

Attention tout de même aux ouvertures anticipées en raison des fortes chutes de neige 🏔️

29/11/2025

🎄 NOËL SOLIDAIRE🎁

Cette année, nos espaces France Services du Dévoluy & de Veynes, ainsi que notre antenne d’Aspres-sur-Buëch, organisent une grande collecte de boîtes de Noël solidaires.

📦 Comment participer ?

Préparez une boîte à chaussures et glissez-y :
🧣 1 objet chaud (écharpe, bonnet, gants…)
🎁 1 petite surprise
🍫 1 gourmandise
💌 1 mot doux
🧼 1 produit d’hygiène

➡️ Emballez votre boîte et indiquez clairement pour qui elle est destinée :

• 👶 Enfant : âge + genre (fille/garçon)
• 👨‍🦱 Adulte : homme ou femme

📅 Collecte jusqu’au 15 décembre 2025
📍 Dépôt possible du lundi au vendredi dans nos 3 points de collecte :

• France Services Le Dévoluy
• France Services Veynes
• Antenne Aspres-sur-Buëch

🤝 Les boîtes seront ensuite remises à des associations locales qui les distribueront aux personnes dans le besoin.

Adresse

Résidence Des Chalets SuperD
Saint-Étienne-en-Dévoluy
O5250

Téléphone

+33652111275

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