Sophie Falcoz - Somatopathie

Sophie Falcoz - Somatopathie Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sophie Falcoz - Somatopathie, Site web santé et bien-être, 9, Route de Lyon, Saint-Alban-de-Roche.

04/06/2026

Ça y est, les inscriptions sont ouvertes pour 8 femmes !
Le 29/06 a 20h30, en ligne.

Si tu as l’impression de te complaire dans une routine qui t’éteint à petit feu alors que tu rêves de vibrer d’avantage, de te challenger, de sortir de ta zone de confort, de découvrir de nouvelles choses, de pouvoir écouter et suivre les élans qu’il y a en toi, alors rejoins moi.

Ensemble on va explorer, comprendre et nettoyer une racine du problème : tu vas identifier ce qui te maintient sous une cloche et comprendre pourquoi c’est ça qui prends le dessus.
Puis je te guiderais dans différentes pratiques pour pouvoir t’en libérer et reprendre le contrôle.

02/06/2026

📝Réunion au sommet dans ta tête

Le souci c'est que tu ne le sais peut-être pas mais c'est ton inconscient tu dirige la plupart des réunions 😅

Dans ton corps dans tes cellules est stockée une quantité infinie de mémoire.

Et à chaque décision à prendre, l'inconscient va chercher ce qui a déjà été testé,connu ; que ce soit dans l'histoire des femmes, dans l'histoire de ta lignée et dans ton histoire à toi.

Et le plus souvent ce sont des injonctions et des peurs qui prennent les décisions à ta place, qui te maintiennent sous une cloche.

Le but n'est pas de t'embêter même si on pourrait le croire parfois 😬 mais de te protéger d'un potentiel danger.

Sauf qu'à trop vouloir te protéger tu étouffes ! 🛎️

Je te propose une immersion pour comprendre, nettoyer ces mémoires, remettre de la conscience.

Ceci, afin que tu puisses reprendre ta voie/ta voix.

Les infos complètes arrivent demain, abonne-toi pour ne rien louper

01/06/2026

En attendant ma fille à la gym je continue à explorer les différentes cloches qu'on peut se mettre.

Le but premier de chacune d'elles est de nous protéger ... jusqu'au jour où on se rend compte qu'elles nous desservent plus qu'elles ne nous servent.

Certaines nous enferment donc un rôle et ce qu'on imagine qu'il doit être.

D'autres ont servi à enfermé une part de nous qui a souffert et qui aimerait juste être entendue.

Le problème c'est quand cette partie de nous est encore tellement en souffrance qu'elle dirige nos réactions.

Comment cela resonnes en toi ?


26/05/2026

🌹 La Rose

Elle m'accompagne au quotidien depuis bientôt 2 ans.

Tantôt en visualisation, tantôt en huile essentielle, en pendentif.

Et hier je l'ai reçu en rosier à planter, à laisser s'enraciner, à faire grandir. 🥰

L'idée c'est de laisser grandir cette fleur, s'épanouir, elle qui étouffait sous sa cloche de verre. Cloche faite d'injonction, de blessures du passé, les peurs, les héritages.

Mais c'est ce que j'ai envie de faire dans mes accompagnements.

Aider les femmes à enlever leur cloche de verre et à libérer la rose qu'elles sont, laisser s'épanouir leur potentiel.

Et ta rose, ou en est-elle ?

25/05/2026

Je donne ici l'explication que je fais quasiment à chaque nouvelle séance.

Au sujet de cette insécurité que tu ressens peut-être à l'intérieur de toi. Où que tu n'as pas l'impression d'avoir mais qui est peut-être là quand même.

Et qui fait que des fois dû à l'impression d'être complètement figé face à la réaction de quelqu'un.
Qu'à d'autres moments tu tournes en rond autour du pot tu attends le bon moment la bonne manière de faire
Et tu as encore d'autres moments tu y vas tu es dans l'action sans te poser de question mais sans t'arrêter 😅

Et que ton corps va du coup passer d'un mode de survie à l'autre sans jamais revenir en mode sécurité repos.
Et toutes ces hormones qu'envoie le corps quand il se met en mode survie on tendance à s'accumuler, s'accumuler, s'accumuler ... et créer des problèmes de sommeil, de digestion, de tension ...

Tu connaissais ou tu découvres ?

22/05/2026

Comme promis, voici un exercice rapide pour venir apaiser le système nerveux
Tu devrais voir immédiatement une amélioration sur tes douleurs.

Viens me raconter ton expérience.

N'oublie pas d'enregistrer pour pouvoir le refaire et de partager à une amie/collègue qui galère a ce niveau là 😉

21/05/2026

Tu as fais du yoga, du pilates, du renfo ou des massages chez un kiné.

Tes douleurs s'estompent peut être mais reviennent.

Tu t'es dis que tu n'avais pas confiance en toi.

Alors tu as été chez le psy.

Tu as fais des affirmations positives tous les matins devant ton miroir.

Mais dès que tu dois dire quelque chose a quelqu'un ton système nerveux se met en PLS tu as le cœur qui tape tu bafouille tes mains sur moi rien ne sort pas du tout ce que tu avais imaginé.

Et maintenant une boîte à outils bien remplie pour t'accompagner là-dedans et je vais t'en montré quelque uns dans les jours à venir.

Suis moi pour ne pas louper ça.

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